90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суп-пюра из тыквы

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях обсуждают новую рекламу Calvin Klein с Сэди синк, известной по "Очень Странным Делам" и "человеку - пауку".
2. Кожа да кости!
3. За эффектной внешностью Дмитрия нагиева стоит не секретная методика, а железная регулярность.
4. В Москве очевидцы заметили сразу трёх человек на одном электросамокате - взрослого и двух детей.
5. В США провели первый тренинг по онлифанс, где решили не ограничиваться скучными презентациями и сразу показать товар лицом.
6. Среди деревьев мемориального парка в Мэриленде стоит старая, потрёпанная временем могильная плита.
7. "Снялась Топлесс, Лёжа в Траве" - 48-летняя любовь толкалина удивила поклонников.
8. Мне 33. Работаю, люблю активные выходные, спонтанные поездки и вечера в хорошей компании.
9. Сергей Лазарев купил квартиру в Майами за 1 миллион долларов.
10. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
11. "Сексуальность - это не Картинка": Ани Лорак поделилась мыслями о привлекательности и сексуальности.
12. Исхудавшая жена цекало врывается в нашу ленту на тонких ножках.
13. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
14. Как выглядят руки 16-кратного чемпиона мира по строгому подъёму штанги на бицепс стоя.
15. В США родители убили 7-летнего сына, раскормив его до 116 кг.
16. Первые слухи о романе Кендалл дженнер и Джейкоба элорди появились в апреле, после фестиваля Coachella.
17. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
18. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
19. Как улучшить координацию движений?
20. Раскрыта тайна Джереми Аллена Уайта, которого постоянно видят на улицах Лос-анджелеса с огромными букетами.
21. Лето пахнет не сладко, но очень приятно.
22. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
23. Кэмерон диас опять за свое!
24. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
25. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
26. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
27. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
28. Кармен Электра активно занимается благотворительностью:
29. Секреты правильного питания, которые работают.
30. Лошадь за лям - это, конечно, жесткая база, но на ней в рестик не прискачешь, да и сено нынче дорогое.
31. Суперпапа: Энрике иглесиас показал умилительные кадры прогулки с трехмесячным сыном.
32. Волочкова заявила, что её приглашали на вечеринки Эпштейна.
33. Вот такая вот свадьба.
34. Опасная игра наставницы.
35. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
36. А вот интересно, неужели еще не все знают, кто такой Анатолий?
37. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
38. Март ассоциируется с подтаявшим снегом, свежим ветром и ожиданием тёплых дней.
39. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
40. Джонни депп предоставил звезде "Анатомии Страсти" и "эйфории" Эрику Дэйну свой особняк в Лос-анджелесе для бесплатного проживания.
41. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
42. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
43. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
44. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
45. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
46. "Это ужасающе и разрушительно!
47. Тем, кто недоволен неблагоприятными погодными условиями за окном, отправляют привет из Камчатки!
48. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
49. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
50. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.