90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чистые районы

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые в голливуде рассказывают, как тяжело работать с Энн хэтэуэй, настолько она ответственно подходит к своим ролям.
2. Мировая премьера "дьявол носит Prada 2", и Энн хэтэуэй решила не мелочиться.
3. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
4. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
5. Самбист Александр Емельяненко:
6. 5 великих цитат Джейсoна стетхема.
7. Селена Гомес посетила вечеринку в честь запуска новой тональной основы своего бренда Rare Beauty.
8. В сети обсуждают внешность 62-летнего Брэда питта.
9. 69-Летняя Ким кэтролл тайно вышла замуж за молодого.
10. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
11. "Кто он? Покажи уже!
12. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
13. "А ж * па Твоя Сахарная не Слипнется": Ксения Собчак резко ответила авроре кибе.
14. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
15. Недавно я увидела картину "Лишённые рая" художника гелия коржева, и она не выходит у меня из головы.
16. Зендея слухи о тайной свадьбе с томом холландом спровоцировала.
17. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
18. Территория мужского минимализма.
19. Асмус с обидой обратилась к маме в ее день рождения: "Когда-нибудь я Перестану Тебе Доказывать, и мы Обнимемся на Полную".
20. Вот такого озорника мы … видим 85-.
21. Мила Ершова, звезда сериала "Трудные Подростки", сообщила о своей беременности.
22. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
23. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
24. Учёные выяснили, что женские ягодицы реально успокаивают мужчин.
25. "Иллюзия Красоты": Анфиса Чехова оспорила статус секс - символов.
26. Нейросети не перестают удивлять!
27. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
28. Желудок спасибо точно не скажет!
29. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
30. Девушке ампутировали руку после неосторожного использование фена.
31. Стамбул в шоке: женщины укорачивают ноги ради любви.
32. А вы точно учитель по музыке?
33. "Мы нахарькали на эту х * йню мусорскую три раза!
34. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
35. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
36. "Безэмоциональна" и боится мимики?
37. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
38. Как вам такое искусство?
39. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
40. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
41. Россиянки начали лечить насморк.
42. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
43. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
44. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
45. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
46. Спортивная ана де Армас держит себя в изумительной форме в спортзале, тренируясь и готовясь к съёмочному процессу нового фильма.
47. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
48. После долгого перерыва Меган маркл и принц Гарри вновь вышли в свет вместе.
49. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
50. Знакомьтесь, люди добрые!