90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суп-пюра из тыквы

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Ох уж, эти азиатские забавы!
3. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
4. Жена Стаса Михайлова поработала над своей внешностью так что поклонники перестали узнавать её.
5. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
6. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
7. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
8. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
9. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
10. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
11. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
12. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
13. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
14. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
15. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
16. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
17. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
18. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
19. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
20. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
21. Разминка: ключ к успешной тренировке
22. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
23. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
24. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
25. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
26. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
27. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
28. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
29. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
30. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
31. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
32. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
33. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
34. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
35. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
36. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
37. Ей 79, но чувствует себя на 30.
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
39. Вы не поверите, что это существует
40. "Главный Абьюзер Страны": Чумаков после скандала признался Ковальчук в любви.
41. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
42. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
43. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
44. На вступительном экзамене в театральное училище.
45. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.
46. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
47. Атлет по имени Макс Джонсон.
48. Анастасия Высоцкая: Расписание выступлений и творческих проектов
49. Сальма хайек совершила путешествие во времени!
50. Простой макияж для ежедневной жизни: 10 шагов к идеальному выгляду