90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Форель с сальсой и

Сохраните это себе, чтобы не потерять!

Фрукты.
105 г консервированных ананасов.
175 г свежих ананасов.
190 г яблок.
185 г яблочного пюре без сахара.
210 г абрикосов.
45 г авокадо.
180 г бананов.
215 г груш.
205 г черники.
45 г чернослива.
325 г клубники.
235 г грейпфрутов.
115 г брусники.
315 г малины.
265 г красной смородины.
200 г киви.
180 г манго.
225 г апельсинов.
250 г персиков.
195 г слив.
35 г изюма.
Что можно съесть на 200 ккал. Что съесть на 100 ккал180 г черешни (без косточек).
285 г арбуза.
190 г дыни.

Последние обновления на сайте:

1. Врач решил бросить вызов стихии, чтобы прийти на помощь ребёнку.
2. Когда вместо аренды с уютом выбираешь ипотеку: квартира пустая, стены голые, мебель - только мечтать.
3. Она стоит в аэропорту с таким лицом, будто мысленно уже летит в бизнес-классе.
4. Милота дня: житель Казахстана спас пару лебедей, преданных друг другу, из ледяной ловушки.
5. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
6. Пустота не сохраняется в священных местах.
7. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
8. "Я Начала Набирать вес не Потому, что Кому-то не Нравилась моя Худоба": Анастасия Решетова об особенностях своей фигуры.
9. 14-Летняя Милана стар, дочь Кузи из "Универа", купила таунхаус и элитную квартиру.
10. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
11. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
12. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
13. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
14. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
15. Причина: мощное землетрясение магнитудой 9, 0-9, 1 произошло у побережья северо-восточной Японии, вызвав огромное цунами.
16. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
17. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
18. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
19. Ставшая мамой в третий раз Регина тодоренко призналась, что не справляется со своими обязанностями.
20. Редкий выход: 53-летняя Кэмерон диас в джинсовом костюме со своей пятилетней дочерью рэддикс в объективе папарацци в Нью-йорке.
21. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
22. "Поделились Совместным Фото" - 38-летняя актриса Оксана акиньшина и 40-летний актёр Данила Козловский выложили совместную фотографию с отдыха.
23. Гарик Харламов и Катерина Ковальчук отметили первую годовщину свадьбы.
24. Агата муцениеце рассказала радостные новости - актриса объявила, что находится в ожидании третьего ребёнка.
25. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
26. Мы убиваем лень за 2 минуты - Илoн маск запoстил видеo, кoтoрoе называют "Таблеткoй oт Прoкрастинации".
27. Недавно Михаил галустян вместе с бывшей женой Викторией отпраздновали 15-летие их дочери Эстеллы.
28. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
29. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
30. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
31. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
32. Какие места в Калининграде подходят для экотуризма
33. Полное руководство по разминке всего тела перед тренировкой
34. Виктория боня призналась, что её любимый киноперсонаж - легендарная Лара крофт в исполнении Анджелины Джоли.
35. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
36. ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 минутная разминка ПЕРЕД тренировкой: почему это важно
37. Анна пересильд - о разочаровании после дебюта в "Слове Пацана".
38. 6 способов завязать футболку: как сделать свой образ стильным и уникальным
39. Чем женская футболка отличается от мужской
40. Эффективная тренировка: Программа для среднего и продвинутого уровня
41. Пробудись полным энергии: быстрая утренняя зарядка
42. Эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для быстрого результата
43. Майкл Кэрролл, обычный парень из США, который работал дворником, в 19 лет неожиданно выиграл в лотерею 15 миллионов долларов.
44. Фильм "На Опережeние" - откровенный рассказ o том, как cегoдня куют силу рoсcийcкой армии.
45. Добавь себе на стену, чтобы не потерять!
46. Какие необычные памятники есть
47. Короткие волосы разной длины: как выбрать идеальную стрижку для вашего лица
48. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
49. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
50. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.