Таким образом, если вы ищите идеальный момент, чтобы начать тренироваться, то вот он.
Корреция фигуры и снижение веса.
Помощь в питании и расчёт кбжу до персональных клиентов бесплатно.
Силовые тренировки.
Кардио: сайкл велотренажер, Step, интервальные тренировки.
Пилатес и стретчинг для гибкости.
Обо мне:
Опыт работы с 2013 года.
Сертификаты академия фитнеса г. Москва.
Диплом педагогического колледжа по фитнесу г. санкт Петербург тренер по фитнесу международного класса все вопросы в личный сообщения.