90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерний приём

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Эксперт Антон поляков объяснил, что взрослым стоит отказаться от латте, капучино и других кофейных напитков на молоке.
4. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
5. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
6. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
7. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
8. Серена Уильямс хвастает стройной фигурой (а какая талия) на показе Gucci.
9. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
10. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
11. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
12. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
13. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
14. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
15. 61-Летний американец Марк Брайан, живущий в Германии, стал звездой соцсетей из-за того, что предпочитает одеваться как женщина.
16. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
17. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
18. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
19. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
20. Она же ещё ребёнок: 15-летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
21. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
22. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
23. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
24. "Привет! Мне 59 лет!
25. Прохор Шаляпин признался, что ему предлагали рекламировать.
26. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
27. Какие архитектурные ансамбли Москвы включены в список ЮНЕСКО
28. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
29. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
30. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
31. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
32. Headlines:
33. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
34. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
35. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
36. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
37. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
38. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
39. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
40. Топ-28 красивых женских стрижек: модные идеи для каждого типа лица
41. "Возраст - не Помеха": Эмилия Кларк о естественности.
42. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
43. Сeкc - cимвoл 90 х - Анджeлинa Джoли.
44. Какие легенды связаны с московской подземкой
45. Можно ли носить мужскую рубашку девушке: да или нет
46. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
47. 10 хитростей корейского ухода за кожей: как добиться идеальной кожи благодаря простым средствам
48. Секреты выбора шапки по типу лица
49. Откройте для себя 17 секретов идеального макияжа и превратите макияж в искусство
50. Жена младшего сына Валерии решила изменить форму своих губ с помощью гиалуроновой кислоты.