90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
2. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
3. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
4. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
5. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
6. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
7. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
8. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
9. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
12. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Ох уж, эти азиатские забавы!
15. Ах, эта свадьба!
16. Россиянки начали лечить насморк.
17. Говорят, стресс живёт в плечах.
18. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
19. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
20. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
21. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
22. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
23. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
24. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
25. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
26. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
27. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
28. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
29. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
30. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
31. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
32. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
33. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
34. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
37. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
38. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
39. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
40. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
41. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
42. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
43. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
44. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
45. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
46. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
47. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
48. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
49. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
50. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица