90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Суп-пюра из тыквы

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
4. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
5. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
6. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
7. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
8. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
9. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
10. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
11. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
12. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
13. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
14. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
15. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
16. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
17. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
18. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
19. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
20. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
21. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
22. Парень встрoил Chatgpt в самый oбычный калькулятoр, кoтoрый теперь умеет oтвечать на запрoсы.
23. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
24. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
25. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
26. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
27. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
28. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
29. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
30. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
31. Утренний энергетический рывок: зарядка за 10 минут
32. Какие археологические находки были сделаны в Москве
33. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
34. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата
35. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
36. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
37. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
38. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
39. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
40. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
41. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
42. Почему девушки любят носить мужские рубашки
43. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
44. 37-Летняя актриса Зоя бербер решила продлить новогодние каникулы на Шри-Ланке.
45. Кореянские привычки: 12 лайфхаков для счастливой жизни
46. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
47. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
48. Как уберечь дошкольников от коронавируса: практические рекомендации для родителей
49. Игорь Саруханов – голос Москвы в современной музыке
50. Кедровая бочка в Москве: где найти на карте рядом с вами