90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Привычный порядок

Отсутствие чувства бодрости мешает выполнять привычные дела: трудно сосредоточиться, полученная информация быстро забывается, а организм постоянно борется с желанием уснуть.

Иногда так важно быть бодрым в течение всего дня, особенно на работе, как же обмануть организм, если нет возможности вздремнуть?

Последние обновления на сайте:

1. Певица мечтает встретить вторую половинку.
2. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
5. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
6. Планы были амбициозные, настрой - боевой.
7. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
8. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
9. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
10. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
11. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
12. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
13. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
14. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
15. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
16. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
17. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
18. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
19. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
20. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
21. Желудок спасибо точно не скажет!
22. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
23. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
24. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
25. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
26. Дочь заслуженной артистки марии шукшиной не любит вспоминать своё детство.
27. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
28. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
29. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
31. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
32. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
35. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
38. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
39. Звезда "Пацанок" похудела на 27 кг - ее до и после.
40. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
41. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
42. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
43. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
44. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
45. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
46. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
47. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
48. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
49. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
50. Какие необычные памятники есть