90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фаршированные курицы

Лодочки из кабачков в духовке с курицей. Кабачки - лодочки с курицей.

На 100 грамм - 35. 1. Ккал б/ж/у - 2. 59/0. 72/4. 39.

Ингредиенты:
Куриное Филе - 200 г.
Кабачки - 3 шт.
Лук - 1 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сыр - 70 г (у нас российский).
Соль, перец - по вкусу.

Пп рецепты из кабачка. ПП- Ужин: лазанья из кабачков.

На 100 грамм - 98. 3 ккал.
Белки - 6. 7, жиры - 2. 2, углеводы - 13. 6 ингредиенты:

Кабачки молодые - 400 г.
Фарш куриный - 300 г.
Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сыр нежирный - 100 г.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Томатная паста - 1 ст. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
3. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
4. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
5. 67-Летняя мадонна помолвлена со своим 29-летним бойфрендом - утверждают инсайдеры.
6. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
7. "После долгого путешествия парень наконец - то добрался до северной Кореи.
8. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
9. Суши медленно убивают?
10. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
11. Как вам такое искусство?
12. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
13. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
14. Ах, эта свадьба!
15. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
16. В смоленской области после жестокого избиения скончалась 28-летняя Людмила шурунова - беременная участница шоу "Мужское/Женское".
17. Валентина Иванова продемонстрировала шикарный автомобиль, который Тимати подарил своей невесте на день рождения.
18. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
19. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
20. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
21. А когда-то бритни спирс была такой.
22. Инстасамка очень низко поздравила с днем рождения мейби бэйби.
23. Как правильно делать кардио - тренировку.
24. Стас пьеха продемонстрировал, что его сын Пётр - настоящий отличник.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. "Привет! Мне 59 лет!
27. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
28. Мы готовим стейк правильно!
29. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
30. Юлия Барановская фотоотчетом из семейного путешествия делится.
31. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
32. Разминка за 5 минут: упражнения для всего тела
33. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
34. Разминка: ключ к успешной тренировке
35. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
36. Катя Варнава прoдoлжаeт удивлять oтсутствиeм груди.
37. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
38. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
39. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
40. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
41. Похудей за неделю: 7 тренировок по 30 минут
42. Какие уникальные медицинские учреждения есть
43. Быстрое похудение: как утренняя тренировка помогает терять вес
44. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
45. Мисс Россия 2019 уроженка ростовской области Алина санько и её мама.
46. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
47. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
48. Почему полезно поднимать ноги (и не , внимание, только в отпуске на шезлонге).
49. В приморском крае у 36-летней матери органы опеки изъяли пятерых детей по причине отсутствия у нее просторной квартиры.
50. 5 безумно простых советов для потери веса.