90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное направление

.Для маски нужно взять:+ 3 столовые ложки риса (не пропаренного, как можно более натурального),+ 2 стакана воды,+ 1 столовую ложку молока,+ 1 столовую ложку мёда.Как приготовить1. Отварите рис в воде в течение 20 минут, так чтобы он стал достаточно мягким.2. Процедите сваренный рис. Рисовый отвар слейте в отдельную миску и сохраните его.3. Смешайте рис с молоком, остудите примерно до 40 градусов и добавьте мёд.4. Всё тщательно перемешайте, чтобы получилась настоящая рисовая каша-размазня.Как применять1. Нанесите маску на чистую сухую кожу лица и зоны декольте.2.Дайте маске высохнуть (20-30 минут).3. Затем смойте маску рисовой водой (рисовым отваром, который остался у вас после варки риса).

Последние обновления на сайте:

1. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
2. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
3. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
4. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
5. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
6. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
7. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой познакомила публику со своим молодым человеком.
8. Боня отличилась снова.
9. А вы точно учитель по музыке?
10. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
11. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
12. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
13. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
14. Желудок спасибо точно не скажет!
15. Встреча с бывшей!
16. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
17. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
18. Говорят, рост решает всё.
19. Иллюзия обмана в реальной жизни!
20. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
21. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
22. Говорят, стресс живёт в плечах.
23. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
24. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
25. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
26. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
27. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей -.
28. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
29. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
30. "Федункив - молодец!
31. Беременна 4 раз?
32. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
33. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
34. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
35. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
36. Пионер бодибилдинга эбби стоктон поднимает гантель перед публикой на Санта - Монике, 1947 год.
37. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
38. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел
39. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
40. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
41. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
42. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
43. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
44. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
45. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
46. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков
47. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
50. Универсальность мужской рубашки: с чем носить для разных стилей