90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Привычки на женское здоровье

Детство.  Это время быстрого роста и развития, когда можно привить позитивные привычки и приоритеты здорового образа жизни. Родители несут ответственность за обучение детей здоровому питанию и включению физической активности в повседневную жизнь. Выбор правильного питания и отказ от нездоровой пищи вне дома способствует нормальному весу. Подавать хороший пример нашим детям — это лучший способ учиться у нас.

Последние обновления на сайте:

1. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
2. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
3. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
4. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
5. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
6. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
7. Боня отличилась снова.
8. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
9. Класс дутым качкам показал!
10. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
11. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
12. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
13. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
14. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
15. Как вам такое искусство?
16. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
17. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
18. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
19. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
20. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
21. Россиянки начали лечить насморк.
22. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
23. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
24. После выхода "Холопа" Ольга дибцева из актрисы "для единиц" в одночасье превратилась в звезду всея рунета.
25. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
26. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
27. Кардионагрузки нужны для:
28. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
29. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
30. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
31. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
35. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
36. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
39. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
40. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
41. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
42. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
43. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
44. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
45. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
46. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
47. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
48. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
49. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
50. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций