90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чистые районы

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
2. Елена кондулайнен в алых лосинах наповал сразила.
3. Headlines:
4. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
5. Аманда байнс - звезда 2000-х, чья жизнь изменилась из-за одного решения.
6. Секреты стильного образа: как правильно носить футболку
7. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
8. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
9. Как и с чем носить футболку оверсайз: полное руководство
10. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
11. Внук Юрия Гагарина, Юрий кондратчик, названный в честь знаменитого деда, поразительно на него похож.
12. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
13. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
14. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Липецке
15. Асимметричные стрижки: 18 вариантов для тех, кто любит быть в тренде
16. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
17. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не все знают
18. Асимметричная стрижка: как сделать прическу уникальной
19. Больше нет смысла ходить по дорогим салонам, когда есть эта бюджетная несмывашка!
20. Согласно распоряжению комитета по физической культуре и спорту от 11.
21. Мужская рубашка на девушке: как носить её модно и стильно
22. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
23. Какие необычные факты о Кемерово могут удивить даже местных жителей
24. Вечная молодость: 5 простых шагов к омоложению организма
25. Есть ли в Ульяновске какие-либо легенды или мифы
26. Атлет по имени джо гиллен.
27. Какие исторические события связаны с Пензой
28. Малышева рассказала, почему нужно принимать пробиотики вместе с антибиотиками.
29. Какие современные тенденции в туризме наблюдаются в Пятигорске
30. Как выбрать идеальную шапку: руководство по вашему типу лица
31. Как выбрать идеальную шапку на зиму и осень: советы по форме лица
32. Атлет по имени Евгений лось.
33. Создание идеального макияжа в домашних условиях: подходы и рекомендации
34. 41-Летняя Анна седокова, уставшая от суеты шоу-бизнеса, ищет уединения в путешествиях.
35. Все, что нужно знать о джинсах с резинками внизу штанин
36. Женские штаны с резинкой внизу: все, что нужно знать
37. Джинсы мужские с резинкой внизу: все, что нужно знать о моде и стиле
38. Женские джинсы с резинкой внизу: как называются и как их носить
39. Дмитрий Воротынцев, 32 года.
40. Атлет бэнкс. Такая форма была достигнута за один год.
41. Штамм Кентавр у детей: что это такое и как бороться с ним
42. Безопасность первое: 10 практических советов для родителей, защищающих детей от коронавируса
43. Вера Ананьева: "запишусь в зал, что может случиться?
44. Здравствуй, мир!": Как заменить ватные диски и палочки на более экологичные и безопасные решения
45. Как правильно ухаживать за кожей после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
46. Как достичь идеальной фигуры: 10 проверенных шагов
47. Обзор платьев на лето для женщин за 50+: какие цвета омолодят, а какие фасоны скроют недостатки
48. Можно ли выравнивать нарощенные ногти каучуковой базой. Работа с базовым покрытием: подготовка ногтя, нанесение базы для выравнивания
49. 7 правил ухоженной женщины. 7 ежедневных правил ухоженной женщины, которая всегда на высоте
50. 31 совет для мужчин и женщин при первом свидании. О чем говорить с девушкой при первой встрече?