90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Стручковая фасоль

Диетический рецепт брокколи. 5 диетических рецептов с брокколи.

1. брокколи с творожно - чесночным соусом.

Калорийность на 100 грамм: 64 ккал.

Низкокалорийный гарнир или перекус: можно кушать даже поздно вечером!

Ингредиенты:

* брокколи 1 шт. (350. г.
* творог обезжиренный 200 г.
* яйца 2 шт.
* чеснок 1-2 зубчика.
* натуральный йогурт 4 ст. л.
* лимонный сок, соль, черный перец по вкусу.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра цекало, 34-летняя Дарина Эрвин, удивила подписчиков резкой сменой имиджа.
2. Пятерым мужчинам грозит до 15 лет заключения за жестокое обращение с подростком.
3. На 54 году жизни ушел казахский актер и богатырь Мурат бисенбин.
4. Накануне нового года Юра Борисов заглянул в детский хоспис "Дом с Маяком", чтобы поддержать маленьких пациентов.
5. Молодую невесту Лепса аврору стошнило, когда она вспомнила поцелуй с пожилым женихом.
6. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
7. Брайан Джонсон, известный своими радикальными экспериментами над собственным телом, уверен, что путь к бессмертию уже почти пройден.
8. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
9. Кристину асмус со скандалом выгнали из сериала "Склиф", в котором она играла главную роль.
10. Кэти Перри больше не скрывает свой роман с бывшим премьер-министром Канады Джастином трюдо и публикует их совместные фотографии.
11. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
12. Парень переехавший из Уганды в Майами пользуется огромным успехом у девушек на пляже.
13. Анастасия Костенко сделала пластическую операцию, чтобы избавиться от "Слипшейся" груди.
14. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
15. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
16. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
17. Молодожёны агата и Пётр дранга вышли в свет после свадьбы.
18. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Вдруг как в сказке скрипнула дверь.
21. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
22. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
23. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
24. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
25. Какие последствия оставил после себя коронавирус и как с ними справиться
26. Подготовь свой организм: основные шаги перед тренировкой
27. Какие скрытые места связаны с мифами и легендами
28. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
29. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
30. Быстрая разминка всего тела перед тренировкой: 5 простых упражнений
31. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
32. Простое сочетание: как добавить изюминку в повседневность
33. Какие фестивали и праздники проводятся в Арзамасе
34. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
35. Проверенные упражнения для похудения: как добиться реального результата
36. Headlines:
37. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
38. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
39. Утренние 10 минут для идеальной фигуры: лучшая зарядка для похудения
40. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
41. Эффективные способы похудения в животе и боках: упражнения и диета
42. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
43. Коротко-удлинённые стрижки: как выбрать идеальный вариант для жизни
44. 33-Лeтний сын Леры Kyдрявцевой с экзотической внeшностью и нeoбычным именем.
45. Фильм "На Опережениe" - открoвeнный рассказ о том, кaк ceгoдня куют силу российской армии.
46. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
47. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
48. Какие рестораны в Оренбурге рекомендуют посетить
49. 12-Летняя Алла - Виктория Киркорова шокировала поклонников своим признанием: "у меня нет мамы, я от суррогатной матери!
50. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными