90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главный фактор

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
2. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
3. А вы точно учитель по музыке?
4. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
5. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
6. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
7. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
8. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
9. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
10. На Аню пересильд полилась волна хейта после премьеры "Алисы", где она сыграла главную роль.
11. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
14. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
15. Йога в фитнес - зале полезна для:
16. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
17. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
18. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
19. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
20. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
21. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
22. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
23. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
24. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
25. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
26. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
28. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
29. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
30. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
31. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
32. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
33. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
34. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
35. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
36. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
37. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
38. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
40. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
41. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
42. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
43. Мужская рубашка: 5 стильных вариантов ношения
44. Что съесть, чтобы похудеть?
45. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
46. Какие ночные клубы в Москве популярны
47. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
48. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
49. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
50. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей