Американец поставил новый мировой рекорд по подтягиваниям за 24 часа.

22-Летний американец Ксавье диллард доказал, что человеческое тело способно на почти невозможное. Он провисел на турнике целые сутки и за 24 часа сделал 12 412 подтягиваний - это новый мировой рекорд. Чтобы понять масштаб: это примерно по одному подтягиванию каждые 7 секунд без нормального сна и отдыха.

Самое интересное, что началось всё не с мечты о славе и не с контракта со спортивным брендом. Несколько лет назад Ксавье просто поспорил с другом - кто подтягивается лучше. Проигрывать он не любил настолько, что сначала стал тренироваться каждый день, а потом превратил обычное упражнение в настоящую одержимость.
Тренировки выглядели почти безумно: сначала обычные подходы по 12 повторений, потом работа на скорость, таймеры, тысячи подтягиваний в неделю. Постепенно организм привык к нагрузкам, которые для большинства людей закончились бы травмой уже через пару часов.
Один спор с другом превратился в три года ежедневной дисциплины и боли - и в итоге в мировой рекорд.