90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Безопасный вариант

На 100 грамм - 153. 03 ккал.
Б/ж/у - 6. 02/4. 03/22. 83.

Ингредиенты:
1 яйцо.
1 тертое яблоко.
3-4 Ложки овсяной муки (молотых хлопьев).

Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и мы выпекаем на сковородке/гриле.
Яблочные оладьи - вкуснейший ПП- перекус или полноценный фитнес - завтрак!Вкус - чудо! Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
2. "Пришла Семейка в Приличный Ресторан".
3. Знакомьтесь, люди добрые!
4. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
5. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
6. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
7. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
8. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
9. Красавицу сидни Суини не узнать: в сети появился первый кадр актрисы в роли боксерши Кристи Мартин.
10. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
11. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
12. Топ-20 упражнений для разминки перед тренировкой: как подготовить тело к эффективной нагрузке
13. Какие необычные музеи есть в Санкт-Петербурге
14. Есть ли уникальные памятники или скульптуры в городе
15. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
16. Эффективная тренировка для начинающих: как начать заниматься дома
17. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
18. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
19. Аппетитный пост для любителей сырников!
20. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
21. Лучшие стрижки 2025: 50 идей для стильного образа
22. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
23. Короткие стрижки со всех сторон: главный тренд сезона
24. Средние женские стрижки: 10 модных вариантов для лица любого типа
25. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
26. Как называется стрижка с разной длиной на концах волос
27. Дидюля в Сочи: какие песни прозвучат на концерте
28. Советы по стильному ношению мужской рубашки с коротким рукавом для девушек
29. Опора и свобода движения: почему плечи, руки и Лопатки должны играть в одной команде.
30. Какие уникальные особенности характерны для Москвы как для столицы России
31. Почему девушки любят надевать утром рубашку мужчины: психология за простым привычкой
32. "Оладушки из Геркулеса с Малиной".
33. Мужская рубашка в женском гардеробе: как носить стильно и современно
34. Главные особенности антивозрастного ухода за кожей: что важно знать каждой женщине
35. На вступительном экзамене в театральное училище.
36. Красота и молодость по-японски и по-корейски: 7 секретов, которые стоит знать
37. Полное руководство: как защитить ребенка от сезонного ОРВИ и коронавируса
38. Как выбрать идеальную шапку для женщины: советы по стилю и комфорту
39. Как выбрать шапку под полное лицо: советы и рекомендации
40. На турнире "По Рукам" случился нестандартный поединок.
41. Выбор идеальных женских джинсов для 2025-2026 годов: тренды и стили
42. Воспользуйтесь резинкой внизу для создания индивидуального стиля джинсов
43. Это стефани санзо из австралии.
44. Выбор идеального трикотажного платья: советы и рекомендации
45. Вязаное платье: стильные сочетания и советы по гардеробу
46. Спасти брак: как справиться с кризисом в отношениях с мужем
47. Коронавирус и младенцы: что нужно знать родителям
48. Защитите себя и ваших близких: профилактика коронавируса в 2022 году
49. Новогодняя корпоративная вечеринка: 10 идей для успешного мероприятия
50. 7 способов отлично выглядеть в 30 лет. Как в 30 лет выглядеть на 20? Соблюдайте 7 простых правил