90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Солнечные ожоги

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Очереди на Эвересте.
2. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
3. Мудрые наставления великого тренера Абдулманапа нурмагомедова:
4. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
5. "Федю понесло! " - новый роман фёдор Бондарчук уже разрывает соцсети на части.
6. В сериале "Расхитительница Гробниц" образ Лары крофт достался Софи Тёрнер, известной по "игре престолов" и "людям икс".
7. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
8. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
9. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
10. Экстремальная акробатика на воде.
11. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
12. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
13. Сказал жене: "Я на Баскет".
14. На отдыхе в Турции Кристина асмус свои акробатические навыки продемонстрировала.
15. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
16. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
17. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
18. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
19. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
20. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
21. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
22. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
23. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
24. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
25. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
26. "Эй, а ну иди Сюда"!
27. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
28. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
29. Оксана самойлова поделилась подробностями своего развода с джиганом.
30. Телеведущая Лариса Гузеева впервые высказалась по поводу скандала, связанного с виллами на Бали.
31. В фитнес хаус существуют команды для тех, кто хочет довести свое тело и навыки до совершенства!
32. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
33. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
34. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
35. Алена водонаева призвала "Нищих" россиян отказаться от рождения детей.
36. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
37. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
38. А когда-то бритни спирс была такой.
39. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
40. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
41. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
42. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
43. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
44. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
45. Дмитрий Тарасов убежден, что его хейтят в соцсетях из-за Ольги Бузовой.
46. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
47. Омлет с овощами и творогом.
48. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
49. 5-Минутная Весёлая Разминка: Стань Готов к Тренировке за 300 Секунд
50. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале