90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рецепты с указанием

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
3. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
4. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
5. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
6. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
7. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
8. Собрали топ - 5 причин, почему вам нужно начать укреплять мышцы кора:
9. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
10. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
11. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
12. "Белый и фара. 20.
13. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
14. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
15. Куриная грудка с овощами в духовке.
16. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
17. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
18. Headlines:
19. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
20. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
21. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
22. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
23. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
24. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
25. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
26. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
27. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
28. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
29. С чем носить футболку: 10 стильных комбинаций
30. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
31. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
32. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
33. Какие уникальные медицинские учреждения есть
34. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
35. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
36. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
37. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
38. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
39. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
40. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
41. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
42. Полезный и сытный творожный коктейль.
43. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
44. София вергара: колумбийская красотка покорила голливуд!
45. Самый адекватны рецепт правильного питания.
46. Что говорит форма вашего лица о вашем характере
47. Советы по выбору идеальной вязаной шапки для вашего лица в 2025 году
48. Как выбрать модную шапку по форме лица: советы стилиста
49. Секреты профессионального макияжа: как создают идеальный образ
50. Профессиональный макияж в домашних условиях: простые шаги для создания идеального образа