90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Чистые районы

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

16 простых правил китайской медицины для сохранения здоровья. Простые правила китайской медицины для сохранения здоровья и долголетия

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Последние обновления на сайте:

1. Иван охлобыстин похвастался спортивной формой в преддверии юбилея.
2. 24-Летняя актриса Василина юсковец страдает от дисморфофобии, это расстройства, при котором человек неправильно воспринимает свое отражение.
3. Голодание - это не только про еду.
4. Главный холостяк "Битвы Экстрасенсов" сдался: Олег шепс женится на своей возлюбленной Анне.
5. Генри кавилл превратился в скуфа.
6. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
7. В России развивается образовательная инфраструктура.
8. У памелы андерсон и тома круза роман.
9. "Ушло Миллениальство": глюкоза призналась, что превращается из мультяшки в человека.
10. "Ну вот, опять!
11. Запретная близость: как доверие к учителю обернулось ловушкой.
12. Появления Селин Дион на публике стали редкостью и воспринимаются как событие.
13. "В начале карьеры меня сумасшедшей считали.
14. Подборка стильных купальников с WB.
15. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
16. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
17. 59-Летний Венсан Кассель провёл время на берегу океана вместе с возлюбленной нарой баптистой и их сыном каэтано.
18. Коннор суинделлс из "Полового Воспитания" женился на Эмбер Андерсон из сериала "острые козырьки".
19. Первые смены на новом рабочем месте - это всегда стресс и огромное желание проявить себя с лучшей стороны.
20. "Do you Speak English?
21. Что за странные дела в этом доме творятся?
22. Анастасия стоцкая порадовала поклонников новыми фото с детьми - 14-летним Александром и 8-летней верой.
23. Галь гадот поделилась архивными фото времён своей беременности и рассказала о том, как этот период был трудным.
24. В Италии состоялось торжественное открытие XXV зимних олимпийских игр.
25. "Я Хочу Детей ОТ ЙЕ" - новая жена канье уэста, Бьянка цензори, впервые дала откровенное интервью для Vanity Fair.
26. Фанаты за Григория лепса после расставания с молодой невестой переживают.
27. Вот такого озорника мы … видим 85-.
28. Актер Уиллем Дефо постепенно сменил стремительный темп жизни в Нью-йорке на более спокойную жизнь в итальянской сельской местности.
29. Дамиано Давид и его невеста дав камерон помолвку подтвердили.
30. Екатерина Гусева - яркая российская актриса, прославившаяся ролью в сериале "Бригада".
31. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
32. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
33. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
34. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
35. Актриса Эмилия Кларк - за естественность, а не за вечную молодость.
36. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
37. Гастрит, отравление, язва дружно залетели в чат!
38. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
39. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
40. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
41. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
42. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
43. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
44. Желудок спасибо точно не скажет!
45. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
46. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
47. Талисманы команд часто становятся любимцами благодаря своим забавным и иногда неожиданных выходкам.
48. Фигуристка Алина загитова новые снимки в откровенном наряде опубликовала.
49. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
50. Сын тарасова попал в больницу.