90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Существующие тенденции

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире многое известно о вреде гиподинамии, в том числе у лиц пожилого возраста.

Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, вестибулопатий, рака толстой кишки, рака молочной железы, остеопороза, деформирующих артрозов верхних и нижних конечностей, нарушений обмена веществ (в т.ч. сахарного диабета 2 типа), депрессии, снижения когнитивных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
2. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
3. Актёры, которые пожалели о своих ролях!
4. Анастасия ивлеева опубликовала новые откровенные снимки впервые за долгое время.
5. Парень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
6. Бьянка цензори удивила всех - и на этот раз не откровенностью, а наоборот.
7. "Магия Фламенко и Ледяная Вода": радикальные бьюти - правила Пенелопы Крус.
8. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
9. "Королева Авангарда: Энн Хэтэуэй Покоряет Лондон в Кутюре от Iris Van Herpen".
10. "Когда Троллинг Зашел Слишком Далеко": Артемий Лебедев под прицелом хейта после шоу "натальная карта".
11. 22 апреля в Fitness House на пулковском прошло занятие "Степ+", объединившее любителей степ - аэробики.
12. 53-Летняя Кэмерон диаз с мужем Бенджи мэдденом выбрались на прогулку по Нью-йорку с младшеньким - годовалым кардиналом.
13. Вопрос о том, что важнее - любовь или расчёт, до сих пор вызывает дискуссии.
14. Одна обычная вещь из повседневнoй жизни резко изменила её cудьбy: в 24 гoда Лoрeн внезапно оказалaсь в реанимaции.
15. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
16. Снежный кураж: зима во всей красе.
17. В сети обсуждают непропорционально длинные ноги бизнесвумен Яны рудковской.
18. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
19. "Как же они Похожи" - в сети удивляются сходству Маш милаш и Кристины асмус.
20. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
21. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
22. Сидни Суини продолжает продвигать свой бренд нижнего белья Syrn.
23. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
24. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
25. Анастасия волочкова опровергла слухи о лечении за границей.
26. Актриса Надя Сысоева делает ставку на интуитивное питание и прислушивается к собственному организму, а не к цифрам на весах.
27. Известные артисты и их знаменитые наследники.
28. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
29. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
30. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
31. Виктория боня продолжает свой крестовый поход против диванных критиков, и на этот раз в ход пошла тяжелая артиллерия.
32. Винус Уильямс замуж вышла.
33. Звезда сериала "Трудные Подростки" мила ершова объявила о своей беременности.
34. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
35. Пока мир видел подиумы, обложки и громкие титулы, Анок яй проживала совсем другую реальность - тихую и изнуряющую борьбу за жизнь.
36. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
37. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
38. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
39. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
40. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
41. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
42. Зубастый лежачий полицейский!
43. Артик и асти?
44. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
45. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
46. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
47. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
48. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
49. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
50. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.