90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рецепты с указанием

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
3. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
4. Это увлекательный был аттракцион!
5. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
6. 44-Летний Крис Эванс и его 29-летняя супруга альба баптиста стали родителями в прошлую субботу.
7. Йога в фитнес - зале полезна для:
8. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
9. 23-Летний сын женился Михаила круга.
10. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
11. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
12. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
13. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
14. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
15. Куриная грудка с овощами в духовке.
16. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
17. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
18. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
19. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
20. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
21. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
22. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
23. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
24. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
25. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
26. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
27. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
28. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
29. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
30. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
31. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
32. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
33. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади
34. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
35. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
36. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
37. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
38. Модно ли женщине носить мужские часы
39. Советы по стильному ношению: как девушке носить мужскую рубашку
40. Как модно носить мужскую рубашку: советы по стилю и комбинированию
41. Что съесть, чтобы похудеть?
42. Beauty - рецепт: антицеллюлитный скраб.
43. Какие современные тенденции в культуре Москвы привлекают молодежь
44. What is the story behind the Kremlin's construction
45. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
50. Мужские джинсы на резинке: всё, что нужно знать о моде и комфорте