90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Явные знаки

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

В возрасте тридцати-сорока лет потребности кожи существенно меняются. Теперь недостаточно пользоваться обычным увлажняющим кремом, как раньше. Уход должен быть комплексным и регулярным.

Основным залогом красоты является тщательное очищение кожи. Удаление макияжа нужно проводить специально подобранным лосьоном, тоником или молочком. Они не только гарантируют полную очистку пор от косметики, но и увлажняют и питают кожу после тяжелого трудового дня. Кроме этого, два раза в неделю рекомендуется делать более глубокую очистку от старых клеток кожи с помощью пилинга.

Последние обновления на сайте:

1. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. Кристина асмус снимок с отпуска вместе с дочерью Настей публикует.
4. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
5. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
6. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
7. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
8. Иностранные туристы, включая россиян, катались на лыжах в Грузии, когда на них сошла лавина.
9. Этот спортсмен олимпийских игр прекрасно разбирается в фейерверках.
10. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
11. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
12. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
13. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
14. Суши медленно убивают?
15. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
16. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
17. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
18. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
19. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
20. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
21. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
22. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
23. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
24. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
25. Вот такие вот фокусы.
26. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
27. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
28. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
29. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
30. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
31. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
32. Знакомьтесь, люди добрые!
33. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
34. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
35. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
38. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
39. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
40. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
41. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
42. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
43. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
44. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
45. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
46. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
47. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
48. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
49. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
50. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.