90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Явные знаки

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

В возрасте тридцати-сорока лет потребности кожи существенно меняются. Теперь недостаточно пользоваться обычным увлажняющим кремом, как раньше. Уход должен быть комплексным и регулярным.

Основным залогом красоты является тщательное очищение кожи. Удаление макияжа нужно проводить специально подобранным лосьоном, тоником или молочком. Они не только гарантируют полную очистку пор от косметики, но и увлажняют и питают кожу после тяжелого трудового дня. Кроме этого, два раза в неделю рекомендуется делать более глубокую очистку от старых клеток кожи с помощью пилинга.

Последние обновления на сайте:

1. Ирина Дубцова поделилась кадрами с отдыха на Мальдивах, где продемонстрировала отличную физическую форму.
2. 80-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. С добрым утром, мои дорогие!
5. Девушка рассказала, как трудно молодому поколению в современном мире.
6. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
7. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
8. Девон аоки - самая невысокая в мире супермодель (1 м 68 см).
9. Ариана гранде весит 39 килограмм.
10. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
11. Как вам такое искусство?
12. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
13. Юлия Высоцкая в интервью Лауре джугелии поделилась, что они с Андреем Кончаловским взяли в семью девочку, когда ей было всего 9 дней.
14. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
15. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
16. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
17. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
18. Недавно стало известно, что гражданская жена Андрея Аршавина подала в суд, чтобы уменьшить сумму алиментов на детей из прошлых браков.
19. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
20. Беременная королева драмы - карди би, снялась для нового выпуска издания Paper Magazine.
21. Звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра удивила своих поклонников новыми снимками после резкого похудения.
22. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Сидни Суини набрала 13 кг для съёмок нового фильма с её участием.
26. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
27. Анaстaсия Волочковa выскaзaлaсь против предложения в госдуме проверять aртистов нa aлкоголь и нaркотики перед концертом.
28. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
29. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
30. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
31. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
32. Разминка за 5 минут: простой путь к эффективной тренировке
33. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
34. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
35. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
36. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
37. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
38. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
39. Простая зарядка в спокойном темпе: 10 минут для здоровья и энергии
40. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
41. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
42. Эффективная жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: упражнения для дома
43. Какие уникальные станции метро
44. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
45. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
47. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
48. Где находится памятник Ленину в Ульяновске и какова его история
49. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
50. Необычные способы стильного ношения рубашки для мужчин