90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Главный фактор

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Необычные советы для здоровья. Здоровый образ жизни — легко! 36 простых советов на каждый день

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес - модель решила похвастаться спортивными достижениями и опубликовала кадр в облегающем аутфите возле именинного торта.
2. Дима Билан - один из немногих российских артистов, кто лично встречался с Майклом Джексоном.
3. Екатерина Климова одобрила свадьбу 24-летней дочери, но будущего зятя пока скрывает от публики.
4. В сети завирусился пост девушки с вопросом к мужчинам: что мешает им выглядеть настолько эффектно?
5. Роберт Паттинсон впервые столкнулся с фильтрами Snapchat, и интернет получил новый мем.
6. Девушка устроила полноценную бесплатную фотосессию прямо в примерочной магазина нижнего белья, перемерив кучу комплектов ради кадров для соцсетей.
7. На старт вышли больше 1800 человек, впереди 5 или 10 км и финальный забег сезона.
8. В 2005 году модель Playboy одра линн кристиансен обратилась за помощью к Хью хефнеру.
9. 19 мая 2013 года в нидерландском городе мейел 33-летний польский водитель потерял контроль над автомобилем на повороте.
10. Лукашенко подарил квартиру семье из Минска, в которой родилась тройня.
11. Ольга Бузова пропустила премию муз тв, но без сцены надолго не осталась.
12. В общежитии Новосибирска появилось объявление с очень необычной просьбой.
13. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
14. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
15. Пресли Гербер скончался 20 сентября в учреждении, где проходил лечение.
16. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
17. "Наелся" 45-летний Дима Билан честно объяснил, почему не спешит обзаводиться собственными детьми.
18. Макана бросила девушка.
19. Паразит забрался туда во время похода в туалет и обнаружился лишь спустя сутки, превратив обычную вылазку на природу в крайне неприятную историю.
20. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
21. Миша Романова прокомментировала инцидент с проведением операции по увеличению груди во время беременности.
22. Неужели Ольга бузова и Стас Каримов снова вместе?
23. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
24. В Подмосковье мужчина, по данным сообщения, одновременно заводил несколько отношений с женщинами.
25. На коробке кухонной машины с мотором на 1800 вт обнаружили инструкцию без лишней вежливости: "Нах * й Тесто Сильнее, Взбивай Сливки Быстрее".
26. Специальное сканирование в формате 3D помогло специалистам раскрыть любопытный анатомический факт.
27. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
28. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
29. "Я Чувствовала Себя Сломанной": любовь Аксенова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
30. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
31. 43-Летняя звезда фильма "Дьявол Носит Prada", Энн хэтэуэй, нарушила молчание по поводу пластических операций, которые ей то и дело приписывают.
32. "Я вообще никому не доверяю …".
33. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
34. 36-Летняя Алина Ланина призналась, почему не вышла замуж за отца своих детей.
35. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
36. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
37. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
38. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
39. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
40. Звезда "Друзей" призналась, что её не воспринимали всерьез и считали, что попасть в сериал ей "просто повезло".
41. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
42. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
43. Михаил галустян вывел в свет любовницу - гримершу с кольцом в носу.
44. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
45. Горсть миндаля в день может заметно улучшить состояние кожи.
46. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
47. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
48. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
49. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
50. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.