90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Вечерний приём

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота.
2. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
3. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
4. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
5. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
6. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
7. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
8. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
9. Софи лорен отметила 91-летие.
10. Младший сын лерчека получил серьёзную травму лёгких.
11. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
12. Знакомьтесь, люди добрые!
13. Евгений Плющенко вышел на подиум вместе с сыновьями от Яны рудковской и представил свою коллекцию одежды в рамках недели моды в Москве.
14. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
15. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
16. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
17. Срoчник Глеб Калюжный на связь из армии вышел.
18. Катя Гордон седокову и Решетову "Плачущими Лживыми Тетками назвала".
19. Оксана самойлова теперь не одобряет эксперименты с внешностью своих детей.
20. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
21. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
22. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
23. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
24. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
25. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
26. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
27. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
28. Начни день правильно: простая зарядка для каждого
29. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
30. Стройное тело за 14 упражнений: проверенные методы
31. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
32. Лишь в том случае, если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
33. Короткие женские стрижки без укладки: советы и идеи для каждого типа лица
34. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
35. Современные виды срезов волос сзади: как выбрать идеальный стиль
36. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
37. Когда была основана Пермь
38. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
39. Стильно и модно: как девушке правильно носить мужские футболки
40. Как выбрать мужскую рубашку для женщины: советы и рекомендации
41. Какие легенды связаны с московской подземкой
42. Рацион для сжигания жира.
43. Красота по-корейски: 7 секретов для идеальной кожи
44. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
45. Советы по защите себя и ребенка от коронавируса: что нужно знать
46. Полное руководство: как защитить ребенка от COVID-19 и его осложнений
47. Как дети болеют коронавирусом и чем им помочь: полное руководство для родителей
48. - Сила есть, ума не надо - сказал Геракл.
49. Профессор - филолог читает лекцию:
50. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.