90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рецепты с указанием

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
2. Кевин спейси вышел на связь, чтобы опровергнуть слухи о том, что он бездомный и живет в отелях и на Airbnb.
3. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
4. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
5. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
6. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
7. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
8. Оказывается, Аврора известна своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так говорят её преданные подписчики.
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
11. А когда-то бритни спирс была такой.
12. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
13. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
14. "Федункив - молодец!
15. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
16. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
17. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
18. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
19. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
20. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
21. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
22. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
23. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
24. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
25. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
26. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
27. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
28. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
29. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
30. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
31. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
32. Не пропусти: афиша группы Анимация в Красноярске — горячие билеты на концерты
33. Мужская рубашка на девушке: как носить с шиком
34. Headlines:
35. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
36. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
37. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
38. Мода без границ: почему девушки выбирают мужские рубашки
39. Headlines:
40. Какие традиционные башкирские праздники проводятся в Уфе и как они отмечаются
41. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
42. Места отдыха в Архангельске: парки, музеи и природные зоны
43. Какие основные достопримечательности Екатеринбурга рекомендуют посетить туристам
44. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
45. Какие уникальные архитектурные объекты есть
46. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье
47. Как выбрать идеальный головной убор: советы и рекомендации
48. Атлет по имени Макс Джонсон.
49. Линда в Москве: концертные хиты и новые композиции
50. Основы макияжа для начинающих: наша экспертная подборка