90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Оздоровительный эффект

В тапочках или без —, как полезнее ходить по дому? Отвечает врач-ортопед

От здоровья стоп зависит наше самочувствие, состояние суставов, позвоночника и даже прикус. При этом стопы испытывают нагрузку, когда мы ходим или просто стоим на одном месте. Даже неправильная ходьба по дому может негативно влиять на организм, если не соблюдать меры предосторожности.

Ссылка>Сергей Алексутов">

Последние обновления на сайте:

1. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
2. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
3. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
4. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
5. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
8. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
9. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
10. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
11. Светлана Пермякова, помирилась с отцом своей дочери - продюсером Максимом Скрябиным.
12. Прощения за такой тон прошу.
13. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
14. А ловко он придумал это!
15. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
16. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
17. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
18. "Эй, а ну иди Сюда"!
19. Ариана гранде весит 39 килограмм.
20. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
21. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
22. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
23. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
24. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
25. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
26. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
27. Виктория боня продемонстрировала свои ноги, которые уже выглядят стареющими.
28. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
29. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
30. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
31. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
33. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
34. Мы готовим стейк правильно!
35. Одни из самых мощных людей в России встретились.
36. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
37. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
38. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
39. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
40. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
41. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
42. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
44. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
45. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
46. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
47. Топ-10 идей стрижек для прямых волос: как выбрать идеальный стиль
48. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
49. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
50. Таким образом, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.