90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Важные принципы

Немецкая диета - за 7 недель минус 17 килограмм!

Неделя первая.
Понедельник - мы пьем только воду (не больше 4 литров.
Со вторника по воскресенье - в отставшее дни едим в обычном для вас распорядке.

Неделя вторая.
Понедельник - пьем только воду (не более 4 литров.
Вторник - съедаем до 2 килограмм апельсинов или грейпфрутов. Это все.
Со среды до воскресенья - обычный распорядок питания.

Последние обновления на сайте:

1. Сказал жене: "Я на Баскет".
2. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
3. В Иркутске произошло возгорание автомобиля, в котором находился запертый ребенок.
4. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
5. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
6. Яна Кошкина: звезда комедийного кино и театра, чья пленительная красота сияет в каждом кадре.
7. Нейросети не перестают удивлять!
8. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
9. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
10. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
11. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
12. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
13. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
14. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
15. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
16. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
19. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
20. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
21. Вот такие вот фокусы.
22. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
23. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
24. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
25. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
26. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
27. В Нью-йорке состоялось знаменитое шоу ангелов Victoria's Secret.
28. "Белый и фара. 20.
29. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
30. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
31. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
32. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
33. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
34. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
35. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
36. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
37. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
38. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
39. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
40. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
41. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
42. Как сделать простую футболку частью вашего стильного образа: 10 советов
43. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
44. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
45. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
46. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
47. Трендовые стрижки 2025: что будет модно для волос любой длины
48. Женские стрижки 2025: 30 лучших моделей, которые будут в тренде
49. Мужская рубашка на женщине: как превратить мужской кутюрье в женственный наряд
50. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек