90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Нелли фуртадо завершает карьеру: фанаты думают, все дело в буллинге из-за фигуры.
2. Неожиданная новость. Родила.
3. В Самаре водитель, сбивший девочку, остался на свободе, а спасателя объявили подозреваемым.
4. После премьеры фильма "Алиса", в котором 16-летняя Аня пересильд сыграла главную роль, на актрису обрушился поток критики.
5. Гуф на улице после словесной перепалки из-за девушки подрался.
6. Лолита едва не попалась на уловку мошенников.
7. "Я Легенда". Мадонна шокировала поклонников на Met Gala 2025.
8. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
9. "НЕ Могу Забыть Тебя" 37-летняя Кристина асмус, наблюдая за счастьем бывшего мужа Гарика Харламова в новых отношениях, стала более позитивной.
10. Общая дочь Бена аффлека и Дженнифер гарнер выступила перед оон с призывом немедленно вернуть маски.
11. Актеры Максим лагашкин и Екатерина стулова вместе уже более четверти века.
12. Маша и Даша Васнецовы воссоединились из "Папиных Дочек" вновь!
13. Яркие участники скандального реалити-шоу "дом-2", помните их?
14. Самуэль кульбила - африканский атлет с выдающимися генетическими способностями.
15. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
16. На смeну "Гoрячeму" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришeл пилoт Андрeй.
17. Как убрать живот и бока: эффективные методы для мужчин и женщин
18. Утренняя зарядка дома на 5 минут: простой способ начать день с энергии
19. Какие экскурсии по Кирову самые интересные
20. Как выбрать идеальный фитнес-клуб для себя
21. Как стильно заправить футболку: советы для идеального стиля
22. С чем носить футболки и топы: полное руководство по стилю
23. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
24. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
25. Анна Asti лишилась зубов прямо на сцене - но не остановилась!
26. Модные женские футболки 2025-2026: Основные тенденции сезона
27. Оверсайз-футболка: как носить модно и стильно
28. Headlines:
29. 10 минут для рук: как сделать их мягкими и ухоженными за считанные минуты
30. Нашла идеальную бюджетну несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
31. Эффективная тренировка для глубокого сжигания жира: как достичь своей цели
32. Комплекс эффективных упражнений для похудения: как достичь своей цели
33. Разминка и быстрая тренировка для всего тела: как начать
34. Полное руководство по тренировке всего тела для начинающих
35. Утренняя зарядка: как быстро похудеть без диет
36. Пошаговая инструкция: как сделать умную стрижку дома
37. Какие фестивали проводятся в Туле и чем они примечательны
38. Стрижка с разной длиной: советы и уловки для создания идеального образа
39. Топ-10 модных женских стрижек 2025 на короткие волосы: что носить в новом сезоне
40. Самые модные стрижки 2025 года: что будет в тренде
41. Как найти свою идеальную модную стрижку на средние волосы
42. Я просто в шоке!
43. Когда была основана Пермь
44. Какие церкви и монастыри Москвы являются самыми известными
45. Мужские рубашки для женщин: модно или нет
46. Как выбрать мужскую рубашку, чтобы выглядеть стильно и комфортно
47. Андрей смаев и его тренировка ног.
48. Секреты гладкой кожи: 10 шагов как у кореянок
49. Как стать кореянкой за 30 дней: полное руководство
50. Анна и Люси дечинк из города перт (Австралия) называют себя "Самыми Идентичными Близняшками в Мире".