90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Встреча с бывшей!
2. Крик тысячи трупов.
3. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
4. Саша черно озвучила опасения, связанные с будущим 5-летнего сына.
5. В интервью Ксении Собчак Даша призналась, что собирается отказаться от псевдонима и провести ребрендинг.
6. 15-Летняя Анна пересильд снова взбесила подписчиков своим нарядом.
7. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
8. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
9. Кайли дженнер поделилась в своих социальных сетях горячим фото.
10. Забудьте о необходимости составления плана на тренировку - на групповых занятиях это уже сделано за вас!
11. "Миюша Сфоткала": беременная Агата муцениеце показала округлившийся живот на курорте.
12. Актуальный Андрей смаев в свои 27.
13. Аврора киба и Григорий Лепс: любовь без возрастных ограничений?
14. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
15. Сколько секса нужно для бодрости духа и тела: формула по возрасту.
16. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
17. 43-Летний Денис Гусев - один из лучших бодибилдеров России.
18. Какие фестивали в Москве связаны с традиционной русской культурой
19. Почему разминка перед силовой тренировкой важна: основные причины
20. Утренний комплекс: простая растяжка на все тело за 5 минут
21. Самая модная футболка лета-2025: что нужно знать
22. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
23. 7 простых тренировок для новичков и при большом весе
24. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
25. Энергичная разминка за 5 минут: как подготовить тело к тренировке
26. Простая и эффективная утренняя зарядка для похудения: упражнения для начинающих
27. Владимир Епифанцев, отпраздновавший 51 год, ведёт нетрадиционный образ жизни, живя с тремя 20-летними девушками.
28. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
29. Певец Егор крид вызвал хейт в сети после стрима, в котором заявил, что не обязательно жениться на матери своего ребёнка.
30. Топ-10 женских стрижек на средние волосы: тренды сезона
31. Я нашла средство на Wildberries, которое спасло мои волосы от постоянных укладок и использований фена.
32. Насте самбурской поставили капельницу из-за перегрузки!
33. Какими будут самые модные стрижки в 2025 году? Топ-5 трендов, которые стоит попробовать
34. Британские исследователи совершили прорыв в стоматологии: в лабораторных условиях впервые выращены полноценные человеческие зубы.
35. Как стильно носить мужскую рубашку: советы для женщин
36. Мужская рубашка: универсальный элемент женского гардероба
37. Делюсь секретом идеальных кудряшек - термозащита 19lab Professional.
38. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
39. Универсальная мужская рубашка: как она превратилась в женский стильный аксессуар
40. Простой стильный ход: как выглядеть модно без лишних слов
41. Топ-10 корейских секретов красоты: как стать красивее с корейскими методами
42. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".
43. Как выбрать головной убор по типу фигуры: советы стилистов
44. Каждому типу лица — свой головной убор: как выбрать идеальный вариант
45. Как выбрать шапку по форме лица: советы для женщин
46. Алина Остапович из-за своего небольшого роста с детства привыкла к придирчивым взглядам незнакомцев.
47. Профессиональный макияж: секреты звезд
48. Откройте для себя секреты идеального макияжа: необходимые продукты и инструменты
49. Станьте экспертом в естественном дневном макияже: 5 простых шагов
50. Открываем секреты вечно модных макияжных трендов