90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Существующие тенденции

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире многое известно о вреде гиподинамии, в том числе у лиц пожилого возраста.

Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, вестибулопатий, рака толстой кишки, рака молочной железы, остеопороза, деформирующих артрозов верхних и нижних конечностей, нарушений обмена веществ (в т.ч. сахарного диабета 2 типа), депрессии, снижения когнитивных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Хотела похвалить фото с отцом - случайно перевела семейный пост в категорию 18+.
2. Жена Криштиану Роналду Джорджина Родригес и теннисистка Арина соболенко сравнили помолвочные кольца.
3. Адриана лима будто вернула себе двадцать лет молодости.
4. Креативили - креативили и докреативились до первого места.
5. Эту девушку зовут лили филлипс.
6. "Наш четвертый ребенок неуправляемый.
7. Аронову не узнать: актриса рассказала о потере 22 килограммов.
8. Девушка попросила фотошоперов убрать мужика с заднего плана.
9. Карина кокс фото с маленькой дочкой показала.
10. За эффектной внешностью Дмитрия нагиева стоит не секретная методика, а железная регулярность.
11. Водонаева разразилась на женщин, ищущих работу мужьям.
12. Тейлор свифт появилась с непривычно мягким вариантом своего фирменного макияжа.
13. Актёр Николас холт сыграет златопуста локонса во втором сезоне "Гарри Поттера".
14. Умерла американская актриса хейден панеттьери - ей было 36 лет.
15. Екатерина Варнава заявила, что не хочет детей, отметив, что приняла взвешенное решение.
16. 54-Летняя турецкая актриса Бенну гереде стала фигуранткой расследования после участия в Youtube - подкасте.
17. До мировой славы ее пытались увлечь баскетболом: отец, школьный учитель физкультуры и поклонник этой игры, записал дочь в секцию.
18. Единственной внучке легендарного модельера Валентина юдашкина исполнилось 4 года.
19. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
20. Легендарная группа "БИС" заявила о возвращении на сцену.
21. Ребёнок катался на велосипеде и случайно врезался в припаркованную машину.
22. "Риск Преждевременной Сексуализации": Ольга Орлова заявила, что ребенка нельзя целовать в губы.
23. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
24. Клаву коку активно захейтили из-за лишнего веса.
25. Дэйви чейз - та самая девочка из "Звонка умерла".
26. Актриса Шэрон стоун оказалась в критической ситуации, когда медики выявили у нее подозрительное новообразование в груди.
27. Как улучшить координацию движений?
28. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
29. В сети активно обсуждают идеальный актерский состав в адаптации мультфильма - звереполис.
30. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
31. Мой муж домой вторую жену привёл.
32. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
33. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
34. "Было Стыдно Выйти НА Сцену": Александр семчев сбросил 100 кг и рассказал, как диабет спас ему жизнь.
35. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
36. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
37. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
38. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
39. Когда мода слишком далеко заходит.
40. Риз уизерспун отметила 50-летие: "Мне Нравится Стареть".
41. Главный френдзонщик школы: один мальчик и целый класс равнодушных "Невест".
42. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
43. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
44. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
45. История о том, как обычный вечер в незнакомом городе может превратиться в начало безумного приключения, которое запомнится на всю жизнь.
46. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
47. "Девушку Просто Использовали": дочь Бена аффлека стала пешкой в его разводе с Джей Ло.
48. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
49. Марио касас по-прежнему остается кумиром, по которому вздыхало целое поколение школьниц после выхода "Трех Метров над Уровнем Неба".
50. Константин богомолов покидает пост ректора школы - студии мхат.