90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Солнечные ожоги

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Леонардо ди каприо наконец объяснил, почему всегда закрывает лицо на публике.
2. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
3. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
4. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
5. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
6. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
7. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
8. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
9. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
10. За деньги - конечно!
11. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
12. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
13. "Что с ней происходит?
14. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
15. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
16. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
17. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
18. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
19. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
20. Он работу своей мечты нашел!
21. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
22. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
23. Вчерашний выход Путина и первого российского робота сбера на AI Journey уже официально отдан на растерзание мемоделам.
24. Хотели бы посмотреть такой фильм?
25. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
26. Девушка в какую-то дыру залезла.
27. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
28. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
29. Кардионагрузки нужны для:
30. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
31. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
32. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
34. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
35. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
36. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
37. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
38. Мы готовим стейк правильно!
39. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
40. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
41. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
42. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
43. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
44. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
45. Утренние разминки: как начать день правильно
46. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
47. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
48. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
49. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
50. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица