90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фаршированные курицы

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве женщина едва не выбросилась из такси во время движения.
2. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
3. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
4. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
5. Валя карнавал недавно поделилась яркими моментами с отдыха, опубликовав фото, на котором она демонстрирует свою фигуру в купальнике.
6. Новосибирец решил согреть свой кроссовер и случайно поджёг его.
7. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
8. Прощения за такой тон прошу.
9. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
10. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
11. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
12. Вот как выглядит сейчас 29-летняя актриса Полина гренц, исполнившая роль Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
13. Парень из Уганды стал звездой пляжей Майами благодаря уличному массажу за $50.
14. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
15. "Безэмоциональна" и боится мимики?
16. В соцсетях появилась новая звезда - американский булли по кличке туктук, у которого действительно огромная голова.
17. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
18. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
19. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
20. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
21. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
22. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
23. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
24. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
25. Знакомьтесь, люди добрые!
26. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
27. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
28. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
29. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
30. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
31. Регулярное употребление хотя бы шести штук в неделю снижает риск ранней смерти почти на 30 процентов.
32. Агата муцениеце и Пётр дранга узнали пoл будущегo ребенка.
33. Табата без прыжков: эффективный способ сжечь жир и получить подтянутое тело
34. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
35. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
36. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
37. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
38. Утренние разминки: как начать день правильно
39. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
40. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
41. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
42. Как носят мужские футболки девушки: советы по стилю
43. Универсальная разминка: как подготовить тело к эффективной тренировке
44. Как современные технологии и инновации влияют на развитие Уфы
45. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
46. Научный подход: как худеть 13 минут ежедневно
47. Эффективная 45-минутная тренировка для сжигания жира: как похудеть быстро и безопасно
48. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
49. Идеи стрижки на прямые волосы: как выбрать идеальный стиль
50. Какие необычные памятники есть