90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фаршированные курицы

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
2. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
3. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
4. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
5. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
6. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
7. Джиган серьёзно занялся здоровьем своих детей и делает это в своём неповторимом стиле.
8. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
9. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
10. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
11. А можно мне другого автомеханика?
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Настоящие мастера баланса!
14. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
15. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
16. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
17. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
18. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
19. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
20. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
21. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом.
22. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
23. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
24. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
25. Асти отпраздновала юбилей в компании звездных друзей.
26. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
27. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
28. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
29. "Копия Отца": стоцкая показала 8-летнюю дочь, как две капли воды похожую на отца.
30. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
31. Мода 2025: как носить футболку оверсайз с шиком
32. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
33. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
34. Жиросжигающая тренировка для 45+: безопасно и эффективно теряем вес
35. Тренировки для похудения: как выбрать подходящий вид упражнений
36. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
37. Утренняя зарядка стоя: почему это полезно
38. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
39. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
40. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
41. Мужчина азербайджанского происхождения испытывает дискомфорт из-за своей русской супруги и поэтому предпочитает передвигаться отдельно.
42. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для девушек
43. С чем и как носить мужскую рубашку: полное руководство по стилю
44. 10 этапов корейской программы ухода за кожей лица: как добиться идеальной кожи
45. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
46. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
47. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную
48. Как выбрать шапку по форме лица: советы и рекомендации
49. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
50. Как выбрать идеальную женскую шляпу: советы по форме и стилю