90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личная гигиена

Пользуйтесь скрабами . То самое загадочное «сияние кожи», которое нам так упорно навязывают рекламные ролики различных косметических средств, на самом деле достигается очень просто. Кожа выглядит свежее и моложе, когда на её поверхности не скапливаются отмершие и огрубевшие клетки эпителия, а для этого их надо вовремя удалять. В молодости полное обновление эпителия происходит естественным путём примерно раз в 2-3 месяца, но с возрастом этот процесс замедляется, поэтому вам над помогать своей коже.

Плюс, после хорошего отшелушивания на лицо намного лучше ложится косметика, а морщинки и складки не так сильно заметны. В общем, пару раз в неделю надо пользоваться скрабом для умывания или накладывать маски с добавлением овсяных хлопьев, сахара или гранатовых косточек.

Протоколы раскрывают необходимые меры предосторожности при возвращении домой и выхода на улицу…

Как защитить детей от COVID-19. Памятка для родителей Протоколы действия против COVID-19 консультация по обж

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Айболит против Covid-19».

Досуг для старшей группы…

Введение

В связи с распространением COVID-19, многие родители сталкиваются с проблемой обеспечения безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить ребенка от COVID-19.

Совет 1: Узнайте о COVID-19

Первый и самый важный совет - это узнать как можно больше о COVID-19. Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы сможете защитить себя и своего ребенка. Вы можете найти информацию на официальных сайтех, таких как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

В период продолжения распространения COVID-19 в стране и мире, важно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую передачу инфекции. В особой защите от инфицирования вирусом нуждаются дети и общеобразовательные учреждения. Поэтому, важным аспектом в борьбе с пандемией сегодня является профилактика коронавируса в школе, которая позволит предотвратить потенциальное распространение вируса среди учащихся и персонала учебного заведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ COVID-19 В ШКОЛАХ

С целью усиления мер по борьбе с пандемией Роспотребнадзором разработаны рекомендации для школ по профилактике коронавируса. Вот их основные позиции:

Как не поддаться панике и защититься от коронавируса . Кто находится в группе риска и что делать, если заразился?

Коронавирусы – целое семейство вирусов, преимущественно поражающих респираторную систему животных, но некоторые из них могут быть заразными и для человека. Свое название вирусы данной группы получили от внешней схожести с солнечной короной.

Коронавирус 2019-ncov является новым вирусом в семействе коронавирусных инфекций, который вызывает опасное заболевание COVID-19. Впервые был выявлен в декабре 2019 года в провинции Ухань. Инкубационный период заболевания варьируется от 2 до 14 дней. Наибольшая опасность состоит в том, что вирус может быть заразен уже в тот момент, когда человек еще отлично себя чувствует и даже не подозревает о своем заболевании. 

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
2. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
3. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
4. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
7. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
8. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
9. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
10. Кардионагрузки нужны для:
11. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
12. Софи лорен отметила 91-летие.
13. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
14. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
15. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
16. Мы готовим стейк правильно!
17. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
18. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
19. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
20. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
21. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
22. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
23. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
24. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
25. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
26. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
27. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
28. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
29. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
30. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
31. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
32. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
33. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
34. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Как добраться до главных туристических мест Уфы
37. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
38. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
39. Полезный и сытный творожный коктейль.
40. Headlines:
41. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
42. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
43. Андрей смаев и его тренировка ног.
44. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
45. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
46. Профессор - филолог читает лекцию:
47. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
48. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
50. Headlines: