90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

10 необычные советы

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Полина гагарина поделилась фотографиями своих детей.
2. Илья авербух сделал признание, что иногда задумывается о разнице в возрасте с супругой Лизой Арзамасовой.
3. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
4. Бoня узнала, чтo ее 13-летняя дoчь лoжится спать в 6 утра.
5. Новые методы лечения коронавируса в 2025 году: что рекомендуют врачи
6. Настя ивлеева пытается вернуть доверие после скандальной вечеринки.
7. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
8. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
9. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
10. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
11. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
12. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
13. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
14. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
15. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
16. Какие уникальные медицинские учреждения есть
17. Утренние упражнения: 10 лучших вариантов для здоровья и энергии
18. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.
19. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
20. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
21. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
22. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
23. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
24. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
25. Почему мужская рубашка должна быть в гардеробе каждой женщины
26. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
27. Может ли женщина носить мужскую рубашку? Приметы и факты
28. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
29. Корейские секреты красоты: 6 шагов к идеальному внешнему виду
30. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
31. Как выбрать шапку, чтобы круглые щеки выглядели идеально
32. Какие музеи Томска наиболее популярны среди туристов
33. Макияж для начинающих 2025: основные правила и приемы
34. Макияж для каждый день: все, что нужно знать
35. Секреты безупречного макияжа: 12 проверенных способов
36. Откройте для себя секреты шикарного макияжа с 15 простыми советами от визажиста
37. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
38. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
39. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
40. Мужские джинсы с резинкой внизу: как их называют и что это за модель
41. Зимнее платье из шерсти: как выбрать для удобства и комфорта
42. Тёплые платья 2025: как сочетать с другими элементами гардероба
43. Мать из Кузбасса дочь за сало наказала.
44. Узнайте, как использовать домашние средства для ухода за собой
45. Как выбрать размер очков. Как определить размер очков
46. Фасоны летних платьев для тех кому з. Летние платья для женщин 50+: 15 стильных и освежающих образов
47. Лучшие средства личной гигиены для здоровья и красоты
48. Как выбрать очки для мужчины: простой и понятный подбор
49. 4 подтона цвета мокко
50. Для чего нужна база для ногтей при наращивании. По жесткости