90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отдельная категория

«Место для сна должно быть удобным и комфортным. Комфортнее будет сон на матрасе, поскольку слишком жесткая поверхность является непривычной для человека. Если же кто-то получает расслабление от сна на полу, то следует запастись плотным матрасом или ковриком, чтобы позвоночник находился в правильном положении, а сам человек не чувствовал никакого дискомфорта», — рассказала АиФ.ru врач-сомнолог Научного центра неврологии Ирина Завалко .

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезно ли спать на жестком матрасе

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде весит 39 килограмм.
2. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
5. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
8. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
9. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
10. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
11. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
12. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
13. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
14. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
15. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
16. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
17. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
18. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
19. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
20. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
21. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
22. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
24. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
25. Мы русские - с нами Бейoнсе.
26. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
27. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
28. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
29. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
30. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
31. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
32. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
33. Есть ли известные исторические деятели из города
34. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
35. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
36. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
37. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
38. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
39. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
40. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
41. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
42. Достопримечательности Воронежа: что посмотреть в городе
43. Почему девушки любят носить мужские рубашки
44. Мужская одежда для женщин: стоит ли стесняться
45. Headlines:
46. Андрей смаев и его тренировка ног.
47. Где лучше всего шопиться в Москве
48. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
49. Какие ночные клубы в Москве популярны
50. Атлет по имени джо гиллен.