90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

3 простые рецепты

На 100 грамм - 118. 69 ккал? Б/ж/у - 9. 23/1. 64/16. 94?

Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 150 г.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Манная крупа - 2 ст. л.
Ягоды - 2 ст. л (у нас черная смородина).
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:
Запеканка в микроволновке пп. Творожная запеканка в микроволновке.В блендере взбить творог, яйцо, манку, подсластитель, добавить порезанный на кружочки банан и черную смородину. Вылить массу в форму для микроволновой печи, например в кружку или в пластиковый контейнер, готовить 5-7 минут на максимальной мощности. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. "Отдалилась не Только от Матери" - в сети обсуждают отношения наследницы Анастасии Волочковой с мачехой.
2. Айза - лилуна ай раскритиковала поездки в Париж и призналась, что не переносит этот город даже в лучшие времена.
3. Поединки UFC на конец 2026 года.
4. Ей удалось сбросить более 80 кг из-за травмы.
5. На вызове женщина с давлением под 200 уверяла медиков, что причина не в здоровье, а в "Энергетической Атаке" и чужом воздействии.
6. "С днем рождения, волшебник!
7. "За Один Приём Пищи ем всё, что Поместится в Ладонь" - звезда "Ворониных" Станислав Дужников раскрыл секрет похудения.
8. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
9. Джорджина Родригес появилась на Met Gala в небесно-голубом платье Ludovic de Saint Sernin, вдохновлённом образом девы Марии фатимской.
10. Аня покров показала фигуру в купальнике - и снова вызвала споры.
11. Илья, 30 лет.
12. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
13. Многие замечали, что у разных женщин ореолы сосков могут сильно отличаться по размеру, цвету и форме.
14. В годах так 80-х в советских столовых, можно было увидеть такой лозунг: "Ешь Картошку, лук и Хрен, Будешь как Софи Лорен".
15. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
16. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
17. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
18. Пассажирка такси столкнулась с максимально неожиданной причиной задержки машины.
19. Соцсети захлестнула волна тревожных сообщений о загадочном "Июньском Феномене".
20. Селена Гомес призналась, что мечтает о ребёнке - и сделала это трогательно и честно.
21. Будущее наступило, и оно пахнет … весьма специфично.
22. 39-Летнюю Анастасию самбурскую, которую мы все знаем по "Универу", в сети всё чаще называют "российской Евой Грин".
23. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
24. История бывшей гимнастки и модели юлии Реутовой драматический оборот приняла.
25. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
26. Дилара рассказала, что не собирается жить в квартире, которую Егор крид подарил ей на день рождения.
27. Екатерина Волкова пожалела только об одном - что не ценила себя в молодости.
28. Женщина похудела на 125 килограмм после развода с мужем.
29. Можно ли во время развода выглядеть так дерзко?
30. Анну седокову публично осадили на концерте Любови успенской.
31. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
32. Анджелина Джоли одержала победу в суде в многолетнем конфликте с бывшим мужем Брэдом питтом.
33. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
34. "Ожидание vs Реальность": Анастасия Леонова и вопрос искаженной внешности.
35. Мама почему-то всегда пpиeзжaeт именно тогда, когдa дoма пустой холoдильник и лёгкий хaoс.
36. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
37. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
38. Полина Гагарина объяснила, почему долго скрывала дочь: "Если бы Написали, что она не Такая, я бы Стояла с Автоматом".
39. Джона хилл тайно женился на Оливии миллар и стал отцом во второй раз.
40. В 56 Дженнифер Лопес с лёгкостью захватила все внимание на Coachella в перьях и стразах.
41. Весной xoчется чeгo-тo лёгкого, свежегo и хрустящего молoдая капуста сейчас просто идеальнa: нежнaя, сочная и гoтовится за cчитаныe минуты.
42. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
43. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
44. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
45. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
46. Винчик уже не справляется со стрессом?
47. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
48. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
49. Первая ракетка мира и лучшая теннисистка прошедшего сезона Арина соболенко за 2025 год заработала $30 млн.
50. Здоровье Анджелины Джоли вызывает у медиков беспокойство.