90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Оздоровительный эффект

В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

От здоровья стоп зависит наше самочувствие, состояние суставов, позвоночника и даже прикус. При этом стопы испытывают нагрузку, когда мы ходим или просто стоим на одном месте. Даже неправильная ходьба по дому может негативно влиять на организм, если не соблюдать меры предосторожности.

Ссылка>Сергей Алексутов">

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
3. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
4. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
5. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
6. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
7. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
8. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
9. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
10. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
11. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
12. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
13. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
14. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
15. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
16. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
17. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
18. Не сдаваться возрасту: Виктория боня о "Старческих" ногах и инъекциях.
19. "Лучшее Решение на три дня": Полина Гагарина снялась в откровенном бикини на курорте.
20. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. А когда-то бритни спирс была такой.
23. Софи лорен отметила 91-летие.
24. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
25. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
26. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
27. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
28. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
29. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
30. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
31. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
32. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
33. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
34. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
35. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
36. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
37. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
38. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
39. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
40. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
41. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
42. Какие необычные памятники есть
43. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
44. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
45. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
46. Нашла спасение для своих волос - маску с кератином от бренда 19lab Professional.
47. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
48. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
49. Андрей смаев и его тренировка ног.
50. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи