90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Сырники в духовке с абрикосами.

29.11.2016 в 01:28

На 100 грамм - 111 ккал? Б/ж/у - 13/2/8?

Ингредиенты:

Творог - 300 г.
Яйца - 2 шт.
Мука цельнозерновая - 50 г.
Абрикосы - 50 г.
Подсластитель - по вкусу.

Приготовление:

1. разомните творог вилкой, добавьте яйца, подсластитель, разотрите. Добавьте муку небольшими порциями, каждый раз перемешивая ложкой.
Сырники в духовке с абрикосами.
2. абрикосы разделите пополам, удалите косточку, каждую половину разрежьте еще на 2 части. Выстелите противень пергаментом, немного смажьте растительным маслом, разложите половину массы на пергаменте ложкой, на каждый кружок положите по дольке абрикосов, сверху выложите оставшийся творог.
3. запекайте 20 минут в разогретой до 180 с духовке. За 5 минут до готовности переставьте противень с середины шкафа на верхнюю полку для образования корочки.

Приятного аппетита?

Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом бжу и калорий в предложенные новости. Самое интересное и полезное будет опубликовано у нас!