90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Ноги к груди

Для бодрости упражнения. Пять дыхательных упражнений для повышения энергетики

Энергетику можно и нужно постоянно пополнять. Несколько дыхательных упражнений помогут вам в этом и не займут много времени.

Существует очень много различных практик, которые позволяют повысить энергетику человека, начиная со здорового сна и заканчивая медитацией со свечой .

Последние обновления на сайте:

1. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
2. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
3. Известные артисты и их знаменитые наследники.
4. Слишком мощная страховка.
5. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
6. Экстремальная акробатика на воде.
7. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом рожденом Ануси.
8. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
9. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
10. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
11. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
12. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
13. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
14. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
15. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
16. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
17. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
18. Неожиданная новость. Родила.
19. Боня отличилась снова.
20. Пустота не сохраняется в священных местах.
21. Ариана гранде весит 39 килограмм.
22. "Безэмоциональна" и боится мимики?
23. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
24. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
25. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
26. Это было просто невероятно!
27. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
28. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
29. Сын тарасова попал в больницу.
30. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
31. Саша Hammali впервые папой станет!
32. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
33. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
34. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
35. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
36. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
39. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
40. Headlines:
41. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
42. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
43. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
44. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
45. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
46. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
47. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
48. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
49. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
50. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений