90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Существующие тенденции

Гиппократ сказал: «Ничто не истощает организм так, как физическое бездействие». И в современном мире многое известно о вреде гиподинамии, в том числе у лиц пожилого возраста.

Обобщенные научные данные показывают, что отсутствие сбалансированной физической активности у пожилых людей старше 65 лет ускоряет процессы старения, а также может стать причиной развития ишемической болезни сердца, гипертонии, инсульта, вестибулопатий, рака толстой кишки, рака молочной железы, остеопороза, деформирующих артрозов верхних и нижних конечностей, нарушений обмена веществ (в т.ч. сахарного диабета 2 типа), депрессии, снижения когнитивных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Умер режиссёр "Маски" и "царя скорпионов".
2. Последовав примеру скандинавских стран, администрация немецкой столицы приравняла права женщин к мужским в вопросах внешнего вида у воды.
3. Любовь зла, а интернет уже открыл папку с доказательствами.
4. Пeвица MакSим заявила, что её новую автобиографию "Другая Реальность" сняли с печати на фоне угроз её семье.
5. "Ошиблась с пластикой!
6. Дженнифер Лоуренс не получила роль в фильме "Однажды в Голливуде" из-за внешности.
7. Снова будет девочка: звезда "Теории Большого Взрыва" кейли куоко ждет второго ребенка.
8. С ростом 2 метра 31 сантиметр Мануте бол казался пришельцем даже в лиге гигантов.
9. 28-Летняя актриса Аня Тейлор - Джой признана обладательницей одного из самых идеальных лиц в мире.
10. Александра трусова показала форму спустя девять месяцев после родов.
11. Фитнес - эволюция Дженнифер энистон: как в 57 лет выглядеть лучше тридцатилетних.
12. "Мимика и Профилактика": Дарья клюкина о раннем знакомстве с косметологией.
13. Генри кавилл превратился в скуфа.
14. Курс на естественность: Ирина Дубцова удалила грудные импланты спустя 12 лет.
15. "Попала в Инвалидную Коляску После Массажа Спины" - 34-летняя супруга Александра цекало вышла на связь с неприятными новостями.
16. Первая ракетка Мира арина соболенко официально захватила мир высокой моды.
17. Актриса Екатерина Волкова предположила, почему руководство театра, откуда ее уволили, назвало ее "Старой" в 44 года.
18. Кристина асмус поделилась историей о необычном подарке для своей дочери от Гарика Харламова.
19. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
20. Мой муж домой вторую жену привёл.
21. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.
22. Звезда комедии "Поймай Толстуху, Если Сможешь" мелисса маккарти радует поклонников изменениями в фигуре.
23. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
24. Лошадь за лям - это, конечно, жесткая база, но на ней в рестик не прискачешь, да и сено нынче дорогое.
25. Три последних желания чарли.
26. Кайли дженнер стала главной героиней весеннего номера Vanity Fair - и это тот случай, когда эстетика говорит громче слов.
27. Ошибка, которая стала роковой.
28. "Банановый Паук" из магазина "магнит" причиной гибели семьи стал.
29. Поиск идеальной лучшей подруги - задача не из легких, и иногда этот процесс приводит к весьма нестандартным решениям.
30. Фильм "Горничная" с сидни Суини стал самым успешным проектом в её карьере.
31. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
32. А вы знали, что супруга Гарика Харламова, Екатерина, и Анна Ковальчук - родные сестры?
33. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
34. "Я Попросила Убрать Лишнее" - 47-летняя Виталина цымбалюк - романовская заявила, что сделала пластическую операцию.
35. Паулина Андреева снялась в новой фотосессии, которая мгновенно привлекла внимание.
36. Кулинарный промах: когда десерт летит не туда.
37. В матче "Вашингтон Кэпиталз" против "чикаго блэкхокс" пострадал Александр Овечкин.
38. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
39. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
40. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
41. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
42. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
43. Фух, показалось. Азиатская кухня - это как приключение для вкусовых рецепторов: острое, сладкое, кислое и соленое в одном флаконе!
44. Павел воля вместе с двенадцатилетним сыном Робертом отправились в зимнее путешествие в самый холодный регион земли - приветливую Якутию.
45. За деньги - конечно!
46. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
47. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
48. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
49. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
50. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.