90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерний приём

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. "Самый Красивый": Мэттью макконахи вспомнил, как подростком страдал от изменений во внешности.
2. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
3. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
4. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
5. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
6. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
7. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
8. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
9. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
10. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
11. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
12. "Ребёнок просто мясом станет!
13. Валерия Чекалина завершила процесс адаптации своего аргентинского жениха к русской культуре.
14. Видео с прощальной церемонии в честь веры алентовой.
15. Чтобы не набрать вес после новогодних каникул, Алсу решила сбросить лишние килограммы заранее.
16. Сильная и точно независимая женщина!
17. Чарли и его шоколадная конница!
18. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
19. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
20. Днем в борцовке, вечером в платье!
21. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
22. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
23. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
24. Рэпер Big Baby Tape на своей девушке Анастасии Анисимовой женился.
25. "Помогите Возложить Цветы к Гробу, я Ничего Больше не Прошу": Анастасия Волочкова расплакалась на прощании с Григоровичем.
26. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
27. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
28. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
29. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
30. Многодетная мама Саша Зверева показывает свою растянутую кожу и крепкие мышцы.
31. Оксана Самойлова - впервые прокомментировала развод с джиганом: "Конечно, Переживаю".
32. Никита кологривый Юрия хоя в грядущем фильме "Сектор Газа сыграл".
33. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
34. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
35. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
36. Линдси лохан откровенно рассказала о том, как в 2000-х годах её жизнь превратилась в настоящий кошмар из-за постоянного преследования папарацци.
37. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
38. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
39. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
40. Анна тураева - выдающаяся российская спортсменка, обладающая званием мастера спорта международного класса.
41. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
42. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
43. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
44. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
45. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
46. Утренние разминки: как начать день правильно
47. Модно ли женщинам носить футболки с мужским кроем
48. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
49. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
50. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке