90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Косметики по версии

Основные огрехи в питании нашего населения связаны с низким потреблением свежих овощей и фруктов, высоким потреблением соли, сахара, быстрых углеводов и вредных жиров.

Американская модель «Восемь правил здоровой жизни кардиологического пациента» (Life’s Essential 8) дает простые и доступные рекомендации по переходу на здоровое питание: готовьте дома, наслаждайтесь овощами, фруктами, бобовыми, орехами, нежирным мясом, рыбой, ограничьте потребление подслащенных напитков, обработанного мяса, добавленного сахара, зерновых продуктов. «За умными словами «трансжиры» и «гидрогенизированные масла» стоит просто картинка того продукта, которого следует избегать в повседневной жизни», — говорит директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков к.м.н. Александр Розанов.

Все мы стремимся к красоте. И у каждого поколения свои мысли или заблуждения на этот счет. Если наши бабушки по часу расчесывали волосы деревянным гребнем для гладкости и шелковистости, а мамы считали, что детский крем – идеальное решение всех кожных проблем, то мы не представляем жизни без солярия, как огня боимся силиконов и фанатеем от шеллака и шугаринга. При этом вряд ли задумываемся о том, насколько наши убеждения верны или, наоборот, ошибочны. А ведь развенчивать такие мифы иногда приходится на личном опыте.

Губы будут мягче, если их массировать зубной щеткой

Нужно ли давать коже отдыхать от кремов. Планы на выходные: как правильно «отдыхать» от макияжа

Сделать косметику в домашних условиях , которая состоит из натурального природного сырья, довольно простой, но в то же время ответственный процесс. Домашняя косметика с большей вероятностью может вызвать аллергию, чем косметика из магазина. Продукты, которые вызывают аллергию при приеме внутрь, нельзя употреблять и снаружи. Особенно людям с чувствительной кожей нужно осторожно использовать домашнюю косметику.

Косметика своими руками на продажу. Бизнес для леди. Изготовление натуральной косметики дома

Последние обновления на сайте:

1. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Встреча с бывшей!
4. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
5. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
6. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
7. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
8. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
9. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
10. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
11. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
12. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
13. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
14. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
15. Омлет с овощами и творогом.
16. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
17. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
18. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
19. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
20. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
21. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
22. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
23. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
24. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
25. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
26. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
27. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
28. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
29. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
30. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
31. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
32. Когда была основана Пермь
33. Вы не поверите, что это существует
34. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
35. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
36. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
37. Headlines:
38. Тактаров сравнил жизнь в России и США.
39. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
40. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
41. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
42. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
43. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
44. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
47. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
48. Пойми, как сделать натуральный макияж на каждый день
49. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
50. Жена Конора макгрегора в купальнике его поклонников разочаровала.