90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Зубастый лежачий полицейский!
2. Дарья Сагалова, известная по роли Светы Букиной в сериале "Счастливы Вместе", отмечает свой 40-й день рождения.
3. "Не Получилось Убрать Дыру в Щеке": жертва пластики Рита дакота показала лицо после повторной операции.
4. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
5. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
6. Мужчина из США похудел на 159 кг за 2 года из-за страха за здоровье.
7. Слабоумие и отвага!
8. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
9. Катерина шпица отметила 40-летие на Бали и поделилась философией нового возраста.
10. То, что мы остались вместе, это полностью его заслуга.
11. С вами выступает дочь леонида агутина и Анжелики варум.
12. Ксения Собчак призналась, как похудела до состояния дюймовочки.
13. Алёна водонаева покоряет Америку - но, похоже, потеряла там штаны.
14. Этот салат богат белком, витаминами и клетчаткой, идеально для фитнеса и контроля веса.
15. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
16. Валя карнавал поделилась совместными фотками со скриптонитом.
17. Чемпионка России в прыжках с шестом отдыхает в Тайланде со звездой "Молодежки" Матвеем зубалевичем.
18. 5 ярких фактов о Сальме хайек - мексиканской актрисе, ставшей голливудской суперзвездой и одной из самых влиятельных женщин в киноиндустрии.
19. Бывшая девушка Леонардо дикаприо поделилась историей о самом странном свидании в её жизни.
20. Оксана акиньшина: как случайность превратилась в карьеру.
21. Беременна 4 раз?
22. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
23. Какие современные места отдыха во Владивостоке популярны среди молодежи
24. Эффективная тренировка: как работать все тело без повторений
25. Беременная Ида галич поделилась фотосессией со змеей в обнаженном виде.
26. 5-Минутная Разминка: Как Сделать Тренировку Более Эффективной
27. Энергичная разминка за 5 минут: быстрый старт для вашего дня
28. 10 Лучших Разминочных Упражнений для Начинающих
29. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
30. Разминка и растяжка для HIIT: как подготовить тело к интенсивным тренировкам
31. Вoван женится из "Реальных Пацанoв".
32. Утренняя зарядка стоя: пробудите тело за 5 минут
33. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
34. Сарик андреасян и Лиза моряк впервые показали младшую дочь.
35. От завода до роскошной жизни: история Виктории Складчиковой.
36. Мужская футболка: как сделать её основой стильного наряда
37. Майки: 3 оригинальных способа включить их в свой наряд
38. Стильно и комфортно: как девушке носить мужскую футболку
39. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
40. Какие традиционные блюда можно попробовать в Екатеринбурге
41. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
42. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
43. Утренняя зарядка на все тело стоя: 15 минут для здоровья и энергии
44. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
45. Многослойные прически 2025: 55 лучших вариантов для каждого типа волос
46. Топ-10 модных женских стрижек 2025-2026: какие тренды обещают стать хитами
47. Мода без границ: нормально ли девушке носить мужские вещи
48. Полное руководство: как правильно носить мужскую рубашку
49. Что съесть, чтобы похудеть?
50. Кедровая бочка в Москве: как она помогает сохранить здоровье