90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
2. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
3. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
4. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
5. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
6. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
7. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
8. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Он работу своей мечты нашел!
11. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
14. Это увлекательный был аттракцион!
15. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
16. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
17. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
19. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
20. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
21. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
22. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
23. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
24. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
25. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
26. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
27. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
30. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
31. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
32. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
33. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
34. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
35. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
36. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
37. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
38. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
39. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
40. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
41. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
42. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
43. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
44. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
45. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
46. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
47. Может ли женщина носить мужскую рубашку без примет
48. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
49. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
50. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи