90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личные границы

Гигиена и чистота. Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. С таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.Заповедь номер два – свободное время. Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.Третья истина – красивые ногти.

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
3. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
4. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
5. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
6. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
7. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
8. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
9. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
10. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
11. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
12. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
13. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
14. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
15. "Привет! Мне 59 лет!
16. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
17. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
18. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
19. Мы русские - с нами Бейoнсе.
20. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
21. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
22. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
25. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
26. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
27. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
28. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
29. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
30. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
31. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
32. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
33. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
34. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
35. Как добраться до главных туристических мест Уфы
36. Лучшее биологическое время для тренировки.
37. Вы не поверите, что это существует
38. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
39. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
40. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
41. Отзывы о Фитобочка кедровая: правда или вымысел
42. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
43. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
44. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
47. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
48. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
49. Простое и эффективное: макияж для женщин 50+
50. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели