90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Форель с сальсой и

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Видaли тaкого шaлунишку.
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
4. 59-Летний Венсан Кассель и его возлюбленная Нара баптиста перестали скрывать лицо их маленького сына.
5. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
6. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
7. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
8. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
9. "Это та бабушка, которая здесь сидит?
10. Лолита вместе с Полиной Гагариной теперь добираются на работу на метро.
11. Боня отличилась снова.
12. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
13. Время не пощадило Кирилла плетнева из "Диверсанта".
14. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
15. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
16. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
17. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
18. В красноярском крае сотрудники правоохранительных органов пресекли проведение свадьбы, на которой присутствовали 650 человек.
19. Кто-то скажет, что это нейросеть или фотошоп, или шиномонтаж!
20. Да он просто посветить хотел в бак, посмотреть сколько бензина там.
21. Возлюбленная Тимати Валентина Иванова показала свою фигуру с недостатками спустя 3 месяца после рождения ребенка.
22. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
23. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
24. Оксана самойлова подала на развод с джиганом.
25. Вчера завершился ежегодный французский кинофестиваль в довиле, посвящённый американскому кино.
26. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
27. Ирина безрукова рассказала о смерти своего сына.
28. Марина федункив рассказала о позднем материнстве.
29. Катятся по наклонной: 7 звёзд, которые резко утратили свою красоту и шарм.
30. Дима билан показал редкие архивные фото с мировыми звёздами.
31. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
32. "Ну всё, мы с Марчелом на Нашей Мальдивской Даче": 49-летняя Волочкова улетела в рай с танцором.
33. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
34. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
35. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
36. Какойший маршрут для знакомства с достопримечательностями Самары
37. Как стильно носить мужскую футболку как платье: советы модницам
38. Новый мем взорвал сеть: встреча с Валей карнавал довела мальчика до стресса!
39. Мужская футболка на девушке: как сделать образ стильным
40. Как носить мужскую футболку: советы и идеи для девушек
41. Стильно и комфортно: как носить свободные футболки для женщин
42. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
43. Простые и эффективные упражнения для похудения: 10 лучших вариантов для домашней тренировки
44. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
45. Утренние упражнения: как зарядка на каждый день улучшит ваше настроение
46. Илья сибирский экспресс из Сибири и его актуальная форма на данный момент.
47. Как выглядит рука Дениса цыпленкова и девушки из зала.
48. Какие национальные парки находятся в Калининградской области
49. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
50. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона