90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ночные кошмары

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
2. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
3. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
4. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
5. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
8. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
11. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
12. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
13. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
14. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
15. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
16. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
17. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
18. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
19. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
20. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
21. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
22. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
23. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
24. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
25. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
26. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
27. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
28. 7-Минутная Легкая Суставная Разминка: Удобный способ поддерживать подвижность
29. Какие уникальные станции метро
30. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
31. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
32. Ей 79, но чувствует себя на 30.
33. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
34. Вы не поверите, что это существует
35. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
36. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
37. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
38. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
39. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
40. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
41. Где лучше всего шопиться в Москве
42. Один из сильнейших армрестлеров мира Девон ларрат перешёл из тяжёлой категории в категорию ниже - 105 кг.
43. Безопасно ли вакцинировать ребенка от коронавируса
44. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
45. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
46. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
47. Макияж в домашних условиях: простой способ стать красавицей
48. Концерт Zoloto в Уфе: Музыка, которая объединяет сердца
49. Взгляните на джинсы с резинкой внизу: как называются эти женские модели
50. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин