90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Солнечные ожоги

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
2. Вот такого озорника мы … видим 85-.
3. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
4. Почему монтаж - это спасение.
5. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
6. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
7. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
8. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
9. Милый случай дня: казахский мужчина спас пару влюблённых лебедей, оказавшихся в опасности на замёрзшем озере.
10. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
11. Надя Сысоева честно признается: секрет её идеальной формы - в полном отказе от жестких диет и изнурительных программ.
12. Aнекдот дня: китаянка решила набить мотивационную татуировку на английском и получила сообщение об ошибке.
13. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
14. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
15. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
16. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
17. "Эй, а ну иди Сюда"!
18. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
19. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
20. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
21. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
22. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
23. В далеком 1976 году картина "Синьор Робинзон" вышла на экраны.
24. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
25. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
26. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
27. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
28. Кардионагрузки нужны для:
29. Йога в фитнес - зале полезна для:
30. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
31. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
32. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
33. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
34. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
35. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
36. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
37. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
38. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
39. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
40. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
41. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
42. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
43. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
44. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
45. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
46. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
47. Какие реки и озера популярны для рыбалки и отдыха
48. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
49. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
50. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.