90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Личные границы

Гигиена и чистота. Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. С таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.Заповедь номер два – свободное время. Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.Третья истина – красивые ногти.

Последние обновления на сайте:

1. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
4. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
5. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
6. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
7. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
8. Ох уж, эти азиатские забавы!
9. Сильная и точно независимая женщина!
10. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
11. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
12. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
13. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
14. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
15. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
16. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
17. Настоящие мастера баланса!
18. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
19. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
20. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
21. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
22. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
23. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
24. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
25. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
26. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
27. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
28. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
29. "Белый и фара. 20.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Беременна 4 раз?
32. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
33. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
36. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
37. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
38. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
39. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
40. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
41. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
42. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
43. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
44. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
45. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
46. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
47. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
48. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
49. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
50. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины