90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

10 необычные советы

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

Для поддержания хорошей формы нужно меньше есть и больше двигаться. Это знают даже дети. Но есть и другие приемы, которые помогут стать стройнее.

AdMe.ru предлагает вам познакомиться с последними рекомендациями диетологов и экспертов по снижению веса. Кто знает - возможно, это именно то, что вы так долго искали.

1. Правильно ставьте цели.

Сбросить n кг заведомо плохая цель. Посмотрите, как по-разному выглядят Джаред Лето и Сильвестр Сталлоне - у обоих на фото одинаковые рост (178 см) и вес (93 кг).

На фото ниже еще один показательный пример, что красивая фигура - это не просто цифра на весах.

Самые идеальные фигуры девушек. Идеальные женские фигуры последних 60 лет (15 фото)

Последние обновления на сайте:

1. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
2. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
3. Все знают о пользе кардиотренировок для здоровья и подтянутой фигуры.
4. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
5. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
6. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
7. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
8. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
9. Будь собой. Будь сильной.
10. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
11. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
12. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
13. Общая разминка перед тренировкой: важность и основные упражнения
14. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
15. Короткая танцевальная разминка: быстрый способ повысить мобильность
16. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.
17. Какой маршрут по Воронежу считается наиболее популярным среди туристов
18. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
19. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
20. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
21. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
22. Эффективная зарядка для похудения: упражнения в домашних условиях
23. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
24. Короткие стрижки 2024: последние тенденции и стили
25. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
26. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
27. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
28. Какие основные достопримечательности Курска считаются обязательными для посещения
29. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
30. Как добраться до главных туристических мест Уфы
31. Мужская одежда для женщин: мода или нарушение традиций
32. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
33. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
34. Можно ли носить мужскую рубашку женщине: да, и это модно
35. Три китаянки, вернувшись из южной Кореи после пластических операций, столкнулись с неожиданной проблемой в аэропорту.
36. Секреты красоты из Кореи: как добиться идеальной кожи
37. Аврора киба рассказала, как они с Григорием Лепсом любят проводить время.
38. Просто и результативно: 5 секретов здоровой кожи
39. Безопасность прежде всего: как коронавирус изменил посещение садов и школ
40. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
41. Какие уникальные коллекции представлены в музеях Ижевска
42. Нейрocети купажиpуют вино, рoботы сoбирают винoград, a сомельe - aндpоид подбирает напиток.
43. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
44. Как выбрать головной убор по форме лица: советы для каждого типа лица
45. 23 февраля делимся видео, в котором авторы вконтакте поздравляют защитников отечества и их семьи.
46. Макияж за 5 минут: быстрые советы для занятых
47. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
48. Откройте для себя комфорт и стиль: Полный гид по широким джинсам
49. Мужские джинсы с резинкой внизу: все, что нужно знать
50. Осенние сочетания: как сочетать теплое трикотажное платье с другими предметами гардероба