90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ночные кошмары

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
2. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
3. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
4. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
5. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
6. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
7. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
8. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
9. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
10. "Муж Любит Меня": Галина боб показала фигуру в розовом бикини во время отдыха с режиссером на пляже.
11. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
12. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
13. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
14. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
15. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
16. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
17. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
18. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
19. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
20. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
21. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
22. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
25. Какие популярные парки есть в Москве
26. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
27. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
28. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
29. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
30. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
31. Какие необычные памятники есть
32. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
33. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
34. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
35. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
36. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
37. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
38. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
39. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
40. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
41. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
42. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
43. Какая история связана с основанием города Архангельска
44. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
45. Как выбрать стильную зимнюю шапку: советы и рекомендации
46. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
47. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
48. Макияж глаз: 40 креативных идей для каждого случая
49. Молодая и талантливая актриса Мария Ильюхина продолжает искать себя в творчестве.
50. Схема макияжа: шаги к идеальной косметике