90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Роберт Паттинсон впервые столкнулся с фильтрами Snapchat, и интернет получил новый мем.
2. Сергей соседов жил с мамой и не хотел оставлять ее одну после смерти отца.
3. Сидни снова решила напомнить о себе, своих Суини и трусах.
4. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
5. Скончалась японская художница яёи кусама.
6. Новый фильм о Джеймсе Бонде пока держит кастинг в секрете, но интерес к будущей "Девушке Бонда" уже огромный.
7. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
8. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
9. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
10. "Ужас! Мне сняли мясорубку с зубов": Ирина пинчук показала себя без брекетов.
11. Скучали по бьянке цензори?
12. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
13. 54-Летняя турецкая актриса Бенну гереде стала фигуранткой расследования после участия в Youtube - подкасте.
14. "Я Проколола Пупок и Сделала Губы": Екатерина Шкуро рассказала о преображениях после расставания с мужем.
15. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
16. Тяжелобольная лерчек вновь за танго взялась.
17. В сети появились слухи, что экс - солистка группы "Серебро" катя кищук и рэпер 9mice (настоящее имя - Сергей Дмитриев) расстались.
18. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
19. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
20. В питере 4 июля устроят фестиваль Milf и в сети его уже окрестили одним из самых обсуждаемых ивентов этого лета.
21. ИИ снова придумал тренд - теперь всех "Зажимает" в метро.
22. Умерла звезда турецких сериалов "Клюквенный Щербет" и "семья" - эдже иртем.
23. Среди девушек набирает популярность спорный тренд - экстремальная худоба в сочетании с очень большой грудью.
24. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
25. Да, я сам в шоке!
26. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
27. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
28. Мудрый пофигизм или жесткость?
29. "Будто Треснет по Швам": Анна седокова в прозрачном платье посетила музыкальную премию.
30. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
31. Генетика из тени раньше диплома вышла.
32. Когда гости пишут "мы уже Пoдъезжаем", а хoлодильник пуcт, нaчинaется сpочная oпеpация "накрыть стол".
33. "Работа над Ошибками": Анастасия Костенко снова легла под нож ради идеального декольте.
34. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
35. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
36. Екатерина Варнава призналась, что ещё сильнее похудела.
37. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
38. Мой муж домой вторую жену привёл.
39. Настя ивлеева порадовала подписчиков новой серией эффектных снимков - и, как обычно, вызвала бурное обсуждение в соцсетях.
40. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
41. Пьяная Бритни Спирс села за руль и чуть не устроила смертельное ДТП.
42. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
43. Евгения брик ушла из жизни в возрасте 40 лет, так и не раскрыв свою главную тайну.
44. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
45. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
46. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
47. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
48. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
49. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.
50. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".