90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чистые районы

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Михалкова из "Уральских Пельменей" выглядит так, будто время для неё остановилось.
2. В Японии завирусился новый фототренд: девушки складывают руками сердечко так, что в кадре оно подозрительно напоминает совсем не сердце.
3. Вот такая вот свадьба.
4. Дакота Джонсон интернет в новой кампании Calvin Klein взорвала.
5. Дженнифер лопес высказалась об одиночестве после развода с Беном аффлеком.
6. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
7. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
8. Когда жажда внимания сильнее здравого смысла.
9. Разница в возрасте между Элизабет и близняшками - всего три года, но визуально она кажется гораздо больше.
10. 29-Летняя Белла хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue.
11. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
12. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
13. Тим Бёртон продолжает собирать своих любимчиков в "Уэнсдей".
14. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
15. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
16. "Не Строит из Себя"фитоняшку": водонаева прокомментировала скандал с Анной Семенович.
17. Слишком мощная страховка.
18. Регину тодоренко снова требуют "Отменить".
19. "Копия Теоны": бывший муж Ксении Бородиной Курбан омаров впервые показал лицо годовалого сына Адама.
20. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
21. Аня пересильд не может понять, почему в её сторону постоянно льётся столько критики.
22. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
23. "Развод Спустя 19 лет Брака" - звезда "дикого ангела" Факундо Арана обьявил о начале бракоразводного процесса со своей супругой Марией сусини.
24. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
25. Миллионер голливуда, который ездит на машине 2003 года.
26. Киану ривз снова стал мемом - теперь рождественским.
27. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
28. Старшая дочь веры Брежневой, 24-летняя Соня киперман, показала фигуру в бикини и намекнула на помолвку.
29. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
30. Рапунцель воплотит актриса Тиган крофт, известная по сериалу "Титаны", а роль флинна - майло майнхэйм ("зомби").
31. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
32. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
33. Накануне нового года Юра Борисов посетил маленьких ребят, находящихся в детском хосписе "Дом с Маяком".
34. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
35. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
36. В Казахстане на автозаправке на девушку напала лиса с бешенством и укусила её.
37. Директор Ларисы долиной рассказал, будет ли она возвращать деньги покупательнице своей квартиры.
38. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
39. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
40. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
41. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
42. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
43. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
44. Вика Складчикова похвасталась шикарным подарком ко дню рождения от любимого мужа.
45. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
46. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
47. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
48. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
49. "Федункив - молодец!
50. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.