Ты можешь сделать энергетический батончик.

Ингредиенты.

Финики - 1, 25 стак.
Сушеная вишня - 1, 25 стак.
Миндаль - 1, 25 стак.

Приготовление:

1. финики без косточек и вишню измельчите в блендере до липкой клееподобной массы.
2. порубите миндаль или измельчите его в блендере.
3. смешайте миндаль и фрукты до однородной массы.
4. выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.

5. поставьте в холодильник на 30 минут. После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники.

Приятного аппетита.
пп@my_Sportt спорт_всегда_в_моде.