90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Межпозвоночная грыжа

Межпозвоночный (межпозвонковый) диск – это амортизационное устройство, представляющее собой фиброзно-хрящевое кольцо, внутри которого расположено упругое студенистое пульпозное ядро. Межпозвоночная (межпозвонковая) грыжа – заболевание, при котором под действием различных факторов происходит разрыв фиброзного кольца, выход пульпозного ядра за пределы позвоночного столба, сдавливание им спинного мозга или корешков спинномозговых нервов.

Заболеваемость этой патологией за последние годы значительно увеличилась и составляет 150 человек на 100 тыс. населения. Чаще всего грыжа развивается в поясничном отделе позвоночника, так как именно на этот отдел приходится наибольшая нагрузка.

Последние обновления на сайте:

1. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
2. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
3. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
4. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
5. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
6. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
7. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
8. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
9. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
10. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
11. Чарли и его шоколадная конница!
12. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
13. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
14. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
15. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. Желудок спасибо точно не скажет!
18. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
19. А можно мне другого автомеханика?
20. Ах, эта свадьба!
21. Только бы нога не соскользнула!
22. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
23. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
24. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
25. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
26. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
27. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
28. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
31. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
32. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
33. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
34. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Мы русские - с нами Бейoнсе.
37. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
38. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
39. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
40. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
41. Есть ли известные исторические деятели из города
42. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
43. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
44. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
45. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
46. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
47. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
48. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
49. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих
50. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата