90-60-90 | Спортивные девушки

Хочешь изменить мир - начни с себя!

Гигиена в период

Регулярно мойте руки

Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.

Зачем это нужно? Если на поверхности рук присутствует вирус, то обработка рук спиртосодержащим средством или мытье их с мылом убьет его.

Соблюдайте дистанцию в общественных местах

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Последние обновления на сайте:

1. Ана де Армас признана самой красивой актрисой 2025 года.
2. Певица Дуа липа вышла в свет с женихом Каллумом Тёрнером на 76-м международном кинофестивале берлинале.
3. Гламур ушёл, не прощаясь - только стразы осыпались по дороге.
4. Лишь в том случае, если вы думали, что звезды дома носят шелковые халаты, то Мэттью макконахи готов вас переубедить.
5. 29-Летний Арон, один из сыновей Роберта де ниро, решил стать женщиной.
6. Победительница шоу "Холостяк" Екатерина сафарова впервые после разрыва с Тимати показала нового возлюбленного.
7. "Отдаёт Всего Себя Дочке от Новой Избранницы" - фанаты Андрея Аршавина разделились на два лагеря.
8. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
9. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
10. 57-Летняя Светлана Бондарчук в откровенном бикини отдыхает на гоа с семьей.
11. Модель признаётся, что секрет её стройности - не в жёстких диетах и изматывающих тренировках, а в регулярном движении и осознанном образе жизни.
12. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
13. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
14. Настасья самубрская призналась, как ей удается держать себя в форме.
15. После развода Марк Богатырев отправился в Таиланд, чтобы восстановить свои силы и гармонию.
16. Классика жанра, на дороге встретились "я на Ауди, мне Можно всё" и человек, у которого сгорела задница.
17. Неадекватный водитель на "Ладе" не сумел объехать "газель" и выместил на ней всю злость.
18. С добрым утром, мои дорогие!
19. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
20. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
21. Журналистку уволили после того, как она желала "Фарша" при сигнале бедствия самолёта Москва - пхукет.
22. В сети активно обсуждают резкое преображение Кристины асмус.
23. Беременная лерчек вместе с возлюбленным Луисом сквиччиарини приехала в суд, чтобы оспорить домашний арест.
24. Красивая актерская династия: Типпи хедрен, Мелани гриффит и дакота Джонсон.
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. Валерия решила попробовать себя в новом музыкальном жанре.
27. Невеста Лепса аврора киба фото попы после косметологических процедур показала.
28. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
29. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
30. "Она Превзойдет Многих": Деревянко рассказал о своей старшей дочери.
31. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
32. Дженнифер Лопес и Бен аффлек снова вместе спустя 9 месяцев после развода.
33. 61-Летний киану ривз и 52-летняя Александра грант тайно поженились.
34. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
35. Американка Мейси каррин попала в книгу рекордов гиннесса, как обладательница самых длинных среди женщин мира ног.
36. Хотела его сломать ради операции: дочь Оксаны Самойловой будет делать ринопластику.
37. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
38. Мила Йовович поделилась снимками со своими дочерьми они же одинаковые.
39. Физическая нагрузка - это не просто труд, это вклад в уверенность, здоровье и самоощущение.
40. На одном из светских мероприятий Ольга Бузова вновь задела бывшего мужа Дмитрия Тарасова.
41. Анастасия костенко снова удивила поклонников своей идеальной фигурой после родов.
42. Марша Аника данкель - 30-ти летняя спортсменка, выступающая на международном уровне за Германию.
43. Headlines:
44. Разогрейся за 5 минут: быстрая и полезная разминка перед тренировкой
45. Усилите сердце и сожгите калории: кардио дома за 5 минут
46. Стильно и уютно: как девушке правильно носить футболку парня
47. Какие исторические события связаны с основанием Санкт-Петербурга
48. Советы по стильному ношению полузамка: как выглядеть модно и современно
49. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Москве
50. Как выглядит африканская генетика после посещения зала.