90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личная гигиена

Пользуйтесь скрабами . То самое загадочное «сияние кожи», которое нам так упорно навязывают рекламные ролики различных косметических средств, на самом деле достигается очень просто. Кожа выглядит свежее и моложе, когда на её поверхности не скапливаются отмершие и огрубевшие клетки эпителия, а для этого их надо вовремя удалять. В молодости полное обновление эпителия происходит естественным путём примерно раз в 2-3 месяца, но с возрастом этот процесс замедляется, поэтому вам над помогать своей коже.

Плюс, после хорошего отшелушивания на лицо намного лучше ложится косметика, а морщинки и складки не так сильно заметны. В общем, пару раз в неделю надо пользоваться скрабом для умывания или накладывать маски с добавлением овсяных хлопьев, сахара или гранатовых косточек.

Протоколы раскрывают необходимые меры предосторожности при возвращении домой и выхода на улицу…

Как защитить детей от COVID-19. Памятка для родителей Протоколы действия против COVID-19 консультация по обж

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Айболит против Covid-19».

Досуг для старшей группы…

Введение

В связи с распространением COVID-19, многие родители сталкиваются с проблемой обеспечения безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить ребенка от COVID-19.

Совет 1: Узнайте о COVID-19

Первый и самый важный совет - это узнать как можно больше о COVID-19. Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы сможете защитить себя и своего ребенка. Вы можете найти информацию на официальных сайтех, таких как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

В период продолжения распространения COVID-19 в стране и мире, важно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую передачу инфекции. В особой защите от инфицирования вирусом нуждаются дети и общеобразовательные учреждения. Поэтому, важным аспектом в борьбе с пандемией сегодня является профилактика коронавируса в школе, которая позволит предотвратить потенциальное распространение вируса среди учащихся и персонала учебного заведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ COVID-19 В ШКОЛАХ

С целью усиления мер по борьбе с пандемией Роспотребнадзором разработаны рекомендации для школ по профилактике коронавируса. Вот их основные позиции:

Как не поддаться панике и защититься от коронавируса . Кто находится в группе риска и что делать, если заразился?

Коронавирусы – целое семейство вирусов, преимущественно поражающих респираторную систему животных, но некоторые из них могут быть заразными и для человека. Свое название вирусы данной группы получили от внешней схожести с солнечной короной.

Коронавирус 2019-ncov является новым вирусом в семействе коронавирусных инфекций, который вызывает опасное заболевание COVID-19. Впервые был выявлен в декабре 2019 года в провинции Ухань. Инкубационный период заболевания варьируется от 2 до 14 дней. Наибольшая опасность состоит в том, что вирус может быть заразен уже в тот момент, когда человек еще отлично себя чувствует и даже не подозревает о своем заболевании. 

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Последние обновления на сайте:

1. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
2. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
3. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
4. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
5. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
6. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
7. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
8. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
9. Кардионагрузки нужны для:
10. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
11. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
12. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
13. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
14. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
15. Как правильно делать кардио - тренировку.
16. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
17. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
18. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
19. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
20. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
21. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
22. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
23. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
24. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
25. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
26. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
27. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
28. Какие популярные парки есть в Москве
29. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
30. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
31. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
32. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
33. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
34. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
35. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
36. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
37. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
38. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
39. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
40. Вы не поверите, что это существует
41. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
42. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
43. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
44. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
45. Юлечка Ахмедова призналась, что больше всего в жизни любит шоколад.
46. Как выглядят бицепсы и предплечья андрея смаева.
47. Макияж для начинающих: простой способ стать красавицей
48. Профессиональный макияж: секреты звезд
49. "Неожиданная Звезда": до "холопа" мало кто знал Ольгу дибцеву.
50. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле