90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Detox Water. На заметку?

02.02.2016 в 19:27

Это та же вода, но мы в нее просто что-то полезное добавляем в нашем случае - цитрусовые добавочки. Получается что-то похожее на лимонад, но не сладкий. В ход идут всевозможные цитрусы: лимон, лайм, грейпфрут. И добавьте немного мяты, имбиря, и еще огурчика все следует хорошо перемешать и немного потолочь. Это как раз один из тех вариантов, которые стоит настаивать ночь. Богат витамином с, антиоксидантами, отлично освежает и улучшает цвет лица
. Такой напиток также способствует выведению шлаков и снижению веса.

Для удобства, советую вам обзавестись удобной бутылочкой, чтобы не только носить ее с собой, но и немного давать настояться. Вообще, в приготовлении Detox - воды - это один из ключевых моментов, таким образом все полезные вещества переходят из ваших добавок в воду, и вы пьете уже витаминизированную воду с определенным вкусом.

Вариантов и сочетаний может быть масса:
- Клубника - базилик.
- Лимон - огурец - имбирь.

- Огурец - дыня - мята.
- Лимон - малина - имбирь.

- Ананас - лайм - мята.
- Грейпфрут - мята.

- Вишня - лайм.
- Клубника - яблоко - мята.

- Яблоко - корица.
- Арбуз - мята.

Все ограничивается только вашей фантазией и вкусовыми предпочтениями. Экспериментируйте!