90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ночные кошмары

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Сергей зверев в центре большого скандала оказался.
2. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
3. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
4. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
5. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
6. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
7. Говорят, стресс живёт в плечах.
8. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
9. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
10. "Федункив - молодец!
11. Будь собой. Будь сильной.
12. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
13. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
14. Мы готовим стейк правильно!
15. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
16. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
17. Новый штамм коронавируса XEC в России: что известно на данный момент
18. Эффективная разминка: как подготовить тело к тренировке дома или в зале
19. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
20. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
21. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
22. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
23. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
24. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
25. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
26. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
27. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
28. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
29. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
30. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
31. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
32. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
33. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
34. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
35. Ей 79, но чувствует себя на 30.
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Почему девушки любят носить мужские рубашки
38. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
39. В какой-то момент кара делевинь оказалась на грани потери всего.
40. Где лучше всего шопиться в Москве
41. Какие исторические личности связаны с Камышином
42. Профессор - филолог читает лекцию:
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
46. Макияж лица ухоженной женщины: основные правила и советы
47. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
48. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду
49. Скоростной сбор: как собраться за 5 минут
50. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели