90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Существующие тенденции

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире многое известно о вреде гиподинамии, в том числе у лиц пожилого возраста.

Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, вестибулопатий, рака толстой кишки, рака молочной железы, остеопороза, деформирующих артрозов верхних и нижних конечностей, нарушений обмена веществ (в т.ч. сахарного диабета 2 типа), депрессии, снижения когнитивных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Когда твой напарник на старте смотрит на тебя так, будто это ты должен за ним успевать.
2. Один из самых сильных триггеров - визуальное восприятие женских форм.
3. Ольга дибцева опубликовала снимки "до и После" похудения и ответила хейтерам.
4. Сын гуфа растрогал Айзу словами об отчиме.
5. Актёр Николас холт сыграет златопуста локонса во втором сезоне "Гарри Поттера".
6. В 1996 году 20-летняя Джоли вышла замуж за британского актёра Джонни ли Миллера, с которым познакомилась на съёмках "Хакеров".
7. Жена соколовского оправдалась за то, что не вернула вещи бренду.
8. "Я Комплексую Из-за Высокого лба и Залысин": Анна Калашникова призналась, что ей сделали пересадку волос.
9. В сети вирусится ролик под трендом "Как мы Изменились за 20 лет".
10. Талант - как и хорошие гены - часто передается по наследству.
11. Отдых на пхукете для Алексея Долматова закончился переломом ребра после неудачного падения в бассейн.
12. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
13. "Я Занята Рождением Третьего Ребенка": Энн хэтэуэй рассказала, что мешает съемкам фильма "дневники принцессы-3".
14. Эксперимент века, который заставит вас пересмотреть свои взгляды на правильное питание.
15. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
16. В сети разгорелся скандал вокруг молодой блогерши из Дубая.
17. После разрыва Юлия Барановская и Андрей Аршавин почти нигде не пересекаются - за исключением семейных встреч.
18. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
19. Анфиса Чехова поделилась фото в бикини в честь 48-го дня рождения.
20. 57-Летний актер Дмитрий нагиев известен не только своим талантом, но и невероятной харизмой и спортивной формой.
21. Российская теннисистка Диана Шнайдер обыграла первую ракетку мира Арину соболенко и вышла в полуфинал "Ролан Гаррос".
22. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
23. Анастасия Волочкова вернулась к тренировкам после операции на ноге - и сделала это раньше, чем ожидали даже врачи в Германии.
24. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
25. В России развивается образовательная инфраструктура.
26. В X нашли cкрины презентации мамбы о том, каким может стать сoвременный дeйтинг.
27. Самбист Александр Емельяненко:
28. 71-Летняя дженис дикинсон удивила публику внешностью без прикрас.
29. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
30. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
31. Актриса Эвелина бледанс высказалась в поддержку введения шестидневной рабочей недели, подчеркнув, что высокий доход требует серьёзной отдачи.
32. Путь эмел Льюис - это не просто история похудения и набора веса, это история возвращения к жизни.
33. Айза вышла замуж за молодого бойфренда - и выглядит потрясающе.
34. На стройке своя атмосфера!
35. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
36. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
37. В этом деле, главное, не забыть помыть ноги перед сеансом массажа.
38. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
39. Слава пришла к ней в 1987 году после исполнения самого известного её шлягера "Joe Le Taxi", который стал началом певческой карьеры.
40. Кристен стюарт готова взять на себя режиссуру ремейка "Сумерек".
41. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
42. Ушёл из жизни Эрик дейн - звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория".
43. Вот как сейчас выглядит нелли фуртадо.
44. Слишком мощная страховка.
45. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
46. Винус Уильямс замуж вышла.
47. Джиган всего имущества из-за брачного договора лишится.
48. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
49. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
50. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.