90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Нижельский владимир

Добрый день, Снегурочки!
Размещаю в этом посте статью из журнала "Корреспондент".Храню этот журнал с 2007 года из-за этой статьи. Она меня подтолкнула к физической активности ради здоровья.Статья называется: ТАЙНЫ ЖИВОТА Если лень читать, то выводы в последней колонке!

За здоровый образ жизни аргументы. Железобетонные аргументы в пользу здорового образа жизни!

Последние обновления на сайте:

1. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
2. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
3. Зубастый лежачий полицейский!
4. Алена водонаева провела интеллектуальный эксперимент с собственным котом.
5. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
6. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
7. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
8. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
9. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
10. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
13. А можно мне другого автомеханика?
14. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
15. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
16. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
17. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
18. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
19. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
20. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
21. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
22. "Белый и фара. 20.
23. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
24. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
25. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
26. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
27. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
28. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
29. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
30. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
31. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
32. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
33. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
34. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
35. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
36. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
37. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
38. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
39. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
40. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
41. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
42. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
43. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
44. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
45. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
46. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
47. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
48. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
49. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!