90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чистые районы

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. В Сети активно обсуждают новые фотографии дочери марии шукшиной.
2. Самая высокая модель из России нашла свою идеальную пару, встретившись с известным баскетболистом.
3. Иногда кажется, что всё под контролем ….
4. Меган маркл трогательно призналась в любви принцу Гарри и своим детям.
5. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
6. Хочется спросить: что у вас там происходит?
7. 60-Летняя экс - солистка группы "Комбинация" Алёна Апина может с лёгкостью составить конкуренцию Бейонсе и Джей Ло.
8. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
9. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
10. Известные артисты и их знаменитые наследники.
11. "Да я просто мама года!
12. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
13. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
14. Брэдли Купер не явился на церемонию "Золотой Глобус" - он предпочёл провести вечер с Джиджи хадид.
15. Сказал жене: "Я на Баскет".
16. Валя карнавал тайно вышла замуж и показала кольцо на левой руке.
17. Трусова формой спустя пять месяцев после родов поразила.
18. Представьте: утро, вы опаздываете, сонно плететесь к чудо - аппарату, вставляете голову - и через минуту вынимаете её с идеальной причёской!
19. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
20. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
21. "Что с ней происходит?
22. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
23. Сильная и точно независимая женщина!
24. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
25. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
26. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
27. Тимоти шаламе бросил кайли дженнер и нашел способ жестоко унизить ее в интервью.
28. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
29. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
30. Страшно смотреть на фото до, но какая красота после: Алисе аршавиной заново воссоздали исчезнувший нос.
31. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
32. Для создания реалистичного движения голума использовали специальную технологию захвата движений (Motion Capture.
33. Россиянки начали лечить насморк.
34. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
35. Девушка в какую-то дыру залезла.
36. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
37. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
38. Рэпер The Limba поделился историей о своей встрече с Павлом Дуровым в Дубае.
39. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
40. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
41. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
42. А вы знали, что если у девушки долго не было Seksa, то она ….
43. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
44. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
45. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
46. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
47. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
48. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
49. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
50. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.