Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
- Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
- Связанные вопросы и ответы
- Как часто нужно мыть руки дошкольнику, чтобы снизить риск заражения коронавирусом
- Как объяснить дошкольнику важность ношения маски в общественных местах
- Какие меры профилактики коронавируса наиболее эффективны для маленьких детей
- Можно ли вакцинировать дошкольников от COVID-19, и как это сделать
- Как правильно выбрать маску для ребенка дошкольного возраста
- Как поддерживать иммунитет у дошкольников, чтобы снизить риск заболевания
- Какие симптомы коронавируса у дошкольников требуют немедленного обращения к врачу
- Как организовать безопасное пребывание ребенка в детском саду во время пандемии
- Как правильно ухаживать за ребенком, если он заболел коронавирусом
- Как объяснить дошкольнику, почему важно соблюдать социальную дистанцию
Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
Консультация для родителей дошкольников «Осторожно, коронавирус Covid-19»
Консультация для родителей дошкольников «Осторожно, коронавирус Covid-19»
Что такое коронавирус?
Коронавирусы - это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в легкой форме не вызывая тяжелой симптоматики. Однако , бывают и тяжелые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром и тяжелый респираторный синдром.
Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?
- чувство усталости
- затрудненное дыхание
- высокая температура
- кашель и боль в горле
Симптомы во многом сходны со многими распираторными заболеваниями. Часто имитируют простуду, могут походить на грипп.
Как передается короновирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязненными руками рта, носа или глаз.
Как защитить себя от заражения короновирусом?
- Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя - это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
- Держать руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
- Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
- Всегда мойте руки перед едой.
- Будьте осторожны, когда находитесь в людных местах, в системе общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
- Носите всегда с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос ирот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
- Не ешьте еду (орешки, чипсы …) из общих упаковок.
- Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите ее.
Связанные вопросы и ответы:
Вопрос 1: Какить дошкольников правильно мыть руки, чтобы уберечь их от коронавируса
Обучение дошкольников правильной технике мытья рук — это важный шаг в профилактике коронавируса. Нужно объяснить детям, что мыло и вода помогают удалить вредные микробы с кожи. Покажите им, как тереть руки друг о друга, особое внимание уделяя области между пальцами, запястьям и большим пальцам. Используйте детские игрушки или песенки, чтобы сделать процесс более увлекательным и помочь им запомнить алгоритм действий. Также важно напоминать детям мыть руки после посещения туалета, перед едой и после прихода домой. Регулярные напоминания и положительный пример со стороны взрослых помогутить у детей привычку правильно мыть руки.
Вопрос 2: Как использовать маски для дошкольников и эффективны ли они
Использование масок для дошкольников может быть эффективным, но важно учитывать возраст и способность ребенка правильно их носить. Для детей младшего возраста (до 3 лет) маски не рекомендуются из-за риска удушья. Для старших дошкольников (от 4 лет и выше) можно использовать маски, но они должны быть сделаны из дышащих материалов и подходить по размеру. Объясните детям, что маска защищает их от микробов, но подчеркните, что маска не заменяет другие меры предосторожности, такие как мытье рук и социальная дистанция. Также важно научить детей правильно надевать и снимать маски, чтобы избежать загрязнения.
Вопрос 3: Какие витамины и питательные вещества необходимы для поддержания иммунитета у дошкольников
Для поддержания иммунитета у дошкольников важно обеспечить сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами. Витамин С, содержащийся в цитрусовых, яблоках и ягодах, помогает укреплять иммунитет. Витамин D, который можно получить из рыбы, яиц и солнечного света, также важен для иммунной системы. Необходимо включать в рацион продукты, богатые железом, такие как мясо, бобовые и листовые овощи, чтобы поддерживать уровень гемоглобина. Также важно потребление продуктов, содержащих цинк, который помогает бороться с инфекциями. Следует ограничить потребление сладких и мучных изделий, чтобы не перегружать организм пустыми калориями. Регулярное и разнообразное питание поможет детям оставаться здоровыми и сильными.
Вопрос 4: Как ограничить контакты дошкольников с больными людьми
Ограничение контактов с больными людьми — это важная мера профилактики коронавируса. Родителям и воспитателям следует избегать посещать общественные места с детьми, если есть даже легкие симптомы заболевания. Если в семье кто-то болен, важно изолировать его от ребенка и соблюдать правила гигиены. В детском саду или школе необходимо информировать персонал о любых признаках болезни у ребенка, чтобы они могли принять необходимые меры. Также важно объяснить детям, что они не должны прикасаться к лицу, рукам и другим частям тела посторонних людей, чтобы снизить риск заражения. Регулярное общение с детьми на тему здоровья и безопасности поможет им лучше понимать важность этих мер.
Вопрос 5: Как создать безопасные условия в детском саду или дома, чтобы уберечь дошкольников от коронавируса
Создание безопасных условий в детском саду или дома включает несколько важных шагов. Во-первых, необходимо регулярно проветривать помещения, чтобы обеспечить циркуляцию свежего воздуха. Во-вторых, нужно поддерживать оптимальный уровень влажности, так как сухой воздух может способствовать распространению вирусов. В-третьих, все поверхности, к которым дети часто прикасаются, такие как дверные ручки, столы и игрушки, должны регулярно дезинфицироваться. Также важно обеспечить детям доступ к мылу и чистой воде для мытья рук. В детском саду можно организовать небольшие группы детей, чтобы снизить плотность контактов. Родителям и воспитателям следует быть внимательными к состоянию здоровья детей и немедленно реагировать на любые признаки болезни.
Вопрос 6: Как распознать первые признаки коронавируса у дошкольников и что делать в такой ситуации
Первые признаки коронавируса у дошкольников могут быть похожи на симптомы простуды: кашель, насморк, повышенная температура тела, усталость и потеря аппетита. В некоторых случаях может появляться боль в горле или диарея. Если вы заметили у ребенка какие-либо из этих симптомов, важно немедленно изолировать его от других детей и обратиться к врачу. Не давайте ребенку лекарств без консультации с врачом. Также важно сообщить в детский сад или школу о состоянии здоровья ребенка, чтобы они могли принять необходимые меры предосторожности. Важно следовать рекомендациям врача и обеспечить ребенку достаточный отдых и питье. Если симптомы ухудшаются, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Вопрос 7: Как объяснить дошкольникам важность социальной дистанции и других мер предосторожности
Объяснение важности социальной дистанции и других мер предосторожности дошкольникам требует терпения и понимания. Используйте простые и понятные примеры, такие как сравнение вируса с крошечным врагом, который может попасть в организм через руки или дыхание. Объясните, что социальная дистанция помогает не допустить близкого контакта, где вирус может легко передаться. Поиграйте с детьми в игру "Шаги безопасности", где они учатся сохранять расстояние друг от друга. Используйте визуальные пособия, такие как картинки или схемы, чтобы показать, как правильно мыть руки и носить маски. Также важно хвалить детей за то, что они правильно выполняют эти меры, чтобы они чувствовали себя уверенно и важно.
Как часто нужно мыть руки дошкольнику, чтобы снизить риск заражения коронавирусом
Екатеринбургские школьники вышли с дистанционного обучения обратно в школы. Многие родители небезосновательно переживают, что учеба в коллективе может увеличить вирусную нагрузку. Между тем чтобы снизить риск заражения вирусом и поддерживать иммунитет, достаточно придерживаться несложных правил.
1. Выработать привычку носить с собой везде влажные салфетки с антисептиком. Ими удобно протирать руки, лицо, парту, компьютерную мышку и клавиатуру и другие поверхности, через которые может передаваться вирус.2. Часто мыть руки с мылом (не менее 30 секунд в течение одного раза): как минимум перед едой, после туалета и занятий физкультурой.
3. Чихая или кашляя, следует прикрывать рот салфеткой или локтевым сгибом руки.
4. Необходимо регулярно проветривать помещения – класс перед уроком, спальню перед сном. Для улучшения иммунитета организму необходимо достаточное количество кислорода.
5. Придерживаться режима питания и выбирать полезные продукты, содержащие необходимые организму зимой витамины, микроэлементы.6. Достаточно двигаться, делать простые упражнения между уроками, разминать мышцы рук, делать гимнастику для глаз, упражнения на дыхание.
7. Пользоваться в школе сменной обувью, одеваться по погоде и с учетом температуры в помещениях – чтобы не замерзнуть, но и не было жарко. Практичнее всего использовать многослойную одежду (футболка или майка, рубашка, пиджак или кардиган), тогда можно легко регулировать температуру тела, если вдруг стало жарко или холодно.
Кроме этих несложных рекомендаций, которые необходимо выполнять самим школьникам, администрация школы должна организовать ежедневное измерение температуры у учеников и сотрудников, разные входные и выходные потоки для учащихся младших и старших классов, учебный процесс в одном кабинете (кроме специализированных уроков вроде физкультуры и др.) для каждого класса, регулярную уборку с обеззараживающими средствами.
Как объяснить дошкольнику важность ношения маски в общественных местах
Врачи рассказали о ношении масок детьми в общественных местах
Ребенок обязательно должен носить маску в общественных местах, где много взрослых. Об этом рассказал врач-инфекционист, главный врач «Инвитро-Сибирь» Андрей Поздняков в четверг, 21 октября.
«Нужно ли детям соблюдать масочный режим? Нужно, именно в общественных местах с преобладанием взрослых. В детских коллективах — нет. Почему так? Вероятность того, что инфицированный COVID-19 взрослый заразит ребенка, в несколько раз превышает обратную ситуацию, когда больной ребенок заражает здорового», — рассказал он «РИА Новости» .
Тонкие намеки: врач рассказала о признаках снижения иммунитета
Появление живота и ухудшение памяти могут свидетельствовать о проблемах в организме
Хотя у детей выделение вируса ниже, чем у взрослых, риск заразиться от них всё равно есть.
«Но в общественных местах преобладают взрослые, поэтому маску на ребенка лучше надеть, для его же защиты», — подытожил Поздняков.
20 октября британские специалисты объяснили, как распознать кашель , возникающий при COVID-19. По словам медиков, порядка 68% заразившихся коронавирусом жаловались на сухой кашель. Это второй по распространенности признак ковида.
В тот же день врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок сообщил, что витамины из группы антиоксидантов снижают риск тяжелого течения COVID-19 . Он уточнил, что речь идет о витаминах С, А, Е и D.
6 сентября диетолог, врач-нутригенетик Андрей Золотарев рассказал, что во время коронавируса и в период восстановления после болезни важно получать полноценное питание , включающее в себя все необходимые витамины и микроэлементы. При этом самолечением заниматься не стоит, подчеркнул эксперт. Врач отметил, что у каждого человека восстановление проходит по-разному, однако чаще всего болезнь бьет по слабым местам организма.
2 сентября врач-кардиолог Анна Бабаликашвили назвала напитки, от которых следует временно отказаться после перенесенного COVID-19 . Речь идет о кофе и крепком чае, поскольку они способствуют учащению сердцебиения, что провоцирует одышку и тахикардию.
В России продолжается масштабная кампания по вакцинации. Граждан прививают бесплатно и добровольно. В стране зарегистрировано пять вакцин от коронавируса: « Спутник V », ставший первой в России и мире вакциной от COVID-19, а также «Спутник Лайт» , «ЭпиВакКорона» , «ЭпиВакКорона-Н» и «КовиВак» .
Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф , а также по хештегу #МыВместе. Телефон горячей линии по вопросам коронавируса: 8 (800) 2000-112.
Какие меры профилактики коронавируса наиболее эффективны для маленьких детей
Есть несколько гипотез, объясняющих относительную устойчивость детей к SARS-CoV-2.
У детей меньше контактов. Прежде всего, дети имеют сниженный риск заражения вследствие меньшего числа контактов и общения, а также поездок и передвижений. Первоначально предполагалось, что эти факторы будут играть значительную роль в распространении инфекции. Но оказалось, что зачастую дети заражаются от членов семьи или других взрослых в очагах инфекции. И именно взрослые, по-видимому, играют ключевую роль в распространении вируса в семьях.
Фото: pixabay.com
Вирусу сложнее проникнуть в детский организм . Проводником для SARS-CoV-2 является рецептор 2-го типа ACE2 — именно через него коронавирус проникает в организм человека. Этих рецепторов много в слизистой оболочке ротовой полости, носа, легких, кишечника, почек, сосудов у взрослых. А поскольку коронавирус в большей степени распространяется воздушно-капельным путем, чаще всего он проникает через рот и нос. Но у детей в слизистой носа гена ACE2 гораздо меньше, следовательно, SARS-CoV-2 проникнуть в детский организм труднее.
У детей незрелый иммунитет . Возможно, играют роль и особенности врожденного иммунитета у детей — его незрелость, препятствующая развитию гипериммунного ответа и острого респираторного дистресс-синдрома, который сопровождается тяжелым поражением легких. По всей видимости, дети способны создавать более контролируемый и эффективный иммунный ответ, чем взрослые. Юный организм уникальным образом приспособлен к тому, чтобы бороться с новой коронавирусной инфекцией.
Особенности системы гемостаза . У детей более низкий уровень белков, участвующих в процессах свертывания крови, что предупреждает развитие тромбозов, характерных для тяжелых форм заболевания у взрослых.
Дети вакцинированы . Еще одна из гипотез устойчивости к новой коронавирусной инфекции рассматривает как ключевой фактор вакцинацию, в том числе против туберкулеза. Многие дети регулярно получают прививки против различных заболеваний, что способствует стимуляции врожденного иммунитета.
У детей меньше сопутствующих заболеваний . Необходимо помнить, что дети, в отличие от взрослых, имеют относительно меньшее количество сопутствующих заболеваний, предрасполагающих к развитию воспалительной реакции. Однако дети с ослабленным иммунитетом, ожирением и диабетом переносят коронавирус тяжелее.
Можно ли вакцинировать дошкольников от COVID-19, и как это сделать
Вакцинация школьников – неизбежное условие остановки пандемии. Детей считают группой высокого риска распространения вируса: в отличие от взрослых, они намного чаще переносят болезнь в легкой или бессимптомной форме, а коллективы в детских садах и школах способствуют быстрому распространению коронавирусной инфекции.
Первоначально в России был план начать вакцинировать старших школьников еще год назад. Но планы не осуществились, как по причине неготовности вакцины, так и из-за негативного отношения общественности.
Факт!
Когда речь заходит о недоверие к прививкам или «вакцинном скептицизме», то самая не доверяющая вакцинам группа – это родители. В особенности, как выяснили ученые из Гарварда, родители малышей.
В то время как бездетные взрослые доверяют прививкам намного больше.
На данный момент в двух московских клиниках завершаются клинические исследования вакцины от COVID-19 для детей и подростков от 12 лет. В них принимают участие 350 добровольцев, согласие на исследование за которых в силу юридических тонкостей подписывали родители.
Факт !
По данным «Российской газеты», по окончании испытаний семьям добровольцев выплатят по 148 000 рублей. Однако идут в программу не только за деньгами: есть и понимание важности исследований вакцины от коронавируса, и желание обследовать ребёнка в рамках программы – всесторонняя оценка здоровья входит в работу команды специалистов.
Жизнь и здоровье всех участников эксперимента застрахованы.
Работа ведется с применением вакцины Спутник-V в измененной концентрации. Для подросткового возраста исследуются два разведения: концентрация 1 к 10 и 1 к 5.
- Первый вариант по данным врачей, проводящих исследования, не дает никаких побочных эффектов.
- Второй вариант вызывает субфебрильную температуру в пределах до 37, 5 градусов.
Ожидалось, что вакцину разрешат к применению уже по окончании второй фазы исследования, то есть с 15 сентября. Это позволило бы остановить угрозу индийского штамма SARS-Cov-2 среди школьников в начале учебного года. Однако сроки несколько сдвинулись: на данный момент готовится отчет перед расширенной второй фазой исследований и подготовка к третьей.
На полное завершение клинических испытаний вакцины Спутник-V для подростков отведен год – до следующего июня. Однако разрешение прививать детей 12-17 лет может быть выдано до окончания следующей фазы исследований. Когда вакцина для возрастного диапазона 12-17 лет будет одобрена к применению, настанет очередь исследований для детей младше 12 лет.
Факт!
Выбор Спутника-V был обусловлен возможностью быстрого массового производства и его стоимостью: вакцинация от ковида детей, как и взрослых, для россиян будет бесплатной.
Кроме того, с марта уже идут исследования о возможности применения вакцины для детей в форме спрея для носа, что поможет избежать болезненного укола.
Вероятно, Спутник-V будет не единственной «детской» вакциной от коронавируса. В научном центре вирусологии и биотехнологии «Вектор» также заявили о готовности к исследованиям ЭпиВакКороны с участием детей, как только будут завершены пострегистрационные клинические исследования на взрослых. Изменения состава вакцины, по словам специалистов «Вектора», не потребуется.
Как правильно выбрать маску для ребенка дошкольного возраста
Фото: Виктор Хабаров, «Вечерняя Москва»Педиатр Надежда Дубатовка рассказала «Вечерней Москве», как подобрать ребенку маску и на что необходимо обратить внимание при ее ношении.
Родители должны помнить, что дети могут выступать переносчиками коронавирусной инфекции и болеть ею бессимптомно. Кроме того, они остро реагируют на этот вызов времени и ощущают сильный психологический стресс из-за введенных ограничений или смены режима дня, учебы.
— Тревожность, растерянность, постоянная нехватка самых разных ресурсов, — примеры проблем, с которыми столкнул нас новый вирус, — говорит врач. — Маски дают нам хотя бы небольшую защиту, возвращают возможность чувствовать относительную безопасность.
Стоит помнить, что дети в своем поведении могут быть непредсказуемы: совсем маленькие боятся масок, могут их сорвать со взрослого. А более старшие нередко нарушают правила использования средств индивидуальной защиты.
Всемирная организация здравоохранения совместно с ЮНИСЕФ (Детский фонд ООН. — «ВМ» ) дали рекомендации для детей по ношению масок — предмета, уже вошедшего в наш повседневный гардероб.
— Чтобы их носить, необходимо иметь ответственность, самодисциплину и терпение, — предупреждает Надежда Дубатовка. — Подход зависит от возраста ребенка. Мало детей до пяти лет, способных правильно носить маску без посторонней помощи. Именно поэтому принято решение не рекомендовать постоянное ношение масок детям младше пяти лет в общественных местах.
В отношении детей 6–11 лет решение принимается на основании совокупности факторов: вероятность заражения, способность воспринимать информацию. Здесь очень важен также психологический комфорт.
— Дети старше 12–14 лет уже приравниваются ко взрослым, — напоминает педиатр.
Среди правил, которые нужно соблюдать, она назвала следующие. Соответствующий размер маски — она должна хорошо прилегать к лицу. Также недопустимо закрывать маской только рот, носить ее на подбородке.
— Если маска тканевая, то их должно быть несколько, — добавляет врач. — Их нужно стирать и менять каждые три часа. Увы, не только дети, но и взрослые иногда носят одну и ту же маску неделями.
Если маска намокла, ее следует заменить. Выбрасывать одноразовые маски необходимо сразу после снятия: не нужно вешать их на крючки, складывать в карман на завтра. Многоразовые маски необходимо стирать. И мыть руки до того, как ее надели и сняли.
— Научите детей не касаться маски руками, — продолжает она. — Следите за тем, чтобы ему было удобно в ней: если ребенок будет испытывать дискомфорт, он просто раскапризничается, снимет ее и не будет носить. Я знаю, как всем надоела пандемия, как она нервирует всех нас. Но мы справимся с этой бедой — мы сильные.
КСТАТИ
Ношение масок и перчаток в общественных местах обязательно. Эта мера призвана обезопасить людей от передачи вируса при возможных контактах с инфицированными. Выходя из дома, также рекомендуется брать с собой антисептик для обработки рук. Штраф за отсутствие у человека маски и перчаток в общественном месте составляет 4 тысячи рублей. В транспорте штраф за подобное нарушение выше — он составляет 5 тысяч рублей.
Как поддерживать иммунитет у дошкольников, чтобы снизить риск заболевания
Пища – источник энергии и незаменимых веществ для детей. Питаться необходимо регулярно, чтобы ребенок правильно развивался и мог противостоять болезням. Количество обязательных приемов пищи должно соответствовать возрасту.
Дошкольнику объем порции можно измерять его кулачками. В день он должен съедать до 12 таких «кулачков»: по 2–3 на основные приемы пищи, остальное – на перекусы. Какие продукты укрепляют иммунитет ребенка и как их распределить в течение дня?
Завтрак
Завтрак – это обязательный прием пищи, который пропускать нельзя. Дети, которые не завтракают, чаще едят сладости и склонны к набору лишнего веса, так как не утоляют голод по утрам и стремятся набрать энергии из легкоусвояемой вредной пищи.
Каша на завтрак – это не единственный вариант: можно заменить ее на хлопья и бутерброд из цельнозернового хлеба с маслом. Крупы можно выбрать любые в соответствии с предпочтениями – овсяную, гречневую, пшеничную и другие. Не добавляйте сахар, лучше подсластите блюда фруктами, сухофруктами или медом – в том случае, если у ребенка на него нет аллергии.
Рекомендуемый рацион питания для иммунитета на завтрак:
злаковые продукты – каши, мюсли, хлопья;
белковая пища, например, омлет;
молоко и молочные продукты – кефир, йогурт, сыр, творог;
порция свежих фруктов или овощей.
Продукты можно комбинировать, например, в один день предлагать омлет и овощами, а в следующий – кашу с клубникой и медом.
Обед
Как правило, в этот прием пищи детям предлагают несколько блюд: суп и второе с высоким содержанием белка и гарниром. Обязательный компонент питания, укрепляющего иммунитет ребенка – это порция овощей, например, в виде салата, или просто порезанных на кусочки.
Супы полезны для детей, особенно для малышей 3–4 лет. Их легко прожевать, так как они содержат жидкость. Но есть дети, которые отказываются от супа. Заставлять не нужно, достаточно в следующий раз изменить форму подачи. Если ребенок просто съест овощи и мясо в мелконарезанном виде, и запьет их достаточным количеством жидкости – для здоровья это будет настолько же полезно.
Важно! Следите, чтобы в приемы пищи входили разные группы продуктов – так в организм поступает больше полезных веществ и витаминов, необходимых для слаженной работы иммунитета.
Какие симптомы коронавируса у дошкольников требуют немедленного обращения к врачу
У 95% педиатрических пациентов болезнь протекает в легкой или среднетяжелой форме без угрожающих для жизни состояний. Коронавирусная инфекция чаще поражает верхние отделы респираторного тракта без вовлечения в процесс бронхов и легких. Тяжелые варианты ковида чаще встречаются у детей младше одного года – в 10,6% случаев, тогда как у школьников этот показатель составляет не более 4,2%.
У большинства детей ковид начинается с повышения температуры тела, головных болей, слабости и недомогания . Вскоре присоединяется заложенность носа , скудные слизистые выделения. Характерными признаками коронавирусной инфекции являются кашель, першение и боли в горле. У части пациентов наблюдается потеря вкуса и обоняния , но в силу возраста дети не всегда могут определить этот симптом и сообщить о нем врачу.
У пациентов младше 18 лет при коронавирусной инфекции нередко появляются диспепсические расстройства: тошнота, рвота, боли в животе. На начальном этапе болезни возникает диарея : стул около 3-5 раз в сутки с выделением жидкого кала, не содержащего частиц непереваренной пищи или других патологических примесей. Поражение ЖКТ более характерно для дошкольного и младшего школьного возраста.
При распространении болезни на нижние дыхательные пути сухой кашель сменяется продуктивным, ребенок отхаркивает небольшое количество слизистой мокроты. Некоторые пациенты жалуются на боли в грудной клетке , усиливающиеся при дыхании. Нехватка кислорода проявляется учащенным дыханием, бледностью кожи с синюшным оттенком вокруг рта и на кончиках пальцев. Может возникать патологическая сонливость, замедленные реакции на внешние раздражители.
Как организовать безопасное пребывание ребенка в детском саду во время пандемии
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ ДОШКОЛЬНИКОВ В ПЕРИОД ОБЪЯВЛЕННОЙ ПАНДЕМИИ И КАРАНТИНА
Уважаемые родители (законные представители, очень важно, чтобы в период карантинной изоляции у ребенка сохранялось стабильное эмоциональное состояние, чтобы он чувствовал любовь и вашу поддержку.
1. Займитесь вместе с ребенком какой-нибудь деятельностью. Вместе сделайте игрушку, совместный рисунок, приготовьте какое-нибудь блюдо. Когда ребенок рядом с родителями и что-то делает вместе с ним — это снимает тревогу.
2. Постарайтесь использовать это время, чтобы Вам с ребенком лучше узнать друг друга.
Темочки:
- Консультации для родителей
- Темочки
3. Можно вместе сделать спортивные упражнения.
4. Важно сохранить привычный режим жизни.
5. Сохраняйте обычный режим дня (устраивайте занятия, как детском саду, не забывайте об отдыхе) .
6. Если ребенок волнуется из-за вируса и задает вопросы,то говорить нужно примерно следующее: «Если выполнять все правила (мыть руки, лицо, когда это нужно — после того, как пришли с улицы, после туалета, перед едой; проветривать комнату; на улице надевать перчатки; выполнять режим дня; вовремя ложиться спать; пить витамины; нормально есть и т. д., то все будут здоровы!»
7. Важно переводить ответы в плоскость конкретных рекомендаций .
8. Не нужно все время заставлять мыть руки, а только, когда это необходимо, иначе это может привести к навязчивости.
9. Если ребенок очень боится заболеть,то можно сказать ему: «Микробы есть всегда.Но если мы поддерживаем нормальный образ жизни: проветриваем комнату, делаем зарядку, пьем витамины, т. е. соблюдаем все правила, то все будут здоровы! Конечно, человек может заболеть, но потом он выздоравливает. Ты же помнишь, как ты болел, был простужен (или я болел (а? Потом ты выздоровел, я выздоровел (а) . Важно соблюдать правила».
10. Любите своих детей, уделяйте им как можно больше внимания. Ведь именно сейчас они нуждаются в Вас больше всего!
Как правильно ухаживать за ребенком, если он заболел коронавирусом
Что известно о "детском" коронавирусе и чем он отличается от "взрослого"?
Симптомы COVID-19 схожи у взрослых и детей, однако у последних сама болезнь протекает в лёгкой или средней форме, а частые признаки вируса – лихорадка, озноб и кашель. Выздоравливают маленькие пациенты в течение одной–двух недель. Зарегистрированы и более тяжёлые случаи течения болезни, но встречаются они намного реже, чем у взрослых. К сожалению, пока остаётся неясным, как часто болезнь у детей прогрессирует от лёгких до более тяжёлых проявлений.
Есть группа риска тяжёлого течения болезни у детей: это малыши до 1 года, играют роль хронические состояния ребёнка – поражение лёгких, в том числе тяжёлая и среднетяжёлая астма, хронические сердечные заболевания, иммуносупрессия (химиотерапия, терапия глюкокортикоидами и т.д.), заболевания печени, почек, сахарный диабет, ожирение. Связь вышеперечисленных факторов с тяжёлым течением COVID-19 не 100%. Тем не менее в целом очевидно – дети с сопутствующими заболеваниями подвергаются большему риску тяжёлого течения болезни (например, госпитализация, потребность в интенсивной терапии или ИВЛ, летальный исход), чем дети без сопутствующих заболеваний.
Почему дети и подростки стали чаще болеть коронавирусом?
Еженедельно количество случаев заболевания новой коронавирусной инфекцией среди лиц моложе 21 года увеличивается. Возможно, это связано с тем, что тестирование стало более доступно – соответственно, чем больше детей протестированы, тем больше случаев заболевания выявлено. Но здесь нужно учитывать высокую долю лёгких и бессимптомных случаев, которые как раз распространены среди детей и в которых чаще всего тестирование не проводится.
В тех исследованиях, где дети и подростки тестировались на наличие острого или перенесённого тяжёлого острого респираторного синдрома коронавируса, даже если симптомов у них не было, частота инфицирования у детей старше пяти лет была аналогична или выше, чем у взрослых. Скорее всего, частота диагностированной коронавирусной инфекции возрастает вместе с ростом заболеваемости в популяции.
Какие основные симптомы коронавируса у детей разных возрастов?
Среди детей от 0 до 10 лет часто наблюдаются следующие симптомы – повышенная температура, лихорадка, кашель, головная боль, очень редко происходит потеря вкуса и обоняния.
В возрасте от 10 до 19 лет к перечисленным симптомам добавляются одышка, боли в мышцах и боль в горле. Потеря вкуса и обоняния в этой категории встречается уже чаще.
Реже у пациентов обеих возрастных групп наблюдаются такие симптомы, как диарея, выделения из носа, боль в животе, сыпь, усталость, конъюнктивит.
Как объяснить дошкольнику, почему важно соблюдать социальную дистанцию
Существование социума и взаимодействие людей в нем подчинено правилам. Официальные закреплены законодательно, неофициальные продиктованы нормами морали и этики. Большую часть правил поведения в общественных местах прививают родители своим детям. А остальные либо существуют негласно, либо регламентированы внутренним порядком заведений/учреждений.
Бытовые нормы, а также общепринятые правила поведения напоминают условия игры. Они подсказывают человеку, какие действия он может совершать, а какие не стоит.
Если человек не будет «играть по правилам», то рискует столкнуться с последствиями:
- нарушил дисциплину в школе — получит запись в дневнике;
- не умеет вежливо общаться с людьми — узнает, что такое социальная изоляция;
- игнорирует правила поведения в заведении — администрация может отказать в обслуживании;
- преступил закон — отправится в суд.
Важно, чтобы правила соблюдали все люди. Тогда отношения между ними будут более упорядоченными, предсказуемыми. По аналогии с ПДД: п. 1.4 гласит, что каждый участник дорожного движения имеет право рассчитывать на то, что и другие участники будут придерживаться этих правил.
Хорошие манеры
Культура поведения в общественных местах включает не только ограничения, но и желаемые действия, то есть правила этикета.
Сегодня многие из них считаются устаревшими:
- мужчины не пропускают дам вперед;
- женщина может оплатить свой счет в кафе;
- люди младшего возраста могут не уступать место в транспорте старшим.
Но чтобы оставить о себе приятное впечатление и заиметь репутацию культурного человека, без хороших манер не обойтись. Как писал ан глийский философ Ф. Бэкон, «манеры выказывают нравы, подобно тому как платье обнаруживает талию» .
Что включают в себя этикет:
- нормы вежливого общения;
- принципы субординации;
- способы уместной взаимопомощи;
- присутственные правила (как вести себя в конкретном месте).
Существует и другая классификация, согласно которой, этикет может быть семейным, столовым, корпоративным и даже сетевым. Всё это многообразие правил и норм трудно изучить одномоментно. Лучше выбрать естественный путь привития манер — постепенно, начиная с раннего детства.