90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Важные принципы

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба призналась, что её чувства к Григорию Лепсу не связаны с материальными благами.
2. Теперь к важным новостям - Дрю бэрримор не моет ноги каждый день, и они (по ее словам) не пахнут.
3. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
4. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
5. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
6. 58-Летняя Памела Андерсон вызвала неоднозначную реакцию своим новым образом, заявив, что "Красота - Понятие Субъективное".
7. Чарли и его шоколадная конница!
8. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
9. Келли осборн рассказала, почему так сильно похудела.
10. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
11. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
12. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
13. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
14. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
17. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
18. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
19. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
20. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
21. Саша Hammali впервые папой станет!
22. Ребел Уилсон призналась, что похудела с помощью "Оземпика".
23. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
24. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
25. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
26. Мышцы кора восстановите.
27. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
28. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
29. Владимир Пресняков наслаждается семейным отдыхом в Испании вместе с супругой Натальей подольской и детьми.
30. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
31. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
32. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
33. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
34. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
35. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
36. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
37. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
38. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
39. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
40. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
41. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
42. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
43. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
44. Асимметричные стрижки на короткие волосы: как обрести уникальность и выразительность
45. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
46. Стрижки на тонкие и редкие волосы 2025: лучшие варианты и советы
47. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
48. Мужская белая рубашка в женском гардеробе: как носить и стилизовать
49. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
50. Полезный и сытный творожный коктейль.