90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отдельная категория

«Место для сна должно быть удобным и комфортным. Комфортнее будет сон на матрасе, поскольку слишком жесткая поверхность является непривычной для человека. Если же кто-то получает расслабление от сна на полу, то следует запастись плотным матрасом или ковриком, чтобы позвоночник находился в правильном положении, а сам человек не чувствовал никакого дискомфорта», — рассказала АиФ.ru врач-сомнолог Научного центра неврологии Ирина Завалко .

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезно ли спать на жестком матрасе

Последние обновления на сайте:

1. Почему монтаж - это спасение.
2. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
3. Татьяна Буланова поделилась подробностями о том, как ее танцоры Алена и Максим алалыкины завершили свое сотрудничество с ней после 20 лет работы.
4. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
5. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
6. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
7. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
8. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
9. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
10. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
11. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
12. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
15. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
16. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
17. Девушка в какую-то дыру залезла.
18. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
19. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
20. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
21. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
22. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
23. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
24. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
25. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
26. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
27. Знакомьтесь, люди добрые!
28. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
29. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
30. Мошенники её аккаунт в запрещенной соц взломали.
31. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
32. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
33. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
34. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
35. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
36. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
37. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
38. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
39. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
40. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
41. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
42. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
43. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
44. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
45. Как стильно носить футболку с джинсами: советы и идеи
46. Аппетитный пост для любителей сырников!
47. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
48. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
49. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
50. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!