90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Самостоятельное направление

.Для маски нужно взять:+ 3 столовые ложки риса (не пропаренного, как можно более натурального),+ 2 стакана воды,+ 1 столовую ложку молока,+ 1 столовую ложку мёда.Как приготовить1. Отварите рис в воде в течение 20 минут, так чтобы он стал достаточно мягким.2. Процедите сваренный рис. Рисовый отвар слейте в отдельную миску и сохраните его.3. Смешайте рис с молоком, остудите примерно до 40 градусов и добавьте мёд.4. Всё тщательно перемешайте, чтобы получилась настоящая рисовая каша-размазня.Как применять1. Нанесите маску на чистую сухую кожу лица и зоны декольте.2.Дайте маске высохнуть (20-30 минут).3. Затем смойте маску рисовой водой (рисовым отваром, который остался у вас после варки риса).

Последние обновления на сайте:

1. Знаменитая актриса Светлана Пермякова показала свежие фотографии, на которых заметна её потеря веса в 22 кг.
2. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
3. Активисты предлагают запретить одежду, которая оголяет живот, ягодицы или просвечивается.
4. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
5. Певица мечтает встретить вторую половинку.
6. Дамиано Давид и его избранница дав Камерон объявили о своей помолвке.
7. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
8. Российские звездные отцы, которые присутствовали на рождении своих детей в первые секунды жизни:
9. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
10. Виталий Андреев актер из "Трудных Подростков" сделал красивейшее предложение своей девушке.
11. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
12. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
13. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
14. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
15. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
16. Нейросети не перестают удивлять!
17. Шторм хейта: как актриса "Русалочки" столкнулась с критикой.
18. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
19. Ох уж, эти азиатские забавы!
20. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
21. Чарли и его шоколадная конница!
22. "Эй, а ну иди Сюда"!
23. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
24. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
25. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
26. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
27. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
28. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
29. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
30. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
31. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
32. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
33. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
34. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
35. 58-Летняя Елена воробей похудела на 15 кг: "могу себе позволить Прохора Шаляпина.
36. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
37. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
38. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
41. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
42. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
43. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
44. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
45. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
46. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
47. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
48. Headlines:
49. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
50. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня