Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.

В её рутине - пилатес, пробежки, плавание и даже занятия на батуте. В питании хайди делает ставку на натуральные продукты, старается не есть тяжёлую пищу по вечерам, следит за водным балансом и бережёт себя от лишнего стресса. По её словам, главное - оставаться активной каждый день и получать удовольствие от движения, а не доводить себя до изнеможения
.