ПП - Мороженое. На 100 гр - 45.

61 ккал? Белки - 5. 06? Жиры - 0. 61? Углеводы - 4. 62?

Настолько вкусное, что вы забудете об обычном мороженом. И совершенно не вредит фигуре! Просто Находка!

Нежирный творог - 150 гр., 1% кефир - 150 гр., клубника (мороженая) - 130 гр., изюм - 15 гр., минеральная вода - 50 мл, еще можете добавить кураги или орешков - будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего. Ананас - признанный сжигатель жира.

Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку. Приятного аппетита!