90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Часто чувствуете холод?
2. Хочется спросить: что у вас там происходит?
3. Положительные отзывы на "Грозовой Перевал" - это Фейк?
4. В 2013 году Тимоти шаламе встречался с Лурдес Леон, дочерью мадонны.
5. Почему оперативная память такая дорогая?
6. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
7. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
8. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
9. Алексей щербаков прилетел в поддержать нурлана сабурова.
10. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
11. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
12. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
13. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
14. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
15. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
16. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
17. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
18. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
19. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
20. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
21. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
22. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
23. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
24. Встреча с бывшей!
25. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
26. Говорят, стресс живёт в плечах.
27. Сын тарасова попал в больницу.
28. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
29. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
31. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
32. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
33. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
34. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
35. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Куриная грудка с овощами в духовке.
38. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
39. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
40. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
41. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
42. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
43. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
44. Утренние разминки: как начать день правильно
45. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
46. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
47. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
48. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
49. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
50. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.