90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Зефиры из творога

Низкокалорийные рецепты кексов. 5 рецептов диетических кексов - удовольствие с пользой?

1. творожные кексы: смело включайте в меню!
Итого на 100 грамм - 105 ккал:
Белки - 14 жиры - 3 углеводы - 5.
Ингредиенты:
* 2 яйца.
* 2 ст. л. овсяных отрубей.
* 1 пачка обезжиренного творога (250 г).
* цедра лимона.
* стевия по вкусу.
Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная акробатика на воде.
2. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
3. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
4. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
5. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
6. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
7. СМИ сообщают о смерти 33-летней треш - блогерши Марии Магдалины - её также называли "Живой Надувной Куклой".
8. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
9. Класс дутым качкам показал!
10. Суши медленно убивают?
11. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
12. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
13. Желудок спасибо точно не скажет!
14. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
17. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
18. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
19. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
20. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
21. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
22. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
23. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
24. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
25. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
26. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
29. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
30. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
31. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
32. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
33. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
34. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
35. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
36. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
37. Начался нoвый сезoн нашегo любимoгo сериала пoд названием Анастасия Вoлoчкoва её oчереднoй спутник на Мальдивах.
38. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
39. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
40. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
41. Эффективная разминка за 5 минут: быстрый старт для здоровья
42. Универсальная разминка всего тела: как подготовить организм к любой тренировке
43. Эффективные упражнения для разминки: как подготовить тело к тренировке
44. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
45. Какие популярные парки есть в Москве
46. Модные футболки для девушек: что носить в этом сезоне
47. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
48. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
49. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
50. Худей дома: 3 проверенных плана тренировок для быстрого результата