90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. "Боялась Быть Хуже": дочь успенской хочет выйти из тени знаменитой мамы.
3. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
4. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
5. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
6. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
7. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
8. А когда-то бритни спирс была такой.
9. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
10. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
11. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
12. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
13. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
14. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
15. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
16. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
17. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
18. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
19. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
20. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
21. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
22. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
23. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
24. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
25. Утренние разминки: как начать день правильно
26. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
27. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
28. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
29. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
30. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
31. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
32. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
33. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
34. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Headlines:
37. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
38. Какие исторические личности связаны с Камышином
39. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
40. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
41. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
42. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
43. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
44. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
45. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
46. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
47. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
48. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
49. Быстрый и эффективный: как сделать идеальный макияж за 10 минут
50. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.