90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
2. Настоящие мастера баланса!
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
5. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
6. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
7. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
8. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
9. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
10. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
11. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
12. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
13. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
14. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
17. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
18. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
21. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
22. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
23. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
24. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
25. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
26. Ох уж эти американцы.
27. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
28. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
29. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
30. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
31. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
32. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
33. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
34. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
35. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
36. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
37. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
38. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
39. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
40. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
41. 20-Летняя Ребекка грив.
42. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
43. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
44. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
45. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
47. Эйса Гонсалес - невероятно талантливая и харизматичная актриса, которая, безусловно, заслуживает более значимых и интересных ролей.
48. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
49. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
50. Популярные модели широких джинсов: что нужно знать о них