90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главный фактор

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
3. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
4. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
5. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
6. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
7. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
8. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
9. Мышцы кора восстановите.
10. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
11. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
12. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
13. Куриная грудка с овощами в духовке.
14. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
15. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
16. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
17. Мы русские - с нами Бейoнсе.
18. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
19. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
20. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
21. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
22. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
23. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
24. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
25. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
26. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
27. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
28. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
29. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
30. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
31. Как добраться до главных туристических мест Уфы
32. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
33. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
34. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
35. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
36. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
37. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
38. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
39. Парень по имени Маркус Браун в 20 лет.
40. Атлет по имени джо гиллен.
41. Какие исторические события связаны с Пензой
42. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
43. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
44. Как выбрать идеальную мужскую шапку: руководство по форме лица
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
46. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
48. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
49. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
50. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке