90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Утренний потливость

Самым частым нарушением сна является бессонница . Её признаками считаются плохое засыпание, неглубокий сон и частые пробуждения ночью. Из-за поверхностного и короткого сна человек чувствует разбитость в утренние часы, вследствие чего ухудшается качество жизни.

Бессоннице чаще всего предшествуют депрессия, алкоголизм, болезни печени, гипертония , аллергия или прочие недуги. Помимо этого, бессонница может возникнуть из-за следующих причин:

Психосоматические расстройства;Трудности с дыханием;Болезнь Паркинсона;Синдром беспокойных ног.

Почему ночью просыпаешься и не можешь уснуть. О, каких проблемах говорит плохой сон ночью у взрослого

Последние обновления на сайте:

1. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
2. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
3. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
4. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
5. По сети активно распространяются фотографии сидни Суинни без макияжа и подготовки от независимых папарацци.
6. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
7. Хотели бы посмотреть такой фильм?
8. Казанские близняшки аделина и Алина снова оказались в центре внимания.
9. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
10. Aктриса Нaталья Бочкарева, известная пo poли жeны гены Букина в сериaле "Счaстливы Вместe", поразила поклонников своим внeшним видом.
11. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
12. "Очень Хочется Быть Рядом с Мужем, но увы": Татьяна арнтгольц призналась, что страдает от разлук с Марком Богатыревым.
13. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
14. Беременна 4 раз?
15. "Я Сказала ДА": Анфиса Чехова выходит замуж.
16. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
17. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
18. Плющенко - теперь не только "Золотой Мальчик", но и "хромированный всадник".
19. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
20. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
21. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
22. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
23. Как сделать разминку, чтобы тренировка была результативной
24. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
25. Разминка до и после бега: почему это важно
26. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
27. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
28. Рузиль минекаев показал весенние кадры с женой!
29. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
30. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
31. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
32. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
33. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
34. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
35. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
36. Стильные способы сочетать мужскую рубашку с женским гардеробом
37. Какие легенды связаны с московской подземкой
38. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
39. Какие парки и скверы Новосибирска идеальны для прогулок
40. Где лучше всего шопиться в Москве
41. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
42. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
43. Какие уникальные архитектурные объекты есть
44. Как подобрать шапку к вашему лицу: полное руководство
45. Анастасия Миронова - просто невероятная фигура: тонкие линии и идеальные рельефы.
46. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
47. Атлет по имени Брайан уоллак.
48. Как выбрать шапку, которая не подходит к твоему лицу: советы и рекомендации
49. Встречайте Екатерину - внучку Михаила боярского.
50. Быстрый и Легкий Макияж: Шаг за Шагом