90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Идеальный киновечер с парнем.
2. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
3. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
4. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
5. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
6. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
9. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
10. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
11. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
14. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
15. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
16. Вот такие вот фокусы.
17. Говорят, стресс живёт в плечах.
18. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
19. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
20. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
21. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
22. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
23. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
24. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
25. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
26. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
27. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
28. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
29. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
30. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
31. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
32. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
35. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
36. Чем женская футболка отличается от мужской
37. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
38. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
39. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
40. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
41. Какие уникальные медицинские учреждения есть
42. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
43. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
44. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
45. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
46. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
47. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
48. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
49. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей