90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Нижельский владимир

Добрый день, Снегурочки!
Размещаю в этом посте статью из журнала "Корреспондент".Храню этот журнал с 2007 года из-за этой статьи. Она меня подтолкнула к физической активности ради здоровья.Статья называется: ТАЙНЫ ЖИВОТА Если лень читать, то выводы в последней колонке!

За здоровый образ жизни аргументы. Железобетонные аргументы в пользу здорового образа жизни!

Последние обновления на сайте:

1. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
2. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
3. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. А можно мне другого автомеханика?
6. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
7. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
8. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
11. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
12. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
13. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
14. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
15. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
16. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
17. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
18. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
19. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
20. Разминка: ключ к успешной тренировке
21. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
22. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
25. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
26. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
29. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
30. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
31. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
32. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
33. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
34. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
35. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
36. Я просто в шоке!
37. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
38. Татьяна Буланова: Душа Москвы в её песнях
39. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
40. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
41. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
42. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
43. Основы ухода за кожей: советы для разных типов кожи
44. What is the story behind the Kremlin's construction
45. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
46. Бочка Здравница: полное руководство по использованию
47. Как выбрать шапку, которая вам к лицу: советы стилистов
48. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
49. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
50. Макияж для начинающих: основные техники и приемы