90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Существующие тенденции

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире многое известно о вреде гиподинамии, в том числе у лиц пожилого возраста.

Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, вестибулопатий, рака толстой кишки, рака молочной железы, остеопороза, деформирующих артрозов верхних и нижних конечностей, нарушений обмена веществ (в т.ч. сахарного диабета 2 типа), депрессии, снижения когнитивных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
2. Иван будько официально стал легендой: Фёдору Добронравову закатали именную звезду на аллее славы.
3. Актрисе плаксы мертл было 37, когда она прошла кастинг на роль 14-летней призрачной школьницы.
4. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
5. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
6. Еве лонгории 51 и её новые фото снова взорвали интернет.
7. Судьба Шэрон стоун - это история о том, как однажды решиться и больше никогда не отступать.
8. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
9. Ведьминские гены или честный люкс?
10. С приходом тепла спортивная жизнь становится еще активнее - и это нас только радует.
11. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
12. Актриса Кристен Стюарт решила, что классический дресс - код на каннском фестивале стал слишком скучным.
13. 17 мая в Fitness House на ладожской прошла йога с роллом - практика, которая помогла замедлиться, расслабиться и восстановить баланс.
14. В алматы появилась инсталляция, от которой мурашки.
15. Хайди клум снова заставила Нью-йорк говорить о себе и о своём спутнике.
16. Они возвращают 90-е - новые "Спасатели Малибу" уже снимают.
17. Суд отклонил 10 из 13 исков актрисы о с * ксуальных домогательствах и клевете.
18. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
19. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
20. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
21. Когда мода слишком далеко заходит.
22. "Сбросила 20 лет": 61-летняя Алена Апина продемонстрировала новую фигуру.
23. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
24. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
25. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
26. Двойная ловушка: как QR - код раскрыл измену.
27. Опасная игра наставницы.
28. Довела себя до трясучки: Лолита напугала публику предынфарктным состоянием прямо за кулисами кремля.
29. Снесла Суини с пьедестала одной фотосессией - магия притягательности дакоты Джонсон.
30. Часто чувствуете холод?
31. Чтобы снизить аппетит, не нужно "Сидеть на Салате".
32. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
33. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
34. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
35. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
36. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
37. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
38. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
39. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
40. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
41. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
42. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
43. Прощения за такой тон прошу.
44. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
45. Мальчик чуть не отравился ацетоном после того, как выпил лимонад "Aloe Vera".
46. Пожилая женщина стиральный порошок в магазине купила.
47. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
48. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
49. "Эй, а ну иди Сюда"!
50. Эпизод 898. Морской укус.