90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Пользователь нашёл необычный способ обезопасить себя от вопросов супруги из-за пикантных фотографий в ленте соцсетей.
2. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
3. Поединки UFC на конец 2026 года.
4. Как Ефим Шифрин поддерживает отличную форму в 70 лет.
5. Анджелина Джоли могла бы сыграть Елену почти сверхъестественной женщиной, величественной, недосягаемой и опасной.
6. Рэперу джигану грозит тюремный срок до 10 лет из-за инцидента со стрельбой и насильственным удержанием работников в его подмосковном коттедже.
7. Пользователей попросили поделиться самыми стыдными ситуациями, когда они затупили на приёме у врача.
8. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
9. Ирина шайхлисламова родилась 6 января 1986 года в Еманжелинске челябинской области.
10. Дмитрий яшанькин, загрузил в свои соцсети архивное фото с отцом Александром яшанькиным (1 в галерее.
11. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
12. Шэрон стоун показала свои 68.
13. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
14. Джopджина родригес показала первое фото после свадьбы с Криштиану Роналду.
15. "Дoлгожданная Принцесса": 40-летняя Ольга Бузова обрела новый и важный статус.
16. О предпочтениях Прохора шаляпина многие знают.
17. Российский пловец Алексей жарков установил мировой рекорд на кубке мира по зимнему плаванию в Аргентине.
18. Пышная посетительница парка развлечений устроила обсуждение в соцсетях после неожиданного столкновения с правилами безопасности.
19. В этой истории не было подпольного кабинета и "Мастера После Двухнедельных Курсов".
20. Анита Кобелева подверглась критике, показав свою овуляцию.
21. Помните её в роли кати?
22. Через четыре месяца после развода Екатерина Шкуро снова сказала "да" - и кольцо уже сияет на ее пальце.
23. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
24. Против фильтров и пластики: почему честный пляжный лук ди девлин расколол интернет - сообщества.
25. Ведьминские гены или честный люкс?
26. Российский певец и шоумен Прохор Шаляпин раскрыл секрет стройности фразой "как можно отказаться от пельмешек?
27. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
28. Француз мечтает стать инопланетянином: он уже отрезал себе нос, уши и пальцы.
29. Не успел утихнуть развод - как сеть уже "Собрала" джигану новую историю.
30. 60-Летняя Екатерина андреева восхитила подписчиков фото в купальнике.
31. Оливия уайлд напугала фанатов своим видом: что произошло со звездой "Доктора Хауса"?
32. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
33. Это Джим торп - американский легкоатлет.
34. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
35. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
36. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
37. Она уже мысленно устроила в зале мужской апокалипсис одним комбинезоном, а он пришёл с одним словом и выключил весь показ мод.
38. Мария Куликова объяснила, почему она уже долгое время не может похудеть.
39. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
40. Хайп любой ценой: когда просмотры важнее достоинства.
41. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
42. Лерчек, скорее всего, проживёт не более пяти лет, поскольку у неё выявлен рак желудка четвёртой стадии с метастазами.
43. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
44. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
45. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
46. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
47. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
48. "Плюс 13 кг за Полгода": Ирина Горбачева разделась перед камерой, чтобы показать себя с новым весом.
49. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
50. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.