90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Фасоль с брокколи и

Диетический рецепт брокколи. 5 диетических рецептов с брокколи.

1. брокколи с творожно - чесночным соусом.

Калорийность на 100 грамм: 64 ккал.

Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером!

Ингредиенты:

* брокколи 1 шт. (350. г.
* творог обезжиренный 200 г.
* яйца 2 шт.
* чеснок 1-2 зубчика.
* натуральный йогурт 4 ст. л.
* лимонный сок, соль, черный перец по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. В Москве на премьере Ольги Бузовой светская жизнь вновь зажглась яркими красками.
2. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
3. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
4. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
5. Amazon показал Софи Тернер в образе Лары крофт для будущего сериала Tomb Raider.
6. В Москве поймали "Ресторанного Маньяка" - он совершал нападения на женщин во время свиданий в престижных ресторанах.
7. Вся правда о помолвке Григория лепса и авроры кибы.
8. Певица оказалась пятым музыкантом в истории, чье состояние превысило миллиард долларов.
9. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
10. Наташа королёва рассказала о трудностях с фигурой после 50.
11. Моника беллуччи рассказала, почему не стремилась к худобе и идеальным параметрам.
12. А ловко он придумал это!
13. Сильная и точно независимая женщина!
14. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
15. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
16. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
17. Никита кологривый расплакался после того, как его не взяли на кастинге в новый сериал на ТНТ.
18. В Ставрополе зумеры сошли с ума, потому что в город приехал Литвин.
19. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
20. Встреча с бывшей!
21. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
22. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
23. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
24. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
25. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
26. Ваня дмитриенко отдохнул на Шри-Ланке вместе с Анной пересильд.
27. Егору криду присвоили звание "Заслуженный Артист Республики Башкортостан" - событие, которое вызвало бурю эмоций.
28. Анастасия Решетова показала, как развлекается с сыном.
29. Джаред лето планировал сделать сюрприз для зрителей на показе фильма "Трон: Арес", однако зал был наполовину пустым.
30. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
31. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
32. Знакомьтесь, люди добрые!
33. Певица устроила жаркие танцы на фестивале Cook Music Fest в тенерифе, чтобы, по мнению фанатов, насолить Бену аффлеку.
34. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
35. Как выглядит тренировка рук 27-летнего Андрея смаева.
36. Петра чернышева сфотографировали на могиле Анастасии Заворотнюк.
37. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
38. Аквааэробика - доступный и эффективный способ улучшения физической формы и общего самочувствия.
39. Боня на VK Fest с 13-летней дочерью пришла.
40. Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
41. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
42. Важность разминки: как подготовить тело к тренировке в тренажерном зале
43. Ускорьте свою тренировку: 5 минут кардио для активного старта
44. Разминка за 8 минут: почему это важно и как сделать ее эффективной
45. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
46. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
47. Облегающая футболка: 5 модных способов ее носить
48. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
49. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
50. Тренировка для всего тела стоя: эффективные упражнения без прыжков