90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Классические рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
4. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
5. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
6. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
7. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
8. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
9. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
10. Беременна 4 раз?
11. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
12. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
13. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
14. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
15. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
16. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
17. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
18. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
19. Разминка до и после бега: почему это важно
20. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
21. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
22. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
23. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
24. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
25. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
26. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
27. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
28. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
29. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
30. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
32. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
34. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
35. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
36. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
37. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
38. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
39. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
40. Мужские рубашки для женщин: как носить правильно и стильно
41. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
42. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
43. Атлет по имени джо гиллен.
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
46. Как выбрать идеальную зимнюю шапку: советы и рекомендации
47. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
48. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
49. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили