90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
2. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
3. Это увлекательный был аттракцион!
4. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
5. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
8. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
9. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
10. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
13. А когда-то бритни спирс была такой.
14. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
15. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
16. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
17. "Привет! Мне 59 лет!
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
20. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
21. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
22. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
24. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
25. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
26. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
27. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
28. Универсальный стиль: как носить оверсайз футболку девушке
29. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
30. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
31. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
32. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
33. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
34. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
35. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
36. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
37. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
38. Сияй словно звезда дорам: как стать незаменимой в мире драм
39. Как кореянки сохраняют молодость кожи: 11 проверенных секретов
40. Вечно молодые: открываем главные секреты красоты
41. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
42. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
43. Честный отзыв о Фитобочка кедровая: стоит ли покупать
44. Headlines:
45. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
46. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
47. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
48. Изящные и стильные комбинации с джинсами на резинке
49. Джинсы с резинкой внизу: новый тренд в мужской моде
50. Алексей Глызин Чита: Биография и достижения