90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Парень предложил привозить в Россию филиппинок и латиноамериканок - и комментарии моментально превратились в поле боя.
2. "Я еще Хочу Двоих Родить и Троих Усыновить": Анна седокова призналась, что в ее сердце много любви.
3. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
4. Собчак об успехе уехaвших из россии артистов высказалась.
5. Музыкальный дуэт Потапа и Насти Каменских публично высказался по поводу претензий относительно использования русского языка.
6. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
7. Марина федункив раскрыла секрет своего похудения - она использует препарат "Седжаро".
8. Момент зачатия ребёнка, именно это девушка попросила запечатлеть фотографа для семейного архива.
9. Мировой прокат разрывает новый "Человек - Паук", но в России кинотеатрам настойчиво сказали показывать "колобка", премьера которого 6 августа.
10. Певица заявила, что уже давно оставила позади громкие истории, сосредоточилась на творчестве и не дает новых поводов для конфликтов.
11. За последние несколько лет сидни Суини превратилась из актрисы второго плана в настоящую звезду голливуда.
12. "До свидания! ": Почему любовь успенская жестко выставила жениха своей дочери и при чем здесь новый клип Шнурова.
13. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
14. Центр по контролю заболеваний США поставил брокколи максимальные 100 баллов.
15. Ирина Горбачева показала откровенные фото и рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
16. Эмили ратаковски столкнулась с волной критики из-за опубликованной фотосессии, где она запечатлена с маленьким ребенком на груди.
17. 15-Летняя девушка из Сингапура пришла на открытый кастинг в модельное агентство вместе с мамой.
18. Сестра ольги бузовой пол будущего ребёнка раскрыла.
19. Самая откровенная фотосессия дакоты Джонсон для Calvin Klein.
20. "Теперь Можно и Бокальчик Налить": Екатерина Волкова с юмором поздравила всех мам с каникулами.
21. Анне пересильд исполнилось 17 лет.
22. Алекса Деми думала, что потеряет роль Мэдди в "Эйфории", если не будет соглашаться на интимные и обнаженные сцены.
23. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
24. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
25. Айзек хемпстед - Райт, известный по роли брана старка в сериале "Игра Престолов", женился на закрытой церемонии в Лондоне.
26. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
27. Анок яй - это буквально лучшее, что случилось с новым круизным показом Gucci.
28. "Маска, я Тебя не Знаю": трагедия стримерши, которую не захотели увидеть настоящей.
29. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
30. Валя карнавал показала фигуру с отдыха - поклонники спорят о её внешности.
31. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
32. Зендая, которая недавно тайно вышла замуж, продемонстрировала новый яркий образ на нью-йоркской премьере своего фильма "вот это драма!
33. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
34. Лето близко, и тяжелая артиллерия уже расчехляет шелковые платья.
35. Три последних желания чарли.
36. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
37. Филипп Киркоров, народный артист России, в интервью назвал себя первым рэпером страны.
38. Алексей Щербаков остался без концертов в России после того, как поехал в Казахстан поддержать Сабурова.
39. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
40. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
41. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
42. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
43. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
44. В интернете активно обсуждают, как сильно 14-летняя Блю айви похожа на свою маму Бейонсе.
45. Алла Довлатова похвасталась результатом интимной пластики: "ощущения очень классные!
46. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
47. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
48. Сказал жене: "Я на Баскет".
49. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
50. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.