90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Солнечные ожоги

Летом важно соблюдать простые советы по уходу за кожей. Первое, что нужно сделать, это исключить из ухода агрессивные средства, содержащие щелочь, высокое содержание ретинола , салициловую и гликолевую кислоты. Они неблагоприятно воздействуют на кожу, обезвоживают её, могут вызывать зуд, покраснение, гиперпигментацию, а затем как следствие — шелушение. При грамотном уходе за кожей мы можем помочь ей очень долго оставаться свежей, нежной и гладкой.

Косметологи считают, что уход за кожей в теплое время года строится на базовых принципах очищения и увлажнения, и рекомендуют соблюдать следующие 5 правил по уходу за кожей летом:

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях новая волна обсуждений: фанаты уверены, что между Оксаной Самойловой и эпатажным Xolidayboy проскочила искра.
2. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
3. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
4. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
5. Свежие кадры со съемок нового сезона сериала "Молодежка".
6. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
7. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
8. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
9. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
10. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
11. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
12. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
13. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
14. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
15. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
16. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
17. Татьяна буланова показала свою новую группу танцоров.
18. Эпизод 898. Морской укус.
19. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
20. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
21. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
22. Из-за таких бабок встал рынок вторички!
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
25. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
26. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
27. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
28. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
29. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
30. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
31. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
32. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
33. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
34. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
35. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
36. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
37. Саша Савельева снялась в бикини, сидя на сапе.
38. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
39. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
40. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
41. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
42. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
43. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
44. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
45. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
46. Есть ли известные исторические деятели из города
47. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
48. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
49. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
50. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.