90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суп-пюра из тыквы

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Суши - диета, которую мы заслужили!
2. Анна хилькевич прояснила ситуацию вокруг недавнего визита к врачу, который вызвал бурное обсуждение среди поклонников.
3. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
4. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
5. Апокалипсис в Аргентине: страшный супершторм обрушился на город хенераль вильегас.
6. Звезда "Слова Пацана" слава Копейкин сыграет басту в фильме о нем.
7. 24 июня 1982 года лайнер, летевший из куала-лумпура в перт, попал в облако вулканического пепла, выброшенного неожиданно активировавшимся вулканом.
8. "Мы Молимся об Этом": Вера Алдонина впервые поделилась новостями о своем больном отце.
9. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
10. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
11. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
12. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
13. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
14. Кара делевинь блистала на премьере "Грозового Перевала", выбрав смелый образ с акцентом на декольте.
15. Юлия Высоцкая о состоянии дочери.
16. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
17. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
18. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
19. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
20. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
21. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
22. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
23. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
24. Неожиданная новость. Родила.
25. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
26. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
27. Пустота не сохраняется в священных местах.
28. Ариана гранде весит 39 килограмм.
29. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
30. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
31. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
32. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
33. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
34. Хотели бы посмотреть такой фильм?
35. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
36. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
37. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
38. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
39. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
40. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
41. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
42. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
43. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
44. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
45. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
46. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
47. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
48. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
49. Одни из самых мощных людей в России встретились.
50. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.