90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главный фактор

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
2. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
3. Сильная и точно независимая женщина!
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
6. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
7. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
8. Днем в борцовке, вечером в платье!
9. Пустота не сохраняется в священных местах.
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
12. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
13. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
14. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
17. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
18. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
19. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
20. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
21. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
22. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
25. Беременна 4 раз?
26. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
27. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
28. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
29. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
30. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
31. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
32. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
33. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
34. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
35. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
36. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
37. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
38. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
39. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
40. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
41. Когда была основана Пермь
42. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
43. 5 безумно простых советов для потери веса.
44. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
45. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
46. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
47. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
48. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
49. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
50. Какие самые популярные спортивные мероприятия в Москве