90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Энергия на подъеме

Отсутствие чувства бодрости мешает выполнять привычные дела: трудно сосредоточиться, полученная информация быстро забывается, а организм постоянно борется с желанием уснуть.

Иногда так важно быть бодрым в течение всего дня, особенно на работе, как же обмануть организм, если нет возможности вздремнуть?

Последние обновления на сайте:

1. Стал известен сюжет новой части "Мумии" с Бренданом фрейзером.
2. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
3. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
4. Анастасия Волочкова, как обычно, отправилась на свой домик на Мальдивах.
5. "Что с ней происходит?
6. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
7. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
8. Встреча с бывшей!
9. Ариана гранде весит 39 килограмм.
10. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
11. У Ларисы долиной есть и сторонники, и противники.
12. Встреча с бывшей!
13. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
14. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
15. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
16. Ах, эта свадьба!
17. Парень на свидании взял и засветил свою головку - прямо вот так, без подготовки, без намёков, просто бах и "Привет".
18. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
19. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
20. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
21. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
22. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
23. А когда-то бритни спирс была такой.
24. Юля Годунова (жена Влада а 4) уверена, что хейли бибер скопировала её идею с дизайном патчей.
25. Как правильно делать кардио - тренировку.
26. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
27. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
28. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
29. Катя Ковальчук вышла в свет без Харламова после слухов о беременности - резко изменилась.
30. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
31. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
32. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
33. Мы русские - с нами Бейoнсе.
34. Какие уникальные природные места находятся в окрестностях Кирова
35. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
36. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
37. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
38. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
39. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. С чем носить мужскую футболку девушке: 5 стильных вариантов
42. Быстрое похудение дома: как начать тренироваться сегодня
43. Фильм "Личность зa Наличнoсть" - этo тpевoжный взгляд на тeневой бизнес, в который всё чaще втягиваются роcсийские школьники.
44. Быстро и результативно: тренировка для новичков за 17 минут
45. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
46. Максим делится нежной фотосессией в образе невесты.
47. Топ-10 актуальных женских стрижек 2025: модные тенденции сезона
48. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
49. Кристина озтюрк, жительница Грузии, в свои 26 лет уже стала матерью 22 детей.
50. Средние волосы в 2025: 25 модных стрижек, которые стоит попробовать