90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Рецепты с указанием

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
2. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
3. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
4. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
5. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
6. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
7. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
8. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
9. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
10. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
11. Он работу своей мечты нашел!
12. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
15. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
16. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
17. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
18. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
19. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
20. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
21. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
22. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
23. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
24. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
25. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
26. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
27. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
28. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
29. Омлет с овощами и творогом.
30. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
31. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
32. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
33. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
34. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
35. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
36. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
37. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
38. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
39. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
40. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
41. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
42. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
43. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
44. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
45. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
46. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
49. Топ-10 женских стрижек 2025: самые модные тенденции
50. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин