90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личная гигиена

Пользуйтесь скрабами . То самое загадочное «сияние кожи», которое нам так упорно навязывают рекламные ролики различных косметических средств, на самом деле достигается очень просто. Кожа выглядит свежее и моложе, когда на её поверхности не скапливаются отмершие и огрубевшие клетки эпителия, а для этого их надо вовремя удалять. В молодости полное обновление эпителия происходит естественным путём примерно раз в 2-3 месяца, но с возрастом этот процесс замедляется, поэтому вам над помогать своей коже.

Плюс, после хорошего отшелушивания на лицо намного лучше ложится косметика, а морщинки и складки не так сильно заметны. В общем, пару раз в неделю надо пользоваться скрабом для умывания или накладывать маски с добавлением овсяных хлопьев, сахара или гранатовых косточек.

Протоколы раскрывают необходимые меры предосторожности при возвращении домой и выхода на улицу…

Как защитить детей от COVID-19. Памятка для родителей Протоколы действия против COVID-19 консультация по обж

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Айболит против Covid-19».

Досуг для старшей группы…

Введение

В связи с распространением COVID-19, многие родители сталкиваются с проблемой обеспечения безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить ребенка от COVID-19.

Совет 1: Узнайте о COVID-19

Первый и самый важный совет - это узнать как можно больше о COVID-19. Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы сможете защитить себя и своего ребенка. Вы можете найти информацию на официальных сайтех, таких как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

В период продолжения распространения COVID-19 в стране и мире, важно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую передачу инфекции. В особой защите от инфицирования вирусом нуждаются дети и общеобразовательные учреждения. Поэтому, важным аспектом в борьбе с пандемией сегодня является профилактика коронавируса в школе, которая позволит предотвратить потенциальное распространение вируса среди учащихся и персонала учебного заведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ COVID-19 В ШКОЛАХ

С целью усиления мер по борьбе с пандемией Роспотребнадзором разработаны рекомендации для школ по профилактике коронавируса. Вот их основные позиции:

Как не поддаться панике и защититься от коронавируса . Кто находится в группе риска и что делать, если заразился?

Коронавирусы – целое семейство вирусов, преимущественно поражающих респираторную систему животных, но некоторые из них могут быть заразными и для человека. Свое название вирусы данной группы получили от внешней схожести с солнечной короной.

Коронавирус 2019-ncov является новым вирусом в семействе коронавирусных инфекций, который вызывает опасное заболевание COVID-19. Впервые был выявлен в декабре 2019 года в провинции Ухань. Инкубационный период заболевания варьируется от 2 до 14 дней. Наибольшая опасность состоит в том, что вирус может быть заразен уже в тот момент, когда человек еще отлично себя чувствует и даже не подозревает о своем заболевании. 

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
3. Территория мужского минимализма.
4. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
5. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
6. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
7. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
8. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
9. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
10. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
11. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
12. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
13. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
14. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
15. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
16. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
17. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
18. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
19. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
20. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
21. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
22. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
23. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
24. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
25. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
26. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
27. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
28. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
29. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
30. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
31. Омлет с овощами и творогом.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
33. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
34. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
35. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
36. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
37. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
38. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
39. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
40. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
41. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
42. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
43. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
44. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
45. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
46. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
47. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
48. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
49. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
50. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль