90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Стручковая фасоль

Диетический рецепт брокколи. 5 диетических рецептов с брокколи.

1. брокколи с творожно - чесночным соусом.

Калорийность на 100 грамм: 64 ккал.

Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером!

Ингредиенты:

* брокколи 1 шт. (350. г.
* творог обезжиренный 200 г.
* яйца 2 шт.
* чеснок 1-2 зубчика.
* натуральный йогурт 4 ст. л.
* лимонный сок, соль, черный перец по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. "После 40 лет Волшебных Таблеток не Существует", - открыто заявила Екатерина Климова.
2. Рэпер T - Killah с женой Марией Тарасовой ждут второго ребенка.
3. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
4. Эти кадры у вас слёзы вызовут.
5. Аслан бижоев, который играл в "Даёшь Молодёжь", теперь работает в ПВЗ.
6. Стали известны новые подробности разрыва Уилла смита и Джады пинкетт.
7. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
8. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
9. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
10. Мэтт Деймон для роли должен был добиться худощавого, но поджарого телосложения.
11. Дженнифер Лопес в 56 лет вышла на "Золотой Глобус" в прозрачном платье.
12. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
13. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
14. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
15. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
16. Ларису долину начали вырезать из фильмов.
17. Дмитрий харатьян, Михаил мамаев и Александр домогаров из "Гардемаринов" продолжают оставаться активными.
18. Джейкоб элорди столкнулся с неприятным следствием своей популярности - постоянным вниманием папарацци.
19. Леонид тараненко. Человек - эпоха.
20. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
21. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
22. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
23. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
24. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
25. Статусность, красота, комфорт и функциональность.
26. А можно мне другого автомеханика?
27. Аня пересильд вошла в тройку лучших актрис года по версии вциом, разделив первое место с Марией Ароновой и Светланой ходченковой.
28. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
29. А пока вы смотрите это видео, вот несколько интересных фактов о титанике:
30. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
31. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
32. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
36. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
37. Сальма хайек: возраст - не повод отказываться от красоты и уверенности.
38. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
39. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
40. Топ-10 упражнений для идеальной разминки перед тренировкой
41. Сестры арнтгольц вышли в свет с детьми.
42. Почему динамическая разминка необходима перед тренировкой
43. Старшая дочь Брюса Уиллиса Румер опубликовала трогательный пост в день отца.
44. Утренняя зарядка для похудения: как начать и добиться результата
45. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
46. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
47. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
48. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
49. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
50. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.