Шоколадные низкокалорийные сырники!

Ингредиенты:

Творог 0% -300 г.
Овсянка молотая - 1 ст. л.
Белок яйца -2 шт.
Обезжиренное какао - 2 ч. л.
Стевия - по вкусу.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Приготовление`:

1. все ингредиенты смешать до однородности, что бы получилась достаточно густая масса и дать настояться, что бы Овсянка 'разошлась'.
2. на антипригарной сковороде сформировать сырники и обжарить без масла или на кокосовом масле. 3. подавать с йогуртом 0% и ягодами.

* При желании, в тесто можно добавить около 1/3 черпака протеина.