90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чай для снижения аппетита.

15.03.2016 в 10:27

На 100 гр - 6 ккал.
Белки - 0, 21, жиры - 0, 15, углеводы - 1, 16.

Рецепт этого чая авторский. Моя знакомая составила его, исходя их своих знаний о травах и специях. Вчера я купила все необходимое и приготовила вечером этот чай. Главное его свойство - отключение аппетита. Я решила пить его во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено. Итак, выпив вчера вечером 2 чашки, я спокойно легла спать с бурчащим животом.

Ингредиенты:
0, 5 л воды.

1 ч л тертого имбиря.
2 лавровых листочка.
0, 5 ч л тмина.
0, 5 ч л корицы.

Мы варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и. наслаждаемся.

Рекомендации:
- Готовьте сразу литр или больше, потом можно подогрееть. Естественно, пропорционально умножайте составляющие.
- Не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции, т. к. он очень острый.
- Вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат.
- Много заварки не добавляйте, чтобы чай не был слишком крепким.