90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. "Рост Вани 175 см": Елена Ваенга снялась с мужем и 13-летним сыном.
2. Свадьбу иды Галич у мидаграбинского озера в Осетии интернет встретил не аплодисментами, а обвинениями.
3. Shaman и Екатерина Мизулина тихо отметили свадьбу на Патриках спустя полгода после росписи в Донецке.
4. Настя федько ответила хейтерам, которые обсуждают её вес.
5. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
6. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
7. Как улучшить координацию движений?
8. В социальных сетях разгорелся конфликт вокруг свежего сингла певицы и актрисы Mia Boyka под названием "Экспонат".
9. Сотрудники автосалона устроили начальнику пранк: добавили Путина на фото салона с помощью нейросети.
10. "Потерял Такую Шикарную Женщину" - в сети обсуждают бывшую супругу Григория Лепса.
11. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
12. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
13. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
14. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
15. Винчик уже не справляется со стрессом?
16. Когда Софи Тернер получила роль Лары крофт, это вызвало удивление.
17. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
18. 28-Летняя бизнесвумен кайли дженнер и 30-летний актёр Тимоти шаламе появились вместе на афтерпати премии "Оскар" - вечеринке Vanity Fair.
19. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
20. Гpyдь колесом, распахнутый халатик и бутылка в руках.
21. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
22. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
23. Сильнейшая реакция на обидные слова, после которой люди часто извиняются.
24. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
25. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
26. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
27. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
28. Западные СМИ со ссылкой на анонимный источник пишут, что Бьянка даже продумала план, как сбежать от Йе.
29. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
30. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
31. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
32. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
33. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
34. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
35. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
36. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
37. А ловко он придумал это!
38. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
39. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
40. Ох уж, эти азиатские забавы!
41. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
42. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
43. Вот такая вот свадьба.
44. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
45. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
46. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
47. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
48. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
49. Как вам такое искусство?
50. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.