90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Майли Сайрус больше не будет покупать сама себе цветы - певица выходит замуж за своего возлюбленного, музыканта Макса морандо.
2. Прокурор Харькова - звезда Onlyfans?
3. Лишь в том случае, если сил не хватает даже на привычные тренировки, стоит обратить внимание на поддерживающие добавки.
4. Что такое EMS-тренировки: как работают EMS-костюмы и почему они набирают популярность
5. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
6. Каникулы с привкусом страсти: Ксения Бородина и Олег Сердюков наслаждаются отпуском на полную.
7. В ДНР боец нёс раненого товарища 2, 5 километра под огнём и получил представление к ордену мужества!
8. Том Круз флиртует с сидни Суини после расставания с аной де Армас, что вызвало волну обсуждений в интернете.
9. "Я родила от него 5 детей за 20 лет!
10. Звезду сериала "Папины Дочки" Михаила казакова в домашнем насилии обвинили.
11. Карина кросс показала тело после 6 лет тренировок и отказа от филлеров!
12. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
13. Саша белый и тётя снова вместе - спустя 23 года!
14. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
15. Интернет снова горит - и на этот раз не из-за политики, а из-за … букетов.
16. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
17. Сoбчак взяла интервью у oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
18. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
19. Настя ивлeeва показала, как ловит баланс.
20. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
21. Какие осложнения вызывает коронавирус у человека
22. Разминка за 5 минут: как привести тело в тонус быстро и легко
23. Универсальная разминка за 5 минут: быстрый старт для эффективной тренировки
24. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
25. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
26. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
27. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
28. С чем носить женскую футболку поло: 10 стильных вариантов
29. Обычная футболка: 8 вариантов элегантного стиля
30. Советы по стильному ношению женской футболки свободного кроя
31. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
32. Разминка и заминка для бега: как правильно готовить организм к кардио
33. Полная разминка тела: как подготовить мышцы к любой тренировке
34. Топ-5 эффективных упражнений для быстрого похудения: результат за неделю
35. 15-Минутная Жиросжигающая Тренировка: Эффективный Путь к Похудению
36. Яркий праздник спорта: как прошёл день рождения нашего клуба в г. Ярославль!
37. Мода на контраст: как выбрать стрижку с волосами разной длины
38. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
39. Какие новые парки и зоны отдыха появились в последнее время
40. Асимметрия 2025: самые модные стрижки нового сезона
41. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
42. Тенденции в женских стрижках на 2025 год: что будет модно
43. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
44. Headlines:
45. Модно ли женщине носить мужские часы
46. Мужская рубашка в женском гардеробе: как сделать образ модным и уникальным
47. Эффективная стратегия "Жиросжигающих" тренировок.
48. Красота по-корейски: рутинные процедуры для идеальной кожи
49. Какие уникальные архитектурные объекты есть
50. Шапка на ваше лицо: как выбрать идеальную