90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
2. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
3. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
4. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
5. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
6. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
7. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
8. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
9. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
10. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
11. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
12. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
13. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
14. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
15. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
16. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
17. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
18. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
19. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
20. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
21. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
22. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
23. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
24. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
25. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
26. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
27. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
28. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
29. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
30. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
31. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
32. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
33. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
34. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
35. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
36. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
37. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
38. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
39. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
40. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
41. Вы не поверите, что это существует
42. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
43. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
44. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
45. Какие исторические личности связаны с Камышином
46. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
47. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
48. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
49. Headlines:
50. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю