90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Существующие тенденции

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире многое известно о вреде гиподинамии, в том числе у лиц пожилого возраста.

Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, вестибулопатий, рака толстой кишки, рака молочной железы, остеопороза, деформирующих артрозов верхних и нижних конечностей, нарушений обмена веществ (в т.ч. сахарного диабета 2 типа), депрессии, снижения когнитивных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Дмитрий яшанькин, загрузил в свои соцсети архивное фото с отцом Александром яшанькиным (1 в галерее.
2. Шэрон стоун показала свои 68.
3. Возвращение скинни: почему россияне резко решили залезть в узкие джинсы.
4. Один случайный снимок за несколько дней весь интернет облетел.
5. По словам эксперта воз, у мужчин с образованной и мудрой супругой вероятность скоропостижной смерти якобы на 46% ниже.
6. Айза лилуна впервые рассказала, что за два месяца до беременности вторым сыном у неё случилась замершая беременность.
7. Банан - не чемпион по калию.
8. Жительница флориды Нэнси делло стритто получила новые автомобильные номера и сначала не поверила своим глазам.
9. 33-Летняя Карина нигай, которая в прошлом году рассталась с Ильёй Гореловым, раскрыла подробности их абьюзивных отношений.
10. По сообщениям СМИ, в сизо "Печатники" Диану шурыгину заставили мыть полы и туалет.
11. Ученые напомнили о коварстве токсоплазмы, переносчиками которой выступают кошки.
12. Популярная добавка, которую пачками жрут в зале, внезапно оказалась мощным оружием против рака.
13. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
14. 55-Летний артист поделился фотографией выпускника с дипломом и поздравил его с началом взрослой жизни.
15. Как улучшить координацию движений?
16. 37-Летняя Анна михайловская звезда сериала "Молодёжка" стала мамой во второй раз.
17. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
18. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после пластики.
19. Назад в 90-е: зажигательная степ - аэробика в FH на Блюхера.
20. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
21. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
22. Когда Бекхэм с семьёй в 2007 году переехал в Америку, он был там отнюдь не так популярен, как в Европе.
23. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
24. 39-Летняя модель и многодетная мама Елена перминова рассказала, как ей удаётся сохранять плоский живот после четырёх родов.
25. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
26. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
27. Будущее детского плавания рождается здесь: "Невский Форум Дети и Вода".
28. Урок от учителей: как зендея превратила хейт в манифест уважения.
29. Когда выкладываешь фото с вопросом "я похожа на Марго Робби?
30. Платье с декольте и кабриолет: дочь Кристины Орбакайте отметила 14-летие в Майами.
31. Развод без скандалов: как Михаил галустян обошелся без грязного белья.
32. Секундная реакция от жуткого финала отделила!
33. Могла бы и подыграть ему.
34. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
35. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
36. Рома зверь опубликовал семейное фото с женой и дочерью, и подписчики дружно зависли.
37. "Do you Speak English?
38. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
39. 52-Летняя звезда "Другого Мира" и "ван хельсинга" пришла на тв - шоу и шокировала поклонников своей новой внешностью.
40. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
41. Счастливая 44-летняя Джессика альба и ее новый парень 33-летний Дэнни Рамирес на отдыхе в Майами.
42. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
43. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
44. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
45. В поединке между "Вашингтон Кэпиталз" и "Чикаго блэкхокс" получил травму Александр Овечкин.
46. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
47. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
48. "Ей не Нужно Ходить к Косметологу" - Оксана Пономаренко признала, что дочке повезло с генетикой, причём не с её стороны.
49. Нейросети не перестают удивлять!
50. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.