90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
2. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
5. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
6. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
7. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
8. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
9. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
10. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
11. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
12. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
13. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
16. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
17. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
18. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
19. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
20. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
23. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
24. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
25. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
26. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
27. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
28. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
29. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
30. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
31. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
32. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
33. Headlines:
34. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
35. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
36. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
37. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
38. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
39. Стильные стрижки на короткие волосы: выбор для каждого
40. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
41. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
42. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
43. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
44. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
45. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
46. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
47. Странные секреты красоты кореянок: что они скрывают
48. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
49. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
50. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая