90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Достаточное потребление

Ожирение обусловлено тем, что количество пищи, поступающей в организм современного человека, значительно превышает необходимое для производства энергии. В итоге неизрасходованный остаток трансформируется в жир. Качество потребляемых продуктов тоже имеет значение. Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы – они непременно отложатся в виде некрасивых складок.

Лишний вес нельзя воспринимать просто как визуальный недостаток. Он представляет собой фактор риска для развития множества заболеваний. Чем больше разрастается жировая ткань, тем сильнее ее разрушающее воздействие на организм.

Последние обновления на сайте:

1. "Да я просто мама года!
2. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
5. Вот такого озорника мы … видим 85-.
6. Королева вайба: Нина добрев ворвалась в ленту с порцией красоты.
7. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
8. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
9. В одном из кафе Уфы 33-летний пьяный мужчина по имени Евгений устроил конфликт из-за невкусной шаурмы.
10. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
11. Ох уж, эти азиатские забавы!
12. Пустота не сохраняется в священных местах.
13. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
14. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
15. Она выдала такое зрелище, что неподготовленного зрителя могло унести под стол.
16. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
17. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
18. Звезду 90-х тару Рид доставили в больницу в невменяемом состоянии.
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
21. Девушка в какую-то дыру залезла.
22. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
23. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
24. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
25. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
26. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
27. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
28. Аглаю Тарасову убрали из фильма "холоп 3" из-за скандала с н * ркотиками.
29. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
30. Шура признался, чтo пoхудел на 48 кг благoдаря известнoму препарату и гoтoв делать пластику.
31. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
32. Как сохранить витамины для осенне-зимнего периода?
33. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
34. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
35. Беременна 4 раз?
36. Алина загитова прокомментировала свою чрезмерную худобу.
37. В голливуде + 1 неожиданная парочка!
38. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
39. В рoстoвскoй oбласти нашли самую "Безoпасную" дoрoгу - на килoметре улoжили бoлее 20 перехoдoв и 9 лежачих пoлицейских.
40. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
41. Катерина Ковальчук поделилась фотосессией с сестрой, актрисой Анной Ковальчук.
42. 10 Золотых правил: как носить футболку с стилем
43. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
44. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
45. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
46. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
47. Стильные варианты: как девушке носить мужскую футболку
48. Аппетитный пост для любителей сырников!
49. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
50. Кардио-тренировки дома без бега и прыжков: простые и эффективные упражнения для начинающих