90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личные границы

Гигиена и чистота. Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. С таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.Заповедь номер два – свободное время. Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.Третья истина – красивые ногти.

Последние обновления на сайте:

1. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
2. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
3. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
4. Сильная и точно независимая женщина!
5. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
6. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
7. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
8. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
9. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
10. Желудок спасибо точно не скажет!
11. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
12. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
13. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
14. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
15. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
16. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
17. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
18. Только бы нога не соскользнула!
19. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
20. Сын тарасова попал в больницу.
21. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
22. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
23. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
24. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
25. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
26. "Федункив - молодец!
27. "Пример для Всех" Анастасия волочкова объяснила за просекко.
28. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
29. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
30. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
31. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
32. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
33. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
34. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
35. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
36. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
37. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
38. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
39. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
40. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
41. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
42. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
43. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
44. Headlines:
45. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
46. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
47. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
48. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
49. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
50. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю