90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Классические рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
2. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
3. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
4. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
5. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
6. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
7. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
8. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
9. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
10. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
11. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
12. Как правильно делать кардио - тренировку.
13. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
14. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
15. Беременна 4 раз?
16. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
17. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
18. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
19. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
20. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
21. Headlines:
22. Разминка до и после бега: почему это важно
23. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
24. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
25. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
26. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
27. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
28. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
29. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
30. Headlines:
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
32. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
33. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
34. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
35. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
36. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
37. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
38. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
39. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
40. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
41. What is the story behind the Kremlin's construction
42. Атлет по имени джо гиллен.
43. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
44. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
45. Профессор - филолог читает лекцию:
46. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
47. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
48. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
49. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
50. Стиль и удобство в одном: женские джинсы на резинке