90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личная гигиена

Пользуйтесь скрабами . То самое загадочное «сияние кожи», которое нам так упорно навязывают рекламные ролики различных косметических средств, на самом деле достигается очень просто. Кожа выглядит свежее и моложе, когда на её поверхности не скапливаются отмершие и огрубевшие клетки эпителия, а для этого их надо вовремя удалять. В молодости полное обновление эпителия происходит естественным путём примерно раз в 2-3 месяца, но с возрастом этот процесс замедляется, поэтому вам над помогать своей коже.

Плюс, после хорошего отшелушивания на лицо намного лучше ложится косметика, а морщинки и складки не так сильно заметны. В общем, пару раз в неделю надо пользоваться скрабом для умывания или накладывать маски с добавлением овсяных хлопьев, сахара или гранатовых косточек.

Протоколы раскрывают необходимые меры предосторожности при возвращении домой и выхода на улицу…

Как защитить детей от COVID-19. Памятка для родителей Протоколы действия против COVID-19 консультация по обж

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Айболит против Covid-19».

Досуг для старшей группы…

Введение

В связи с распространением COVID-19, многие родители сталкиваются с проблемой обеспечения безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить ребенка от COVID-19.

Совет 1: Узнайте о COVID-19

Первый и самый важный совет - это узнать как можно больше о COVID-19. Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы сможете защитить себя и своего ребенка. Вы можете найти информацию на официальных сайтех, таких как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

В период продолжения распространения COVID-19 в стране и мире, важно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую передачу инфекции. В особой защите от инфицирования вирусом нуждаются дети и общеобразовательные учреждения. Поэтому, важным аспектом в борьбе с пандемией сегодня является профилактика коронавируса в школе, которая позволит предотвратить потенциальное распространение вируса среди учащихся и персонала учебного заведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ COVID-19 В ШКОЛАХ

С целью усиления мер по борьбе с пандемией Роспотребнадзором разработаны рекомендации для школ по профилактике коронавируса. Вот их основные позиции:

Как не поддаться панике и защититься от коронавируса . Кто находится в группе риска и что делать, если заразился?

Коронавирусы – целое семейство вирусов, преимущественно поражающих респираторную систему животных, но некоторые из них могут быть заразными и для человека. Свое название вирусы данной группы получили от внешней схожести с солнечной короной.

Коронавирус 2019-ncov является новым вирусом в семействе коронавирусных инфекций, который вызывает опасное заболевание COVID-19. Впервые был выявлен в декабре 2019 года в провинции Ухань. Инкубационный период заболевания варьируется от 2 до 14 дней. Наибольшая опасность состоит в том, что вирус может быть заразен уже в тот момент, когда человек еще отлично себя чувствует и даже не подозревает о своем заболевании. 

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
2. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
3. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
4. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
5. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
6. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
7. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
8. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
9. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
10. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
11. 23-Летний сын женился Михаила круга.
12. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
14. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
15. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
16. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
19. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
20. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
21. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
22. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
23. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
24. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
25. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
26. Headlines:
27. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
28. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
29. Эффективно худеем в животе и убираем бока: пошаговое руководство
30. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
31. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
32. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
33. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
34. Артур бетербиев и его кулак.
35. Вы не поверите, что это существует
36. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
37. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
38. Модные советы: как носить мужскую рубашку девушке
39. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
40. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
41. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
42. Эту девушку называют копией Анджелины Джоли!
43. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
44. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
45. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
48. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
49. Как выбрать идеальную вязаную шапку: советы по типу лица
50. Эффектный макияж глаз за 5 минут: простая инструкция