90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Формула для достижения

Режим дня и питание

Последние обновления на сайте:

1. Мужик в Бразилии каждый день заливал в себя по 2-3 литра колы и накопил в себе не сахар, а камни.
2. По мнению специалистов, начиная с 36 лет, тело постепенно утрачивает от 3 до 5% мышечной массы каждые десять лет.
3. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
4. В окрестностях астаны действует группа пушистых воров.
5. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
6. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
7. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
8. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
9. Соседов выступил против появления Маргариты овсянниковои в новогоднем эфире.
10. Два афроамериканца ограбили российского блогера Игоря синяка - они ворвались в его дом с ножами и забрали все ценности.
11. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
12. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
13. Оксана акиньшина показала идеальную форму - и минимум одежды.
14. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
15. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
16. "Вы что, голубых кровей?
17. Ведущий программы "Натальная Карта" Дима Журавлев поделился рассказом о своей супруге и месте, где он вырос.
18. Оля Бузова трогательно поздравила своего отца с днем рождения, поделившись в социальных сетях несколькими душевными фотографиями с ним.
19. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
20. Диетолог объяснил, почему взрослым стоит забыть о латте и капучино.
21. "Пока не Ждите": Аврора киба сообщила, что летом свадьбы с Лепсом не будет.
22. Неприятная слава: близняшки из Казани жалеют о ролях в сериале об эскорте.
23. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
24. Нарядная Памела андерсон продвигает свои маринованные огурчики с розами.
25. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
26. Памела андерсон выпустила лимитированную серию маринованных огурцов.
27. Дмитрий тарасов публично оскорбил Анастасию костенко.
28. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
29. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
30. Конфликт Бони с девушкой начался после того, как Виктория заявила, что юная Аврора с Лепсом только из-за денег.
31. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
32. Прохор Шаляпин теперь ищет помоложе: "Я Оставляю ей Имущество, а она за Мной Ухаживает".
33. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
34. София сталлоне: больше, чем просто дочь знаменитости!
35. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
36. Микки рурк "Заобжимал" нашу Алёну водонаеву и попал под хейт.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
39. Три красотки или Girl Power в действии: звездные подруги кайли дженнер и хейли бибер поддержали Беллу хадид на презентации ее нового аромата!
40. Ляйсан утяшева и Павел воля планируют завести третьего ребенка.
41. Яна рудковская побывала на концерте Дженнифер Лопес и заявила, что у Билана шоу круче.
42. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
43. Как убрать живот и бока стоя: эффективные упражнения
44. Ох уж эти американцы.
45. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
46. Универсальная разминка за 8 минут: как начать тренировку правильно
47. Недавно я прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab, и не могу сдержать свои эмоции!
48. 15 минут для фитнеса: как быстро привести себя в форму
49. Быстро похудеть? Попробуйте эти 7 простых упражнений
50. Топ-10 коротких стрижек 2025: виды спереди и сзади