90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

10 необычные советы

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Какие интерактивные экспозиции представлены в музеях Перми
2. Сияй словно звезда дорамы: как стать неотразимым и ярким
3. Откровенные секреты: как корейские женщины сохраняют молодость и красоту
4. Корейская философия красоты: как сохранить молодость и привлекательность
5. Здравница® модель 2 СУ Базовая: основные особенности и преимущества
6. Темой первого выпуска шоу стала зависимость от гейминга.
7. Как выбрать шапку по типу лица: советы и рекомендации
8. Гид по дневным макияжам: 8 правил, которые нужно знать
9. Выбирай стиль: 5 популярных видов женских джинсов на резинке
10. Модные джинсы с резинкой внизу: актуальная тенденция сезона
11. Осень в летних платьях: как сочетать сезонные стили
12. Стильное и уютное: 7 советов для одевания трикотажных платьев зимой
13. Кирилл Сарычев и его новый автомобиль.
14. Коронавирус у детей: риски и последствия
15. Бывший парень ксении бородиной скоро папой станет.
16. Привести волосы в порядок. 5 основных этапов ухода за волосами в домашних условиях
17. Секреты ухоженных женщин посл. Женская красота и средства ухода за кожей
18. Как стать красивой и ухоженной. Как женщинам выглядеть привлекательными в любом возрасте: названы простые правила
19. Внутри фотостудии с ванной: как это работает
20. Фасоны летних платьев для тех кому з. Летние платья для женщин 50+: 15 стильных и освежающих образов
21. Защита сердца: все, что нужно знать о имплантируемых дефибрилляторах
22. Хрен для кожи лица: все, что нужно знать о пользе и применении
23. Секреты ДОМАШНЕГО ухода: 5 правил, которые помогут вам сохранить чистоту и удобство в вашем доме
24. 10 принципов построения идеального тела. Маска золотого сечения
25. Маски отбеливающие для лица в домашних условиях. Компоненты и вещества, осветляющие кожу
26. Постковидный синдром: что нужно знать врачу-оториноларингологу
27. Как создать здоровый образ жизни: основные принципы и рекомендации
28. Топ-10 модных головных уборов для осенне-зимнего сезона
29. Прогнозы и ожидания: когда ждать вакцину от коронавируса в России
30. Секреты идеальных волос: как добиться гладкости и шелковистости
31. Уроки мудрости: 5 восточных пословиц, которые изменят ваш взгляд на жизнь
32. Топ-10 модных вязаных шапок для женщин старше 40: выберите свой стиль
33. Легендарный вирус: история и последствия
34. Коронавирус против гриппа: ключевые различия между этими двумя инфекциями
35. Защитите свою кожу от солнечных лучей: советы по уходу за кожей летом
36. Улучшить кровообращение ног: 5 простых упражнений для дома
37. Количество смертей от коронавируса в России: что говорят ученые РАН
38. Жена Натана объявила о расставании с мужем и впервые подробно рассказала о его измене с лерчек.
39. Анна Семенович продемонстрировала свою новую фигуру на отдыхе после успешного похудения.
40. Эксперт шоу Сабина пантус борется с раком: "1, 5 месяца я лечила ангину и в последние недели поняла - это не она".
41. Дана Бoрисoва сделала "Лисьи Глазки", как у Бoни.
42. Расходимся - внутри Бузовой ничего не живет.
43. Маме виктории бони изуродовал лицо пластический хирург.
44. 38-Летняя Эмбер херд, пережившая серию скандалов, решила начать жизнь заново.
45. "Моя дочь известнее меня, но главное - её счастье, а не карьера.
46. 41-Летняя Анна седакова выглядит великолепно в свои годы.
47. "У меня не деревенское лицо?
48. Певица Корнелия манго призналась, что была в реанимации из-за экстремальных диет.
49. Наталья Фриске рассказала о сестре, которая борется с раком: "У нее Рецидив, Метастазы Распространились по Всему Телу, Печень Сильно Повреждена".
50. Анна асти на Жаре.