90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рецепты с указанием

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
2. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
3. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
6. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
7. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
8. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
9. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
10. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
11. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
12. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
13. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
14. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
15. "Привет! Мне 59 лет!
16. С такими суши кексами вы превзойдете любого сушиста.
17. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
18. Россия столкнулась с новым вызовом: что известно о штамме ХЕС
19. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
20. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
21. 3-5 минут для результативной тренировки: быстрая разминка
22. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
23. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
24. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
25. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
26. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
27. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
28. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
29. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
30. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
31. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
32. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
33. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
34. Как добраться до главных туристических мест Уфы
35. Какие редкие животные можно увидеть в Новосибирском зоопарке
36. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
37. Полезный и сытный творожный коктейль.
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы от модных экспертов
39. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
40. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
41. Как защитить ребёнка от коронавируса в школе: практические советы для родителей
42. Самый адекватны рецепт правильного питания.
43. Чтобы избавиться раз и навсегда от страшной, но навязчивой со своими.
44. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
45. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную по форме лица
46. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
47. Секреты выбора шапки по типу лица
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Макияж для начинающих: простой способ сделать красивый макияж самой себе