90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ключи к долголетию

Хорошее самочувствие и внутреннее состояние организма ценно в любом возрасте. О нем мало кто думает, когда все в порядке, подразумевая, что так все и должно быть само по себе. Однако с началом заболевания, даже безобидного простудного ОРЗ, сразу понимаешь, как это хорошо – быть здоровым.

К сожалению, многие люди отмечают, что с годами становятся более восприимчивы к болезням, менее энергичны, все чаще ощущают усталость. Говоря о женщинах, не последнюю роль играет угасание половой функции, серьезные изменения гормонального фона, который неминуемо влияет на каждую отдельную систему и все тело в целом. Вот почему вопрос, как поддержать и сохранить здоровье после 50, 53, 55 или 60 лет, так актуален.

Параметры здоровья для работы на высоте. Высотные работы

Последние обновления на сайте:

1. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
2. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
3. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
4. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
5. "Эй, а ну иди Сюда"!
6. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
7. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
8. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
9. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
10. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
11. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
12. Это увлекательный был аттракцион!
13. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
14. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
15. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
16. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
17. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
19. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
20. Хумус с морковкой и огурцом.
21. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
22. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
23. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
24. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
25. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
26. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
27. Мы русские - с нами Бейoнсе.
28. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
29. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
30. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
31. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
32. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
33. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
34. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
35. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
36. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
37. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
38. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
39. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
40. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
41. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
42. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
43. Артур бетербиев и его кулак.
44. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
45. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
46. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
47. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
48. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
49. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
50. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!