90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Явные знаки

1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.

2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.

12 правил ухоженной женщины. 12 главных правил от роскошных женщин. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.

В возрасте тридцати-сорока лет потребности кожи существенно меняются. Теперь недостаточно пользоваться обычным увлажняющим кремом, как раньше. Уход должен быть комплексным и регулярным.

Основным залогом красоты является тщательное очищение кожи. Удаление макияжа нужно проводить специально подобранным лосьоном, тоником или молочком. Они не только гарантируют полную очистку пор от косметики, но и увлажняют и питают кожу после тяжелого трудового дня. Кроме этого, два раза в неделю рекомендуется делать более глубокую очистку от старых клеток кожи с помощью пилинга.

Последние обновления на сайте:

1. На волейбольной площадке разыгралась сцена, которая заставила соцсети буквально захлебнуться от восторга и умиления.
2. Экс - футболист сборной России Дмитрий Тарасов второй месяц игнорирует налоговую.
3. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
4. Не можем не заметить, как Оксана Самойлова всё больше напоминает глюкозу по уровню шокирующего контента.
5. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
6. Сказал жене: "Я на Баскет".
7. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
8. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
9. "Ребёнок просто мясом станет!
10. Ксения Бородина снова в центре внимания - её фигура вызывает массу обсуждений в сети.
11. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
12. "Вы что, голубых кровей?
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
15. Жуткая история с семьей Влада соколовского происходит.
16. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
17. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
18. Кадры со съёмок "Джуманджи 3: Последняя История" в Лос-анджелесе.
19. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
20. Обожаю видео с этих аттракционов и реакцией посетителей!
21. Это увлекательный был аттракцион!
22. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
23. Актриса сидни Суини из сериала "Эйфория" появилась на премии журнала Variety в "голом платье".
24. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
25. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
26. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
27. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
28. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
29. Как правильно делать кардио - тренировку.
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
32. Григорий Лепс подарил 19-летней невесте свыше 15 тыс.
33. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
34. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
35. В Лoс-анджелесе парнишка звoнил в двери незнакoмцам и убегал, нo всё пoшлo не пo плану.
36. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
37. Американский фуд - блогер Nikocado Avocado удивил весь интернет - мужик похудел до неузнаваемости.
38. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
39. Ох уж эти американцы.
40. Headlines:
41. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
42. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
43. Какие вещи на мужчине нравятся женщинам больше всего
44. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
45. Базовая белая футболка: с чем сочетать для разных стилей
46. Современные способы стильного ношения мужской футболки женщинами
47. Какие популярные парки есть в Москве
48. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
49. 46-Летняя актриса Екатерина Климова - одна из немногих, кто выбрал естественную красоту и отказался от пластики.
50. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю