90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Достаточное потребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь умы турман и Итана хоука, звезда сериала "Очень Странные Дела" Майя хоук, вышла замуж.
2. Съёмочная площадка как территория повышенной чувствительности.
3. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
4. Эрин Мориарти - старлайт из "Пацанов".
5. Павла прилучного заподозрили в пластике на новых фото.
6. 59-Летняя Холли Берри подтвердила, что приняла предложение руки и сердца от своего бойфренда, музыканта Вана ханта.
7. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
8. Видaли тaкого шaлунишку.
9. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
10. Южноафриканка сенетисив гининдза с 15 лет страдает от редкого заболевания - гигантомастии.
11. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
12. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
13. Дженна ортега и Джонни депп: новый громкий слух в голливуде.
14. В сети разгорелось настоящее расследование, связанное с возлюбленным вали карнавал - Аргишти эвояном.
15. Аргентинка внезапно призналась, что по ночам нюхает скакости мужа.
16. Хозяйка кофейни находится в затруднительном положении.
17. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
18. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
19. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
20. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
21. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
22. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
23. Два американца решили собрать "Армию Бомжей" и захватить остров у Гаити - план рухнул, теперь им грозит пожизненное.
24. "Ни Одного Укола в Лице": Люся чеботина против косметологии.
25. Россиянки начали лечить насморк.
26. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
27. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
28. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
29. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
30. Помолодевший ковбой: 62-летний Джонни депп снялся в рекламе Dior.
31. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
32. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
33. Настя ивлеева ответила на вопрос "как она Туда Залезла".
34. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
35. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
36. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Адвокат прилучного так просто муцениеце не отпустит.
39. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
40. Весело и быстро: 5 минутная разминка для всех
41. РАЗМИНКА за 5 минут: как быстро подготовиться к тренировке
42. Почему разминка перед тренировкой — обязательный этап
43. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
44. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
45. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
46. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
47. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.
48. Кондитеры выкатили новый тренд - торт украшенный чем-то, отдаленно напоминающим фекалии.
49. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
50. Занимавшаяся продвижением бодипозитива блогерша Кэрол акоста, известная под ником Killadamente, скончалась в возрасте 27 лет.