90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личная гигиена

Пользуйтесь скрабами . То самое загадочное «сияние кожи», которое нам так упорно навязывают рекламные ролики различных косметических средств, на самом деле достигается очень просто. Кожа выглядит свежее и моложе, когда на её поверхности не скапливаются отмершие и огрубевшие клетки эпителия, а для этого их надо вовремя удалять. В молодости полное обновление эпителия происходит естественным путём примерно раз в 2-3 месяца, но с возрастом этот процесс замедляется, поэтому вам над помогать своей коже.

Плюс, после хорошего отшелушивания на лицо намного лучше ложится косметика, а морщинки и складки не так сильно заметны. В общем, пару раз в неделю надо пользоваться скрабом для умывания или накладывать маски с добавлением овсяных хлопьев, сахара или гранатовых косточек.

Протоколы раскрывают необходимые меры предосторожности при возвращении домой и выхода на улицу…

Как защитить детей от COVID-19. Памятка для родителей Протоколы действия против COVID-19 консультация по обж

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Айболит против Covid-19».

Досуг для старшей группы…

Введение

В связи с распространением COVID-19, многие родители сталкиваются с проблемой обеспечения безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить ребенка от COVID-19.

Совет 1: Узнайте о COVID-19

Первый и самый важный совет - это узнать как можно больше о COVID-19. Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы сможете защитить себя и своего ребенка. Вы можете найти информацию на официальных сайтех, таких как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

В период продолжения распространения COVID-19 в стране и мире, важно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую передачу инфекции. В особой защите от инфицирования вирусом нуждаются дети и общеобразовательные учреждения. Поэтому, важным аспектом в борьбе с пандемией сегодня является профилактика коронавируса в школе, которая позволит предотвратить потенциальное распространение вируса среди учащихся и персонала учебного заведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ COVID-19 В ШКОЛАХ

С целью усиления мер по борьбе с пандемией Роспотребнадзором разработаны рекомендации для школ по профилактике коронавируса. Вот их основные позиции:

Как не поддаться панике и защититься от коронавируса . Кто находится в группе риска и что делать, если заразился?

Коронавирусы – целое семейство вирусов, преимущественно поражающих респираторную систему животных, но некоторые из них могут быть заразными и для человека. Свое название вирусы данной группы получили от внешней схожести с солнечной короной.

Коронавирус 2019-ncov является новым вирусом в семействе коронавирусных инфекций, который вызывает опасное заболевание COVID-19. Впервые был выявлен в декабре 2019 года в провинции Ухань. Инкубационный период заболевания варьируется от 2 до 14 дней. Наибольшая опасность состоит в том, что вирус может быть заразен уже в тот момент, когда человек еще отлично себя чувствует и даже не подозревает о своем заболевании. 

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
2. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
3. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
4. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
5. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
6. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
7. "Подожди, зайка, подожди, не начинай рожать прямо в машине!
8. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
9. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
10. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
11. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
12. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
13. Зубастый лежачий полицейский!
14. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
15. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
16. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
17. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
20. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
21. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
22. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
23. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
24. Кардионагрузки нужны для:
25. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
26. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
27. 23-Летний сын женился Михаила круга.
28. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
29. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
30. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
31. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
35. Одни из самых мощных людей в России встретились.
36. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
37. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
38. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
39. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
40. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
41. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
42. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
43. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
44. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
45. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
46. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
47. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
48. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
49. Чем женская футболка отличается от мужской
50. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы