90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Нижельский владимир

Добрый день, Снегурочки!
Размещаю в этом посте статью из журнала "Корреспондент".Храню этот журнал с 2007 года из-за этой статьи. Она меня подтолкнула к физической активности ради здоровья.Статья называется: ТАЙНЫ ЖИВОТА Если лень читать, то выводы в последней колонке!

За здоровый образ жизни аргументы. Железобетонные аргументы в пользу здорового образа жизни!

Последние обновления на сайте:

1. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
2. В одном из магазинов сети магнит в Москве молодая женщина пыталась украсть бутылку пива, однако её заметила молодая продавщица.
3. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
4. Немного нежности: Ирина Горбачева сделала причёску своей 94-летней бабушке.
5. Ариана гранде весит 39 килограмм.
6. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
7. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
8. Слабоумие и отвага!
9. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
10. Хотели бы посмотреть такой фильм?
11. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
12. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
13. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
16. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
17. Кардионагрузки нужны для:
18. Как правильно делать кардио - тренировку.
19. Знакомьтесь, люди добрые!
20. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
21. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
22. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
23. Будь собой. Будь сильной.
24. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
25. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
26. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
27. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
28. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
29. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
30. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
31. Анна седокова вновь выходит в свет после месяцев затворничества.
32. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
33. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
34. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
35. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
36. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
37. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
38. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
39. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
40. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
41. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
42. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
43. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
44. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
45. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
46. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
47. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
48. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
49. Полезный и сытный творожный коктейль.
50. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет