90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
2. Дрю бэрримор и Кэмерон диаз пьют шампанское по дороге на премьеру "Ангелов Чарли" в Нью-йорке, 2003 год.
3. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
4. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
5. Одна из самых обсуждаемых пар конца 90-х.
6. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
7. Танцор Марчел абаби стал главным мужчиной в жизни Анастасии Волочковой, заслуженной артистки России.
8. "Оказалась под Капельницей" - Аврора киба после расставания с Григорием Лепсом загремела в больницу.
9. "Впервые Вышла Замуж" - 48-летняя телеведущая Анфиса Чехова официально стала женой 44-летнего продюсера и актёра Александра златопольского.
10. С 1 февраля начали ограничивать переводы с карты на карту - новый запрет от цб.
11. Джейсон стэтхем и рози хантингтон - уайтли, как и многие другие звёзды, проводят отпуск вместе с детьми на горнолыжном курорте в Альпах.
12. 20 дней дома после месяцев борьбы: Снуп догг потерял маленькую внучку.
13. Кристина асмус фото с отдыха с дочерью Настей делится.
14. 13-Летняя Анджелина, дочь Виктории Бони, проводит новогодние каникулы в Таиланде вместе с папой - ирландским миллиардером Алексом смёрфитом.
15. Во время разговора на съёмках Аманда сейфрид в шутливой форме затронула тему пластики.
16. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
17. Делимся впечатлениями о "Чебурашки" с Еленой Яковлевой!
18. Боня снова решила прочитать лекцию про "Правильную Жизнь" и удивилась людям, которые работают и не мотаются по отпускам.
19. С добрым утром, мои дорогие!
20. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
21. Лена катина о муже - миллионере: "Он Мыслит Категориями - Бриллианты, Крутые Тачки, Понты".
22. А вы точно учитель по музыке?
23. Екатерина Варнава в новом интервью честно призналась - материнство пока не в планах.
24. Когда такие красотки начинают "Сравнивать Языки", мужчины сразу теряют способность понимать, о каких именно языках речь.
25. Вот как выглядит без косметики та, кто ранее критиковала других за их внешний вид.
26. Валдис пельш окончательно разъяснил ситуацию с покорением Эвереста Викторией боней.
27. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
28. Екатерина Варнава показала, как выглядит без парика.
29. Опубликованы кадры со свадьбы 18-летнего актера Тимофея кочнева и 20-летней актрисы Таисьи Калининой.
30. Квнщик из "Сборной Пятигорска" Павел козмопулос умер.
31. Дэвид Бекхэм и Джеки чан встретились на предсезонном матче NBA в Китае.
32. Ксения прокофьева из "Пацанок" изменила жизнь и тело.
33. "Что в 2000 жировали, что сейчас.
34. Как правильно делать кардио - тренировку.
35. Бывший директор автозавода рено ушёл на пенсию, и теперь в 75 лет был замечен развлекающимся на яхте с двумя молодыми любовницами.
36. Дочь даны Борисовой показала, как выглядит ее фигура после четырех пластических операций.
37. Страстные поцелуи андрея Малахова с женой из Парижа.
38. Анастасия волочкова на красной дорожке шейха подцепила.
39. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
40. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
41. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
42. Беременная Агата муцениеце разгуливает по Москве и светит прохожим не своей счастливой улыбкой, а лысиной!
43. Пять главных последствий коронавируса: как пандемия изменила наш мир
44. Headlines:
45. Разогрейся за 5 минут: простая и эффективная разминка
46. Разминка за 5 минут: как улучшить подвижность суставов и всего тела
47. Активная утренняя зарядка Стоя за 5 минут: эффективный старт дня
48. Полное руководство по разминке перед тренировкой мышц: как подготовить тело для эффективного упражнения
49. Как разогреть мышцы перед тренировкой: полное руководство
50. 14-15 Июня на Сибур арене наши спортсмены отличные результаты показали.