90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Отдельная категория

«Место для сна должно быть удобным и комфортным. Комфортнее будет сон на матрасе, поскольку слишком жесткая поверхность является непривычной для человека. Если же кто-то получает расслабление от сна на полу, то следует запастись плотным матрасом или ковриком, чтобы позвоночник находился в правильном положении, а сам человек не чувствовал никакого дискомфорта», — рассказала АиФ.ru врач-сомнолог Научного центра неврологии Ирина Завалко .

Спать на твердом плюсы и минусы. Полезно ли спать на жестком матрасе

Последние обновления на сайте:

1. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
2. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
3. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
4. Кейтлин нер долго работала в компании, занимающейся генерацией изображений с помощью ИИ.
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
7. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
8. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
9. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
10. Как вам такое искусство?
11. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Вот такие вот фокусы.
14. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
15. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
16. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
17. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
18. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
19. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
20. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
21. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
22. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
23. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
24. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
25. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
26. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
27. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
28. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
29. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
30. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
31. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
32. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
33. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
34. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
35. Headlines:
36. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
37. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
38. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
39. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
40. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
41. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
42. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
43. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
44. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
45. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
46. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
47. Почему девушки любят носить мужские рубашки
48. Полезный и сытный творожный коктейль.
49. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
50. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.