90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суп-пюра из тыквы

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
2. "Безэмоциональна" и боится мимики?
3. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
4. "Терпеть ее не Могу": певица слава резко высказалась о Ларисе долиной после скандала с квартирой.
5. Людей напугала 25-килограммовая китаянка, мечтающая сбросить вес.
6. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
7. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
8. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
9. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
10. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
11. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
12. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
13. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
14. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
15. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
16. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
17. Джeccикa альбa нacлaждaeтcя oтдыхoм: бacceйн, йoгa и жeнcкий peтpит.
18. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
19. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
20. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
21. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
22. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
23. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
24. "Жизнь Удалась" 44-летний актер Маколей калкин уже давно не снимается в популярных фильмах, да ему это и не нужно.
25. С чем носить мужские футболки: стильные советы для девушек
26. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
27. Комплекс упражнений для похудения дома: эффективные методы
28. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
29. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
30. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
31. Какие гастрономические традиции можно узнать из истории Красноярска
32. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
33. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
34. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
35. Топ-10 модных женских стрижек 2025: какие прически будут в тренде
36. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
37. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
38. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
39. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
40. Как кореянки сохраняют молодость: Основные секреты
41. Коронавирус у детей: развеиваем мифы и отвечаем на главные вопросы
42. Какая история связана с основанием города Архангельска
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
45. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
46. Атлет по имени Андрей Филипов.
47. Как выбрать идеальную шапку: советы по форме лица
48. Как выбрать шапку, чтобы она подчеркивала вашу природную красоту: советы по форме лица
49. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
50. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду