90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиены для здоровья

Гигиена рта – это уход за ротовой полостью, который обязательно включает удаление налета с зубов, с целью профилактики различных заболеваний. Многие из них вызываются именно налетом. Гигиена полости рта бывает личной и профессиональной.

Во время профессиональной проводятся процедуры, направленные на удаление налета, полируются зубы, пломбы, а также выполняются аппликации. Пациентам обязательно рассказывают об основных приемах и способах гигиены, а при необходимости показывают, как все делать правильно.

Пользуйтесь скрабами . То самое загадочное «сияние кожи», которое нам так упорно навязывают рекламные ролики различных косметических средств, на самом деле достигается очень просто. Кожа выглядит свежее и моложе, когда на её поверхности не скапливаются отмершие и огрубевшие клетки эпителия, а для этого их надо вовремя удалять. В молодости полное обновление эпителия происходит естественным путём примерно раз в 2-3 месяца, но с возрастом этот процесс замедляется, поэтому вам над помогать своей коже.

Плюс, после хорошего отшелушивания на лицо намного лучше ложится косметика, а морщинки и складки не так сильно заметны. В общем, пару раз в неделю надо пользоваться скрабом для умывания или накладывать маски с добавлением овсяных хлопьев, сахара или гранатовых косточек.

Протоколы раскрывают необходимые меры предосторожности при возвращении домой и выхода на улицу…

Как защитить детей от COVID-19. Памятка для родителей Протоколы действия против COVID-19 консультация по обж

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

«Айболит против Covid-19».

Досуг для старшей группы…

Введение

В связи с распространением COVID-19, многие родители сталкиваются с проблемой обеспечения безопасности своих детей. В этой статье мы предлагаем вам 10 практических советов, которые помогут вам защитить ребенка от COVID-19.

Совет 1: Узнайте о COVID-19

Первый и самый важный совет - это узнать как можно больше о COVID-19. Чем больше вы знаете о болезни, тем лучше вы сможете защитить себя и своего ребенка. Вы можете найти информацию на официальных сайтех, таких как ВОЗ и Центры по контролю и профилактике заболеваний США.

В период продолжения распространения COVID-19 в стране и мире, важно предпринять меры, предотвращающие дальнейшую передачу инфекции. В особой защите от инфицирования вирусом нуждаются дети и общеобразовательные учреждения. Поэтому, важным аспектом в борьбе с пандемией сегодня является профилактика коронавируса в школе, которая позволит предотвратить потенциальное распространение вируса среди учащихся и персонала учебного заведения.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ COVID-19 В ШКОЛАХ

С целью усиления мер по борьбе с пандемией Роспотребнадзором разработаны рекомендации для школ по профилактике коронавируса. Вот их основные позиции:

Как не поддаться панике и защититься от коронавируса . Кто находится в группе риска и что делать, если заразился?

Коронавирусы – целое семейство вирусов, преимущественно поражающих респираторную систему животных, но некоторые из них могут быть заразными и для человека. Свое название вирусы данной группы получили от внешней схожести с солнечной короной.

Коронавирус 2019-ncov является новым вирусом в семействе коронавирусных инфекций, который вызывает опасное заболевание COVID-19. Впервые был выявлен в декабре 2019 года в провинции Ухань. Инкубационный период заболевания варьируется от 2 до 14 дней. Наибольшая опасность состоит в том, что вирус может быть заразен уже в тот момент, когда человек еще отлично себя чувствует и даже не подозревает о своем заболевании. 

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
3. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
4. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
5. "Ребёнок просто мясом станет!
6. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
9. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
10. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
11. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
12. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
13. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
14. "Эй, а ну иди Сюда"!
15. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
16. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
17. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
18. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
19. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
20. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
21. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
22. Он работу своей мечты нашел!
23. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
24. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
25. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
26. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
27. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
28. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
29. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
30. "Очень Понравилось": 38-летняя актриса Екатерина шпица недавно вернулась из незабываемого путешествия на Мальдивы.
31. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
32. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
33. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
34. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
35. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
36. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
37. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
38. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
39. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
40. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
41. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
42. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Чем женская футболка отличается от мужской
45. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
46. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
47. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
48. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
49. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек