90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Салат с капустой, огурцами и кукурузой.

14.06.2016 в 10:27

На 100 грамм - 37. 88 ккал? Б/ж/у - 1. 87/0. 74/5. 88?

Ингредиенты:
Капуста 1/2 штуки.
Кукуруза консервированная 1/2 банки.
Огурцы 2 штуки.
Сметана по вкусу.

Приготовление:
1. капусту нашинковать. Можно вместо молодой капусты взять пекинскую (у меня половина кочана примерно на 300 г.
2. огурцы нарезать полукольцами.
Салат с капустой, огурцами и кукурузой.
3. смешать капусту, огурцы, кукурузу (примерно 130 г) и заправить сметаной. Можно посыпать мелко порубленным укропом. Приятного аппетита!