90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Оздоровительный эффект

В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

От здоровья стоп зависит наше самочувствие, состояние суставов, позвоночника и даже прикус. При этом стопы испытывают нагрузку, когда мы ходим или просто стоим на одном месте. Даже неправильная ходьба по дому может негативно влиять на организм, если не соблюдать меры предосторожности.

Ссылка>Сергей Алексутов">

Последние обновления на сайте:

1. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
2. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
3. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
4. Вроде бы покрытый стиль.
5. Зубастый лежачий полицейский!
6. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
7. Больше никаких загадок: Ларису долину не исключили из фильма "Невероятные Приключения Шурика".
8. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
9. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
10. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
11. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
12. Говорят, стресс живёт в плечах.
13. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
14. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
15. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
16. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
17. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
18. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
19. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
20. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
21. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
22. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
23. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
24. Как коронавирус влияет на наше тело
25. Мы русские - с нами Бейoнсе.
26. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
27. Рэпeр ST (Алeксaндр Стeпaнов) с жeной Ассоль побывaли нa сeвeрном полюсe.
28. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
29. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
30. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
31. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
32. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
33. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
34. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
35. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
36. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
37. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
38. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
39. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
40. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
41. Когда была основана Пермь
42. Лучшее биологическое время для тренировки.
43. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
44. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
45. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
46. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
47. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
48. Мужские вещи в женском гардеробе: как сочетать и выглядеть стильно
49. Секреты молодости корейских женщин
50. Где лучше всего шопиться в Москве