90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Привычный порядок

Отсутствие чувства бодрости мешает выполнять привычные дела: трудно сосредоточиться, полученная информация быстро забывается, а организм постоянно борется с желанием уснуть.

Иногда так важно быть бодрым в течение всего дня, особенно на работе, как же обмануть организм, если нет возможности вздремнуть?

Последние обновления на сайте:

1. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
2. Джей александр после пережитого инсульта не может ходить.
3. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
4. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
5. До того, как Лана дель рей стала певицей, она работала моделью под своим настоящим именем лиззи грант.
6. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
7. Почему монтаж - это спасение.
8. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
9. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
10. Почему плоский живот - не норма и тело вам ничего не должно.
11. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
12. За деньги - конечно!
13. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
14. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
15. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
16. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
17. Состояние ухудшается - страшная правда о здоровье актера.
18. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
19. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
20. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
21. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
22. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
23. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
24. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
25. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
26. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
27. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
28. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
29. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
30. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
31. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
32. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
33. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
34. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
35. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
36. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
37. Беременна 4 раз?
38. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
39. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
40. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
41. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
42. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
43. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
44. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
45. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
46. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
47. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
48. Как быть женственной даже в простой футболке: советы и хитрости
49. Эффективный комплекс упражнений для женщин: как достичь результат быстро
50. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата