90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Райан Рейнольдс планирует выкупить права на продолжение фильма для Блейк лайвли.
2. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
3. Создатели шоу "Эйфория" скипнули сразу 5 лет жизни героев.
4. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
5. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
6. Папарацци опубликовали неудачные фото бритни Спирс и расстроили поп-звезду.
7. Комик Сергей орлов пошутил над надеждой стрелец, которая брала интервью у Олеси Иванченко.
8. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
9. Видaли тaкого шaлунишку.
10. Молодые люди, которые издевались над пожилыми, надолго запомнят этот жесткий урок.
11. Юля Гаврилина поделилась новой серией снимков - и на этот раз акцент явно сделан на фигуре и настроении.
12. "Ты Меня Бесишь": актриса Саша бортич ответила на замечания Никиты кологривого, который усомнился в её таланте.
13. В куршевеле, знаменитом горнолыжном курорте во французских Альпах, к русской гламурной компании присоединились новые участники.
14. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
15. Бритни спирс сообщила о своем намерении вернуться на сцену.
16. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
17. Анжелина Джоли продаёт особняк в Лос-анджелесе и навсегда покидает США летом 2026 года, сообщает инсайдер журналу People.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. За деньги - конечно!
20. 55-Летняя дженнифер лопес получила тяжелую травму лица во время репетиции.
21. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
22. Елена ханга и ее 23-летняя дочь совершили редкий выход в свет.
23. Эмма Хемминг в новом интервью рассказала, что семье Брюса приходится заранее думать о его смерти и готовиться к ней.
24. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
25. Шэрон стоун вступилась за сидни Суини после скандала с прозрачным платьем - и поставила на место критиков.
26. Боня приобрела себе аппарат для растопки целлюлита - и, судя по реакции, он ей нравится даже больше, чем фитнес - тренеры.
27. Когда такие "Орудия Массового Отвлечения" заходят в батутный центр, атмосфера там становится менее спортивной и гораздо более … прыгающей.
28. Карамель на палочке. Парень решил поэкспериментировать и обмакнул луковицу на палочке в карамель, думая, что получится десерт мечты.
29. 60-Летняя супермодель 90-х годов Полина поризкова демонстрирует себя без фильтров, чтобы показать, что никто из нас не идеален.
30. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
31. Слабоумие и отвага!
32. 79-Летняя голди хоун публику своим внешним Видом ужаснула.
33. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
34. Ах, эта свадьба!
35. Надя Сысоева о том, как сохраняет стройность без диет.
36. Та самая знаменитая реклама с Бритни Спирс, пинк и Бейонсе из нашего детства.
37. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
38. Надя Сысоева рассказала, как поддерживает стройную фигуру без изнуряющих диет.
39. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
40. Кайли дженнер продолжает выгуливать свой новый образ с зелёными волосами, репрезентующий её эру "King Kylie".
41. Постаревшую звезду "Дикого Ангела" факундо Арана не узнать.
42. Максим лагашкин и катя стулова вместе уже более 25 лет и безгранично счастливы.
43. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
46. Омлет с овощами и творогом.
47. Стася милославская в свет с женихом Егором Ушаковым вышла.
48. Разминка до и после бега: почему это важно
49. 5-Минутная Разминка: Как Начать Тренировку Правильно?
50. Тренируйся за 5 минут: как привести тело в форму без отрыва от дел