90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерний приём

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
2. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
3. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
4. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
5. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
6. Блогеру Кириллу Терешину, известному как "Руки - Базуки", грозит ампутация.
7. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
8. Только бы нога не соскользнула!
9. Настасья самбурская на капельнице из-за переутомления оказалась.
10. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
11. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
12. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
13. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
14. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
15. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Загадочная история Бенджамина баттона: версия надежды Сысоевой.
18. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
19. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
20. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
21. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
22. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
23. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
24. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
25. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
26. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
27. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
28. Необычный тренд лета 2025: как виртуальная реальность меняет наши отпуска
29. Как стильно запрятать оверсайз футболку в джинсы: советы модницам
30. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
31. Какие уникальные медицинские учреждения есть
32. Прокинься за 10 минут: простая утренняя зарядка для начинающих
33. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
34. Разминка за 10 минут: простые упражнения для всего тела
35. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
36. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
37. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
38. Топ-47 женских стрижек 2025 года: модные тенденции и стильные новинки
39. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
40. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
41. Лучшее биологическое время для тренировки.
42. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
43. Эволюция моды: почему женщины стали носить мужские рубашки
44. Как стильно одевать мужскую рубашку: советы для девушек
45. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
46. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
47. Какие исторические события связаны с Пензой
48. Элвин Грей: История группы из Самары, завоевавшей сердца слушателей
49. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
50. Полина гренц, сыгравшая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" ошибочно отправила свои откровенные фото не тому человеку.