90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Нижельский владимир

Добрый день, Снегурочки!
Размещаю в этом посте статью из журнала "Корреспондент".Храню этот журнал с 2007 года из-за этой статьи. Она меня подтолкнула к физической активности ради здоровья.Статья называется: ТАЙНЫ ЖИВОТА Если лень читать, то выводы в последней колонке!

За здоровый образ жизни аргументы. Железобетонные аргументы в пользу здорового образа жизни!

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
2. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
3. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
4. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
5. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
6. Кардионагрузки нужны для:
7. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
8. Соседов снова на охоте - теперь в его прицел попала Анна седокова.
9. "Белый и фара. 20.
10. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
11. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
12. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
13. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
14. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
15. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
16. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
17. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
18. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
19. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
20. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
21. Утренние разминки: как начать день правильно
22. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
23. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
24. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
25. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
26. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
27. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
28. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
29. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
30. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
31. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
32. Тренды 2025: какие женские стрижки разной длины будут в моде
33. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать
34. Артур бетербиев и его кулак.
35. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
36. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
37. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
38. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
39. Какие исторические события связаны с Пензой
40. Какие другие города входят в Золотое кольцо России вместе с Дмитровом
41. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
42. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
43. Все о женских джинсах: от классических моделей до современных трендов
44. Стильные и удобные: как и с чем трикотажное платье
45. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
46. Это стефани санзо из австралии.
47. Стильные сочетания: как правильно сочетать зеленое теплое платье
48. Теплые вязаные платья 2025: тенденции и нововведения
49. ПЛАТЬЕМ-СВИТЕР: 10 образов для каждого дня недели
50. Дмитрий Воротынцев, 32 года.