90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
2. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
3. Говорят, стресс живёт в плечах.
4. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
5. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
6. К эпатажной и любвеобильной балерине Анастасии Волочковой заглянул Дмитрий тарасов.
7. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
8. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
9. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
10. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
11. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
12. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
13. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
14. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
15. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
16. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
17. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
18. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
19. Есть ли известные исторические деятели из города
20. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
21. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
22. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
23. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
24. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
25. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
26. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
27. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
28. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
29. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
30. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
31. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
32. Современные способы носить рубашку с платьем: стильные комбинации
33. Как превратить мужскую рубашку в модный наряд для женщин
34. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
35. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
36. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
37. Красота по-корейски: 10 секретов, которые стоит попробовать
38. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
39. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
40. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
41. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю
42. Атлет по имени Андрей Филипов.
43. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
44. Легкий макияж для начинающих: основные правила и рекомендации
45. Профессиональный макияж: секреты звезд
46. Макияж на каждый день 2025: тенденции и тренды
47. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
48. Лучшие мужские брюки для 2023 года: тенденции и стиль
49. Анимация билетов: возможности и ограничения
50. Осень в платье: стильные и теплые решения для холодных дней