90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
2. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
3. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
4. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
5. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
6. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
7. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
8. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
9. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
10. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
11. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
12. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
13. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
14. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
15. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
16. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
17. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
18. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
19. Россиянки начали лечить насморк.
20. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
21. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
22. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
23. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
24. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
25. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
26. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
27. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
28. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
29. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
30. Филипп Киркоров совсем сдал за последнее время - на репетиции еле двигается.
31. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
32. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
33. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
34. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
35. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
36. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
37. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
38. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
39. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
40. Майка: 4 способа включить её в ваш гардероб
41. Как стильно носить простую футболку летом: советы и идеи
42. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
43. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
44. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
45. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
46. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
47. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
48. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
49. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
50. Модно ли женщине носить мужские часы