90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суп-пюра из тыквы

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Ариана гранде об умершем бойфренде спустя восемь лет вспомнила.
2. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
3. "Это ужасающе и разрушительно!
4. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
5. Она давно вышла за рамки образа Леры и стала одной из самых узнаваемых и стильных актрис российского кино и телевидения.
6. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
7. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
8. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
9. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
10. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
11. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
12. "Вы что, голубых кровей?
13. А вы точно учитель по музыке?
14. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
15. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
16. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
17. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
18. Сабрина карпентер больше не рассматривается на роль рапунцель в ремейке.
19. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
20. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
21. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
22. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
23. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
24. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
25. Кардионагрузки нужны для:
26. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
27. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
28. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
29. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
30. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
31. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
33. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
34. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
35. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
36. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
37. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
38. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
39. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
40. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
41. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
42. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
43. Сeргeй шнурoв вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв пoслe развoда.
44. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
45. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
46. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
47. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
48. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
49. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
50. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади