12 отмазок, из-за которых все диеты летят в тартарары:

1. если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то не содержит калорий.

2. все съеденное на вечерниках не в счет, потому что эти калории сразу же расходуются на общение и танцы.

3. если вы пробуете чью-то еду из чужой тарелки, калории засчитываются ему, а не вам.

4. все съеденное во время просмотра телевизора, интернета или кино в принципе не может содержать калорий, потому что является частью развлечения, а не обеда.

5. все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, значит, от них нельзя поправиться.

6. отломанные кусочки печенья некалорийны, так как калории находятся , внимание, только в целом печенье, а при разламывании они улетучиваются.

7. когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы едите меньше, чем этот кто-нибудь.

8. если вы одновременно пьете диетическую колу и едите шоколад, то они взаимно уничтожаются.

9. еда считается некалорийной, если не накладывать ее в тарелку, а таскать по вилочке из сковородки, при этом периодически накрывая сковородку крышкой и отходя от нее.

10. съеденное в медицинских целях никогда не засчитывается. Например, горячее молоко с маслом от простуды или шоколад от стресса. 11. Все, что слизано с ножа или ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как они находятся только в конечном блюде.

12. продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории - это единицы тепла.