90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерний приём

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. В дагестанских горах произошло несколько столкновений автомобилей, которые затем по инерции скатились по склону снега один за другим.
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
4. Ох уж, эти азиатские забавы!
5. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
6. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
7. Сабрина карпентер выбыла из гонки за роль рапунцель в ремейке Disney.
8. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
9. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
10. Число жертв наводнений в юго-восточной Азии превысило тысячу человек, - СМИ.
11. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
12. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
13. Как вам такое искусство?
14. Что на самом деле поется в песнях, когда начинаешь понимать английский язык.
15. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
16. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
17. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
18. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
19. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
20. Йога в фитнес - зале полезна для:
21. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
22. Софи лорен отметила 91-летие.
23. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
24. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
25. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
26. Катятся по нaклонной: 7 звёзд, которые рeзко утратили свою крaсоту и шарм, вы будете в шоке.
27. Знакомьтесь, люди добрые!
28. Павел воля удивил всех неожиданной новостью: "Мы с Ляйсан Решили Взять Паузу в Отношениях".
29. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
30. Будь собой. Будь сильной.
31. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
32. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
33. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
34. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
35. Разминка до и после бега: почему это важно
36. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
37. Какие уникальные природные особенности имеет Воронеж
38. Есть ли известные исторические деятели из города
39. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
40. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
41. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
42. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
43. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
44. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
45. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
46. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
47. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
48. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
50. Headlines: