90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Творожный диетический пирог.

07.05.2016 в 12:28

На 100 грамм - 69. 41. Ккал, б/ж/у - 10. 32/0. 89/4. 63.
Ингредиенты:
Основа:
* 180 г обезжиренного творога.
* 70 г молотой овсяной крупы.
* 10 г отрубей.
* стевия.

Начинка:
* 1 яйцо.
* 360 г обезжиренного творога.
* 300 г замороженных ягод (у нас смородина).
* стевия.

Приготовление:
Для основы все ингредиенты перемешать тщательно.

Выложить в форму, сделать бортики. Поставить в духовку разогретую до 180 градусов. Выпекать около 10 минут. Для начинки все тщательно перетереть блендером, кроме смородины, ее вмешать уже в готовую творожную массу. Выложить начинку на основу, вернуть в духовку и выпекать еще 30 минут. Дать остыть в форме. Приятного аппетита!