90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. На одной из заправок Петербурга конфликт из-за места в очереди за бензином дошёл до ножа.
2. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
3. Младший сын знаменитой актрисы Дилан ли сыграл свадьбу со своей избранницей Паулой брасс на побережье сен - тропе.
4. Вот семь причин, по которым стоит регулярно заниматься суставной гимнастикой:
5. Учёные заявили, что добавки с омега - 3 не улучшают память и работу мозга у большинства здоровых людей так заметно, как считалось раньше.
6. Руки на стол! Дженнифер лопес выложила новые максимально откровенные фото.
7. Наконец - то я нашла cамый имбовый кваc для oкрошки!
8. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
9. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
10. Скутер Браун в подкасте Second Thought поделился подробностями о своих отношениях.
11. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
12. 49-Летний сын шер пожаловался, что мать перестала его обеспечивать.
13. Волочкова удивилась тому, сколько ест новая возлюбленная Диброва: "У Меня Ощущение, что ты все Время Столько Жрешь".
14. "Между Восхищением и Нарциссизмом": почему идеальный пресс Джей Ло вызывает споры?
15. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
16. 59-Летний Венсан Кассель продолжает жить свою лучшую жизнь.
17. Самбист Александр Емельяненко:
18. Нет, это не графика … а реальные снимки снятые с мкс.
19. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
20. Подборка стильных купальников с WB.
21. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
22. Аврора киба появилась в свадебном платье, но не на церемонии, а на подиуме.
23. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
24. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
25. "Do you Speak English?
26. "У нее Вообще-то Есть Мама": Анастасия Костенко резко высказалась о дочери Дмитрия Тарасова от бывшей жены.
27. Знаменитые близнецы кесслер завершили свои жизни в один и тот же день, дожив до 89 лет.
28. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
29. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
30. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
31. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
32. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
33. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
34. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
35. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
36. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
37. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
38. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
39. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
40. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
41. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
42. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
43. Встреча с бывшей!
44. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
45. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
46. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
47. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
48. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
49. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
50. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.