90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерний приём

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
2. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
3. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
4. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
5. В хмао группа бородатых мужчин избила гостя гостиницы, который сделал им замечание.
6. В красноярском крае женщина - пассажир вступила в конфликт с таксистом из-за нежелания подключать наушники.
7. Инцидент произошёл в 2018 году в городе сегарча, Румыния.
8. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
9. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
10. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
11. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
12. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
13. Днем в борцовке, вечером в платье!
14. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
15. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
16. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
17. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
18. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
19. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
20. Шакира в свет со своими сыновьями от жерара пике вышла.
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Вот такие вот фокусы.
23. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
24. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
25. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
26. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
27. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
28. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
29. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
30. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
31. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
32. Куриная грудка с овощами в духовке.
33. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
34. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
35. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
36. Энергия за 5 минут: утренняя зарядка Стоя
37. Разминка до и после бега: почему это важно
38. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
39. Суставная разминка: основа здорового образа жизни
40. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
41. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
42. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
45. Утренний заряд для похудения: кардио за 17 минут
46. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
47. Похудение без прыжков: эффективные упражнения для дома
48. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
49. "Наша Любовь не Ушла Вслед за Тобой": Диана гурцкая посвятила пронзительный пост покойному супругу.
50. Какие необычные памятники есть